Mgbe ị na-echekwa ihe ọṅụṅụ ugwo n'ụlọ maka oge oyi, ọ ga-ekwe omume iwepụ onwe gị na ọ dị mkpa ịkwadebe ihe ọṅụṅụ kwa ụbọchị ma, ya mere, chekwaa oge. Ụdị anyanwụ na-egbuke egbuke nke billet ahụ ga-ebuli ọnọdụ na ụbọchị oyi na-acha oyi na-acha nke oge, na ihe dị iche iche nke ihe ọṅụṅụ ahụ ga-ejupụta n'ahụ ya na ihe ndị dị mkpa.
Ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ - ọ dị mma na ihe ọjọọ otú e si aṅụ mmanya?
A na-atụ aro ka ihe ọṅụṅụ ndị na-edozi ahụ, uru na nsogbu ndị dị na ya dị na ya, kwadoro ka ndị na-eri nri si n'akụkụ nile nke ụwa mee ihe mgbe ọ bụla o kwere omume. Mkpụrụ vitamin na ọtụtụ mineral dị iche iche nwere mmetụta dị ịrịba ama n'ahụ.
- Iji mmiri pọmị eme ihe na-enyere aka imeri nsogbu, gbanwee ọnọdụ akpụkpọ ahụ, ntutu na mbọ na ahụ n'ozuzu ya.
- A na-egosi ihe ọṅụṅụ ahụ maka iji oge niile na-arịa ọrịa nke obi, arịa ọbara na imeju.
- Otu iko mmanya dị otú ahụ, na-aṅụ mmanya na abalị na mmanụ aṅụ, ga-enyere aka wepụ ehighị ụra nke ọma, merie nchekasị ma mee ka ụra dịkwuo mma.
- Maka igbochi ọrịa ma ọ bụ dị ka isi iyi maka ahụrụ na ahụmị na vitamin, ihe ọṅụṅụ nke pọmrị na-ere iko iko 0,5 na afo efu. Mgbe a na - eme ka ọnọdụ ahụ dịkwuo mma na ọrịa ndị na - emebiga ahụ ókè, a na - aṅụ ihe ọṅụṅụ ahụ ugboro atọ n'ụbọchị, na - eme ka ego dịkwuo 1 iko ma ọ bụrụ na achọrọ.
- Ekwula na ị na-eri ihe ọṅụṅụ ugwo maka ọrịa na-egbuke egbuke, esonyere ya na mmụda acidity, ebelatawo mgbaze na ọrịa nsia.
Esi esi esi nri ugu?
Ị nwere ike ịkwadebe ihe ọṅụṅụ ugu maka oyi site na itinye usoro dị iche iche nke nhazi ihe oriri pulp na omume. Ị nwere ike ịfefe ya na juicer, Otú ọ dị, iji nweta mmanya kachasị mma na ọ dị ọhụrụ, a na-agbakwụnye obere mkpịsị anụ. A na-agbanwe shuga shuga na-atọ ụtọ, na-agbakwunye n'otu oge ahụ, ma ọ bụrụ na achọrọ, citric acid.
Efrata:
- ugu;
- sugar granulated - 3-5 st. spoonfuls kwa liter ihe ọṅụṅụ.
Nkwadebe
- Na pumpkins na-amanye ihe ọṅụṅụ n'ụzọ ọ bụla.
- Mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ sie ụtọ, obụpde mgbe esi nri maka nkeji ole na ole, mgbe ahụ, wụba ite.
- Ikwanye ihe ọṅụṅụ a na-amị pumpkin n'ụlọ maka oyi sie lids, ọbọp ala ruo kpamkpam mma.
Achị na-esi nri na anụ maka Winter - Ezi ntụziaka
Nkwadebe nke ihe ọṅụṅụ nke pumpkin na pulp dị nnọọ iche na mmepụta nke ọhụrụ ọhụrụ. N'okwu a, ọ dịghị mkpa na ịchọrọ juicer, ma ọ ga-eme ka ịkwado nkwadebe nke mmiri ịmikpu mmiri na-adị mfe. Na-enweghị ihe ngwaọrụ ga-achọ ka ị na-eteghachi ugicha eghe eghe site na ezigbo sieve, wee dezie ma tụgharịa.
Efrata:
- ọhụrụ ugu;
- mmiri dị ọcha;
- Sugar na citric acid - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
- A na-esi na akpụkpọ anụ na mkpụrụ.
- A na-egbutu anụ ahụ n'ime mkpụrụ akụkụ 2-4 cm ma dọba ya na ite nri.
- Wunye mmiri ugu na mmiri ruo mgbe mkpuchi zuru ezu ma weta obụpde.
- Obụpde akwukwo akwukwo nri ruo mgbe juu, mgbe nke a gasiri ha kpochapu ya.
- Tinye shuga na citric acid ka o sie ike, mechie ihe ọṅụṅụ a ruo otu minit.
- A na-etinye ihe ọṅụṅụ na-amị ihe ọkụkụ n'ụlọ n'ụlọ na-ekpo ọkụ n'ime akpa na-enweghị isi, kaa akara ruo mgbe mma.
Nri ihe ọṅụṅụ maka oyi site na juicer - uzommeputa
Ọ kachasị mfe ịkụnye ihe ọṅụṅụ ugu maka oyi site na juicer. A na-eji squeezes mee ihe na-atọ ụtọ, ụdị ihe ọ bụla dị iche iche, mmiri ma ọ bụ mechaa ha mmiri ruo mgbe nro, ngwakọta ma ọ bụ ngwakọta site na sieve, wee tinye ihe ọṅụṅụ ahụ mgbe ọ na-esi ya.
Efrata:
- ugu - 2-2,2 n'arọ;
- mmiri dị ọcha - lita 2;
- citric acid - 0,5 teaspoonfuls ma ọ bụ nụrụ ụtọ;
- sugar granulated - 150 g ma ọ bụ iji detụ ire.
Nkwadebe
- Gwakọta ihe ọṅụṅụ ahụ site na pịrị apị a kwadebere, na-agafe slices site na juicer.
- Na-eche mmiri ọhụrụ, tinye sugar na citric acid.
- Na-eweta ihe ọṅụṅụ ahụ na obụpde, ozugbo wụsara n'elu steamed akọrọ ite, tightly seal na tụgharịa gaa lids ka ajụkwa.
Ihe ọṅụṅụ na-esi nri n'ime ihe ọṅụṅụ na-esi ihe ọṅụṅụ n'ụlọ
Ntụziaka na-esonụ maka ugu ihe ọṅụṅụ maka obi ụtọ nwe ihe ọṅụṅụ. Nchịkọta dị otú ahụ ga - enyere aka ịkwadebe ihe ọṅụṅụ na pulp ma na - enweghị ya, na - enweghị ihe mgbakwasị ụkwụ na - enweghị isi. Iji jupụta ihe ọṅụṅụ na akwukwo nri pulp mgbe ị gwụsịrị ihe ọṅụṅụ mmiri, mee ka mpekere ndị dị nro dị elu ma chere ka uka ahụ gaa na tube n'ime ite ahụ.
Efrata:
- ugu - 2-2,2 n'arọ;
- citric acid - nụrụ ụtọ;
- sugar granulated - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
- Wunye mmiri na ala nke ngwaọrụ.
- N'elu elu dị elu, anụ nwere ike ịkpụ obere anụ.
- Nwee sokovarku na stovu ahụ, a na-etinye akpa n'okpuru akpa ahụ iji nata ihe ọṅụṅụ dị njikere.
- Mee ka ihe ọṅụṅụ a na-aṅụ na-atọ ụtọ, na-eme ya, na-atụgharị ya na mmiri, wetara ya na obụpde.
- Kpochie ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ n'ime ihe ọṅụṅụ na-esi ihe ọṅụṅụ na-esi nri maka oyi na steamed vessels.
Ihe ọṅụṅụ na-esi nri maka oyi na multivark
A na-enyefe ihe ọṅụṅụ nke ihe ọṅụṅụ na-eme ka ihe ọṅụṅụ na-eme ka mmiri ghara ịkụnye ya. Anụ anụ ahụ na-acha ọcha mgbe ọ na-agwọ ọrịa, bụ nke na-ekpochapụ ọkụ na oge ndị ọzọ na-adighi mma. Ọ bụrụ na ihe ọṅụṅụ ahụ dị oke, ọ nwere ike ịmegharị ya na ederede a chọrọ, mgbe ahụ, ọzọ obụpde na nkpuchi.
Efrata:
- ugu - 2,5 n'arọ;
- mmiri dị ọcha - 1 l;
- citric acid - 15 g;
- sugar - 0,5 iko.
Nkwadebe
- A na-etinye peeled na sliced ọkara-sized akwukwo nri pulp etinye n'ime nnukwu efere.
- Gbakwunye mmiri, wụsa na sugar ma kwadebe ihe ọṅụṅụ ugu na multivark 40 nkeji.
- Ghọta ihe ndị na-emepụta ihe na-eme ka ọ dịkwuo mma, mee ka obụpde na ọnọdụ "Varka" ma tinye ihe ọṅụṅụ ahụ n'ime ihe ndị nwere nsogbu.
Ihe ọṅụṅụ na-esi nri na oroma
Ihe kachasị mma ma dị mma iji detụ ire bụ ihe na-esi ísì, sie ya n'ụlọ maka oyi na oroma. A na-ejikarị mmiri citrus, bụ nke na-enye ihe ọṅụṅụ ikpeazụ ahụ, ihe ụtọ na-adọrọ adọrọ na ihe ọkụkụ na-enye ume ọhụrụ.
Efrata:
- ugu - 2 n'arọ;
- mmiri dị ọcha - lita 2;
- ihe ọṅụṅụ oroma - 1 l;
- citric acid - nụrụ ụtọ;
- sugar granulated - 2 iko.
Nkwadebe
- A na-edozi sirop na mmiri na shuga, bụ ebe a kwaduru cubic ndị a kwadebere nke ube dị ọcha ma jupụta na nro.
- Ghaaa mpekere n'ime colander, pịchaa ya na bọọlụ na-atụgharị uche na njupụta a chọrọ ya na ihe ọṅụṅụ oroma na sirop site na blanching.
- Tinye nkochi nke citric acid, weta ihe ogwu ugu na oma na obụpde ma kaa akpu ya.
Akwukwo ogwu na akwukwo apricots akuku maka oyi
A ga-esi nri a na-atọ ụtọ maka oyi na-eme ka mmiri oyi na-acha akwụkwọ apricots. Ihe odide nke apricot nke a na-amaghi nke ọma na-emesi ike uto nke akwụkwọ nri ma gbanwee àgwà nke ihe ọṅụṅụ ahụ ka mma. E nwere ike gbanwee shuga shuga dabere na ọkwa na ntinye mbụ nke ugu.
Efrata:
- ugu - 2 n'arọ;
- carrots - 2 iberibe;
- mmiri dị ọcha - lita 6;
- akpọrọ apricots - 200 g;
- citric acid - 10 g;
- sugar granulated - 2-3 iko.
Nkwadebe
- Kwadebe ego dị mkpa nke ugu pulp, hichaa carrots.
- Iberi akwukwo nri, gbanye lita mmiri ato, tinye apricots acha, ihe ndi ozo maka ihe dika elekere.
- Gri ọdịnaya nke akpa ahụ na blender, tụgharịa na mmiri, sweeten to taste, wunye citric acid.
- Mgbe minit 30, a na-awụsa ugu ihe ọṅụṅụ na-amị mkpụrụ na apricots a mịrị amị na ihe nrịba ahụ na-enweghị isi.
Mmiri Pumpkin-apụl maka oyi
Iji mee ka ihe ọṅụṅụ a na-amị pọm dị n'ụlọ na mgbakwunye nke apụl, nke na-eme ka oge ịṅụ ihe ọṅụṅụ na-eme ka ọ bụrụ ihe ọṅụṅụ ọhụrụ, ga-enye ya ihe ọhụrụ, mmetụ ọzọ na njirimara nke mkpụrụ osisi. N'okwu a, maka ịkwadebe mmanya ọṅụṅụ vitamin ga-achọ onye juicer.
Efrata:
- ugu pulp na apụl - 1 n'arọ ọ bụla;
- lemon bee (nhọrọ) - nụrụ ụtọ;
- sugar granulated - 250 g.
Nkwadebe
- Ha na-agafe akwukwo nri na apụl site na juicer.
- A na-etinye ihe dị ọhụrụ n'ime akpa akpa, tinye sugar na lemon zest, ma kpoo ihe ọṅụṅụ ahụ na obụpde.
- Wunye ihe na-esi na ya pụta na arịa ndị nwere ụrọ mmiri, mechie, kechie tupu ịmị obi.
Ulo na karọt ihe ọṅụṅụ
A ga-enweta ihe ọṅụṅụ vitamin nke ọma na carotene ọganihu maka oyi dị ka usoro nhazi a. Mmiri na-akwụ ụgwọ kpamkpam maka enweghi nguzo nke vitamin n'oge oyi ma nyekwa ohere ịnweta ụdị ihe ụtọ dị ụtọ nke ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ.
Efrata:
- ugu - 2 n'arọ;
- carrots - 1 n'arọ;
- mmiri dị ọcha - nụrụ ụtọ;
- sugar granulated - 400 g.
Nkwadebe
- Iberibe ugu pulp na carrots n'ime mpekere, gbanye ya na mmiri na mmiri ruo mgbe o kpuchie.
- Obụpịa ihe oriri na akwukwo ihe oriri ruo mgbe nro nke iberibe ahu, kpochapu ya na homogeneity.
- Sdahrivayut puree na sugar, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa na-atụgharị na mmiri na-ewetara obụpde.
- A na-ekpuchi ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ n'ime akpa akpa.
Ihe ọṅụṅụ na-esi nri na citric acid maka oyi
Ihe ọṅụṅụ sitere na pumpkin pulp bụ ihe obi ụtọ na-atọ ụtọ, ọ bụrụ na ị gbakwunye ya na ihe ọṅụṅụ ọzọ dị ọhụrụ, acidify na ihe ọṅụṅụ lemon ma ọ bụ na nke a tinye citric acid. Kwadebe ya n'ụzọ yiri nke ahụ, ihe ọṅụṅụ ahụ nwere ihe nchekwa dị elu karị ma ọ bụ na-achọ ihe nchekwa ọnọdụ.
Efrata:
- ugu - 2 n'arọ;
- citric acid - 0,5 tsp;
- mmiri dị ọcha - lita 2;
- sugar granulated - 300 g.
Nkwadebe
- A kpochapu ntụ ọka, bee n'ime mpekere, wụsara ya na mmiri iji kpuchie ya ma sie nri ruo mgbe juu.
- Bupu isi ya na blender, sweeten, tinye lemon acid.
- Ghichaa mmiri ahụ na mmiri, obụpde maka nkeji.
- Dichapu ihe ọṅụṅụ nke pumpkin na citric acid maka oge oyi n'ime osisi ndu.
Ihe ọṅụṅụ na-enweghị ihe ọṅụṅụ na-enweghị sugar maka oyi
Ihe dị mma nke ugu ogwu na mmanụ aṅụ. Ọ ka mma iji mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ sie ike tupu ị na-eri, na ịkwadebe maka oyi n'enweghị mgbakwunye shuga. Idebe nchekwa nke billet ahụ ga-eme ka arịa ndị ọzọ na-aṅụ mmiri na-aṅụ ọgwụ, na-esote ha akara aka na ịmịnye onwe ha.
Efrata:
- ugu - 2 n'arọ;
- mmiri dị ọcha - lita 2;
- mmanụ aṅụ - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
- A kpochapu ugu, bee ya n'ime obere mpekere, kwere ka obi nro na mgbakwunye mmiri.
- A na-ejikọta ihe ndị dị na akwukwo nri na blender, gbanye ya na mmiri, wụsara n'ime ite.
- Sterilaiz arịa ndị ahụ maka nkeji iri abụọ, ịkwanye mmanụ, nke a gwara mmanụ nke ọma.
Ihe ọṅụṅụ na-esi nri na cranberries maka oyi
Ọbụna ihe bara uru ma na-edozi ahụ bụ ihe na-eme ka ihe ọṅụṅụ na-amị mkpụrụ maka oge oyi , ma ọ bụrụ na ejiri ihe oriri n'oge mgbụsị akwụkwọ kwadebe ihe ọṅụṅụ. Ọ bụghị nanị na tomato na-ejupụta na vitamin na mineral, kama ọ na-enyekwa ya obi ụtọ na ihe ọhụrụ na-adọrọ adọrọ.
Efrata:
- ugu - 2 n'arọ;
- cranberries - 1.5 n'arọ;
- mmiri dị ọcha - lita 3;
- sugar granulated - 300-400 g.
Nkwadebe
- Ugu pulp na cranberries gafere juicer.
- Mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ dị ụtọ, tinye mmiri.
- Ọ bụrụ na ịchọrọ ịṅụ ihe ọṅụṅụ, gbakwunye ntakịrị esiri na softness nke pumpkin pomok.
- Kechie ihe ọṅụṅụ na akpa na-adịghị ahụkebe, kechie okpomọkụ ruo mgbe ọ na-edozi ya.