A na-ahụ lactose na ọdịdị dị na mmiri ara ehi nke ara ehi . Nke ahụ bụ, naanị mgbe mmiri ara ehi ara ara ara na-abanye n'ahụ nwata ahụ. Ọ bụghị ụmụaka niile na-aghọta nke ọma mmiri ara nne, ihe kpatara nke a nwere ike ịbụ ụkọ lactase.
Ubuzu lactase - gini bu?
Enweghị ndidi nke lactose bụ ụkọ ma ọ bụ enweghị nwa zuru ezu n'ime nwa nke enzyme nke na-agbaji lactose, nke gosipụtara onwe ya na ekweghị ekwe na ngwaahịa ndị na-egbu nri. Ọ bụrụ na anyị tụlee ọrụ nke lactase n'ụzọ zuru ezu, mgbe ahụ, ọrụ ya bụ nkewa nke lactose n'ime shuga abụọ: glucose na galactose, nke na-etinye aka na mgbidi nke eriri afọ. Ọ bụrụ na nkewa a agaghị ekwe omume, mmiri ngafe na-agbakọta n'ime eriri afọ, nke na-esonyere afọ ọsịsa .
Akwụghị lactase - akpata
Ihe kpatara nke enweghi lactase na ụmụ ọhụrụ, enwere ike inwe ọtụtụ, ma ọ bara uru ịmara na ọdịdị ahụ dị elu karịa ụmụ ọhụrụ ahụ a mụrụ n'oge akaghi aka. Malite na izu iri abụọ na anọ nke mmepe nwa ebu n'afọ na eriri afọ malitere mmepụta nke lactase na ụmụ ọhụrụ a mụrụ tupu oge ahụ, usoro a amaliteghị na ike. Enweghị ike ịkọ lactase nwere ike ịbụ nke abụọ: isi na nke abụọ.
Isi lactase enweghị afọ ojuju
Nke a na-abụ n'ihi ihe nketa, nke ahụ bụ, ọ bụ mkpụrụ ndụ ihe nketa nke lactose, n'ihi mmịpụta nke mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ụdị nkwenye nke lactase na-apụta n'ime ụmụ ise na isii site na otu narị. N'agbanyeghi uzo sayensi siri aga, o nweghi ihe kpatara ya. Enwere nkwenye na lactase enweghi afọ ojuju bụ ihe mgbaàmà nke ọrịa mkpụrụ ndụ nke ndị ọkà mmụta sayensị chọpụtarabeghị.
Ọrịa lactase nke abụọ
Ihe kpatara kpatara ụbụrụ lactase na ụmụ nwere ike bụrụ ọtụtụ, na mgbe ha kpochapụrụ, ikike nke eriri afọ na-emepụta lactase ka eweghachiri kpamkpam. Isi ihe kpatara nke abụọ LN:
- ọrịa na-efe efe ;
- ọrịa celiac ;
- enwe ahuhu nke mmiri ara ehi.
Site na nke a, ọ ga-ekwe omume ịdọrọ nkwubi okwu kwekọrọ na ya: eriri lactase nke abụọ abụghị ọrịa onwe ya, mana o gosipụtara n'onwe ya n'ihi ọnụnọ ndị ọrịa ndị ọzọ. Ọ dị mkpa ka ndị nne na nna mata na mgbe ha mechara nyochaa ụdị nyocha ahụ, nzọụkwụ ọzọ kwesịrị ịbụ nchọta maka ihe kpatara ya na nkwụsị ya ọzọ. Nke a metụtara ikpe ma ọ bụrụ na a nyochaa nwatakịrị ruo afọ 3.
Ọgba aghara lactose - mgbaàmà
Enwere ụfọdụ ihe ịrịba ama nke inlerance nke lactose, n'ihu nke a nwere ike ịchọrọ na e nwere obere lactase na nwa ọhụrụ, ihe mgbaàmà ya yiri nke ahụ na isi na nke abụọ. Ozi, dị ka egosipụtara laịnarịghị nke lactose, ga-aba uru maka nne ọ bụla:
- colic na / ma ọ bụ bloating;
- mgbe nwatakịrị na-enye nwa ma ọ bụ mgbe e mesịrị, nwatakịrị ahụ na-eche nchekasị;
- otu mmiri na-acha odo odo nke nwere ísìsì acidic na ụfụfụ mmiri mmiri (mgbe ọ na-edozi ebe nchekwa ahụ kewara ya na nnukwu mmiri);
- enwere nsogbu na nwatakịrị - a na-eburu ya ma ọ bụ na-agbada.
Inyeghi oke lactase - nyocha
Ajụjụ banyere otu esi achọpụta inlerance nke lactose bụ mmasị nye ndị nne na-eto eto na ndị na-enweghị ahụmahụ bụ ndị na-ahụtụbeghị ụdị ọnọdụ a. Ebe ọ bụ na ọrịa a nwere ike ime ọ bụghị naanị na ụmụ ọhụrụ, kamakwa na ndị okenye, anyị na-enye ụdị ọrịa ọ bụla, ma e wezụga nke diagnostics dietary, mgbe ngwaahịa na-ewepụ si ration na lactose na mgbaàmà na-apụ.
Iji gosi LN, a na - eme nlele ndị a:
- ala iku ume (ọkwa methane na hydrogen na ikuku ahụ gbawara n'elu karịa);
- absorption nke D-xylose;
- mkpebi nke carbohydrates na stool site na usoro nke Benedict;
- profaịlụ glycemic, mgbe ị rụchara ọrụ lactase.
Nkọwa nke nkwụsị nke lactose
Usoro nyocha nke kachasịsịsịsị bụ mkpebi ma ọ bụ ịkwụsị ịgba aghara lactose site na ọmụmụ ihe ọmụmụ nke stool site na usoro Benedict. Ejiri usoro a iji gosipụta ikike nke ahụ dum na-eme ka ndị na-eburu ihe ndị na-eme ka mmiri ghee ghaa. A na-etinye ihe nkwado maka lactase ma ọ bụ na-enyo ya enyo na-enyere aka ịchọpụta ọnụnọ nke ndị shuga nwere ikike iji weghachite ọla edo si na steeti Cu2 + na Cu +, ya bụ, inwe ọrụ mmebi.
Inyeghị lactase - ọgwụgwọ
Ọ bụrụ na achọpụtaghị lactase insufficiency na ụmụ amụrụ ọhụrụ na ọ bụ nke abụọ, mgbe ahụ, ọ bụ ihe mbụ dị mkpa iji kpọtụrụ onye dọkịta na nzube nke ịchọta ihe kpatara akpata ihe kpatara mkpali lactose. Na mbụ kwuru banyere eziokwu ahụ bụ na LN abụghị ọrịa onwe ya, kama ọ bụ nrịanrịa nke ọrịa na ọrịa ndị ọzọ na ahụ. Iji mee ka ọnọdụ ahụ dị mma ma wepụ ihe mgbaàmà, a pụrụ iji ụfọdụ ọgwụ dị iche iche mee ihe, ma otu ga-eleba anya na ole ma ọ ga-ekwe omume inye ha ụmụaka!
Nwere lactase:
- Tilactase;
- Lactraza;
- Lactase na Lactase Baby.
Nkwadebe maka mweghachi nke eriri microflora:
- Enterol;
- Nnyeòhèrè
- Acipol;
- Bibort.
Ọgwụ iji kpochapụ bloating:
- Akwụkwọ Kalm;
- Espumizan.
Ejiri maka afọ ọsịsa:
- Diosmectit.
Kedu mgbe ụkọ lactase na-eme?
Ajụjụ banyere mgbe lactose inlerance nwere ike ịbanye na ụmụ ọhụrụ, na-egosi na ikpe nke ịzụta lactose insufficiency, n'ihi na ọ bụrụ na nwatakịrị nwere mmerụ ahụ na-emetụ n'ahụ nke mkpụrụ ndụ ihe nketa, mgbe ahụ mgbe ọ dị afọ, ọ gaghị aga ebe ọ bụla. Na nke abụọ LN, ihe mgbaàmà ahụ ga-aga ma ọ bụrụ na ewepụ ihe kpatara ya-ịchọta ọrịa ma ọ bụ ọrịa nke na-eme ka lactose ghara ikwe. Ọ bụrụ na ihe kpatara ya bụ mmalite, ọtụtụ ndị na-agwọ ọrịa na-ekwe nkwa iweghachite lactase site afọ 2-3, n'ihi eziokwu ahụ bụ na eriri afọ ga-etolite n'ikpeazụ wee malite ịnagide nkewa nke lactose.
Enweghị ike ịkọ lactase - ndụmọdụ dị mma
Ọ bụrụ na nwa ahụ enweghi lactase na-agafe agafe, mgbe ahụ na-esote ụzọ ndị a iji kpochapụ ya, ọ bara uru ịṅa ntị na ndụmọdụ nke ndị ọkachamara na nzukọ nke na-enye nwa ara, nke na-adabere nke ukwuu. Ihe bụ na ngwakọta nke mmiri ara nne na mmalite na njedebe nke nri na-agbanwe - abụba ọdịnaya na njedebe na-ebili, na mmiri mmalite ka mmiri dị. Mmiri mmiri ara ehi na-abịa site na afọ nwa n'afọ n'ime eriri afọ karịa ngwa, n'ihi ya lactose apụghị ịkewapụ ma kpasuo gbaa ụka, ọzịza na nkwonkwo ụfụ mgbe nile.
Nke a bụ ihe ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ:
- Achọla mgbe ị na-azụ nri, n'ihi ya, a ga-enwe obere mmiri ara ehi na abụba nke lactose.
- A naghị atụ aro ngwongwo ọkpụkpụ ruo mgbe mbibi zuru oke maka otu ihe kpatara ya.
- Ọ ka mma ka ị na-azụ otu ara, n'ihi na nke a ga-agba obere mmiri ara ehi.
- A na-egosi nri ehihie n'ihi ịmepụta mmiri ara ehi bara uru karị.
- Ndị ọkachamara na-atụ aro ka ị ghara ịkwụsị inye nri ruo mgbe nwa ahụ jupụtara zuru ezu.
- Ngwa ngwa kwesịrị ịrụ ọrụ dị mkpa. Ya mere, ihe mgbu na-egbu mgbu na nri nwere ike ikwu okwu gbasara ezi ngwa. A ghaghị izere iji gaskets eme ihe n'ihi na ha na-enye aka na-ezighị ezi mmepụta nke ọgbụgba ara na-adịghị mma.
Inyeghi lactase - nri
Ọtụtụ ndị nwere mmasị na ajụjụ nke ihe oriri a na-atụ aro maka ekweghị lactose ekweghị na nne. Nne ahu nwere ike inwe ahuhu na mmiri ara ehi nile, ya mere a na akwado ya ka mama ghara iri mmiri ara. Ntinye ya nwere ike itinye obi na eriri afọ na n'ime ọbara ma si n'ebe ahụ banye na mmiri ara ara, nke ga-eme ka mgbaàmà nke LN. N'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe, a na-atụ aro ndị nọọsụ ka ha wepụ ya na nri ọ bụghị nanị ehi ehi ehi nile, kamakwa ngwaahịa ndị ọzọ:
- bọta na ngwaahịa ndị nwere ya;
- obi chiiz na cheese;
- mgbe ụfọdụ, ihe ọ bụla dị na mmiri ara ehi;
- ehi.
Ajuju nke inye nne, onye nwatakiri ya na enweghi ogba aghara lactose, kwesiri ka atutale ya site na ndi ozo nyere ikike. Ọ bụrụ na anyị na-atụle nri ndị kachasị mma ịjụ, mgbe ahụ ndepụta ha abụghị nnukwu ahụ, ọ gaghị esiri ike ịgbaso nri ahụ:
- efere na ngwa nri, oseose na nnu;
- ngwaahịa na ndị nchebe, ndị na-ahụ maka nchekwa, emulsifiers na ákwà akwa.
- Kọfị, ihe ọṅụṅụ ọṅụṅụ na kọfị na mmanya;
- acha uhie uhie;
- mkpụrụ osisi sitere na ya;
A na-atụ aro ka ị belata iji ngwaahịa ndị dị otú a:
- shuga;
- nri ojii;
- mkpụrụ vaịn;
- ụdị ọka dị ụtọ.
Kedu ihe a na-enye ohere itinye aka na nri nke nne n'oge GW:
- compote nke mkpụrụ osisi mịrị amị;
- na obere jelii na pastille;
- Akwụkwọ nri na ụdị ọ bụla, ma e ghere eghe;
- mkpụrụ osisi;
- ọka, nke ọma - pulitere.
Ngwakọta maka ụkọ lactase
Kedu ihe nne nwere ike inye ndụmọdụ, onye a manyere ịhapụ nwa ara, ma na-eche ihe ị ga-eji dochie mmiri ara ehi na lactose inlerance, ya mere, ọ bụ ihe amamihe dị na ịbịaru nhọrọ nke ngwakọta. A na-atụ aro ka ị jiri mgbakọ pụrụ iche nke na-enweghị lactose ma ọ bụ nwee obere ọdịnaya, nke a na-emepụta site na iji teknụzụ filtration. Ọ ka mma, ọ bụrụ na nhọrọ nke ngwakọta ga-ewere dọkịta nwatakịrị.
Ngwakọta Lactose-free mix:
- Frisoosa. Agwakọta nke Dutch mere, mepụtara na a pụrụ iche soy iche.
- NAN (na-enweghị lactose). Ngwakọta nke Switzerland nke mmiri ara ehi na-edozi nke ọma bụ maka ndị isi na nke abụọ LN.
- MD mil Soy. Otu ngwakọta nke agwa bekee, nke a na-emeju ya na selenium, methionine na L-carnitine.
- Mamex (enweghị lactose). Ngwakọta na akwukwo nri akwukwo nri na maltodextrin, taurine na carnitine.
- Nutrilac (lactose-n'efu). Ngwakọta nke lactose na-ewu ewu na-ewu ewu nke sitere na Russian.
Ngwakọta nke nwere obere lactose ọdịnaya:
- Nutrilon bụ obere lactose. Ngwa Russia, nke bara uru maka oriri na-edozi ahụ ma ọ bụ ngwakọta.
- Nutrilac dị obere na lactose. Ngwakọta Dutch, nke a na-ahapụ site na nwa. Nwere sirop na ọka.