Dill na-enye nwa ara

Ọtụtụ ndị nwunye nwunye na-ahụ ụtọ maka uto dị ụtọ, nke na-achọta nri mgbe a na-eji ya, yana ụdị ụdị amamihe ọ na-enye ya. Na mgbakwunye, a maara na elu dị elu site na nnukwu ọdịnaya nke nri. Nye ndị nne na-eto eto, ajụjụ nke ịme nri ha na vitamin dị mkpa, n'ihi na ndị inyom na-eche ma a pụrụ iji fennel mee ihe mgbe ị na-enye nwa. Ndị nne na nna ọhụrụ nwere mmasị ịghọta isiokwu a ma chọpụta ozi dị mkpa.

Uru nke dil n'oge a na-enye nwa ara

A na-enye ndị ọkachamara ohere iji ihe ubi a na-akọ ubi nye ndị nne na-azụ nwa. N'elu ọdịnaya nke vitamin C ka ọ na-esiwanye karịa lemons. E kwesịkwara ịkọba ama bụ nnukwu ego nke vitamin A, magnesium, calcium, phosphorus, na ọtụtụ ihe ndị ọzọ. Dill nwere ihe bara uru bara uru:

Mkpụrụ nke dil na-enye nwa

Ọ bụghị nanị na akụkụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ nke osisi ahụ dị iche na ya. Na ụlọ ọgwụ na-ere mmiri mmiri, ndị nne na-eto eto na-enwe ekele maka ikike ha nwere imeziwanye lactation. A na-emepụta ngwaahịa site na mmanụ fennel, mana maka nri n'ụlọ, nne nwere ike iji mkpụrụ osisi dill.

Ọ dị mfe ịme mmiri dị otú ahụ. Iji mee nke a, wunye 1 tbsp. l. osisi a kụrụ osisi na mmiri ọkụ (iko 1), a ga-etinye ngwaahịa ahụ maka awa 2.

Nakwa, na-enye nwa, ị nwere ike ịkwadebe decoction nke chopped chopped mkpụrụ, anise, fennel, fenugreek. A na-esi na mmiri esi esi na-esi na mmiri esi nri (1 tbsp.) Maka ọkara elekere. Ụdị ụdị a na-aṅụ mmanya ugboro abụọ n'ụbọchị maka ihe dị ka ọkara otu iko. Ị nwere ike ịkwadebe decoction nke ọhụrụ herbs. A kwenyere na ọ bụrụ na nne ahụ na-eji mmiri mmiri, ọ ga-abụ obere nchegbu gbasara nwa ọhụrụ.

Nlekọta

Ọ bara uru maka ndị nne na-eto eto na-echeta ihe ndị na-eme ka ọ ghara ịgwụ. Ihe na-eme ka osisi ahụ gbasaa mgbidi nke arịa ndị ahụ, nke nwere ike dị ize ndụ nye ndị na-ata ahụhụ. Ọ bụrụ na nwanyị nwere ọbara mgbali elu, ọ ghaghị ịkwụsị iji dil.

Ọ bụrụ na nne nwere ọchịchọ nke ọrịa allergies ma ọ bụ ọrịa gallbladder, mgbe ahụ, ọ ga-akpachara anya maka iji osisi a. N'ọnọdụ ndị ọzọ, a na-ekwenye na a ga-eri nri ọ bụla nke na-enye nwa ara na ụbọchị nke 10 mgbe a mụsịrị nwa.