Compote bụ omenala Russia na ama ama n'ụwa nile n'ihi nsị ụtọ ya, nnweta na ịdị mfe na nri. A na-eji compote mee ihe n'ụzọ dị jụụ ma ọ bụ na-eme ka ọ dị ọkụ mgbe windo dị njọ. Dabere na mkpụrụ osisi ị na-ekpebisi itinye n'ime mpi gị, ihe ọṅụṅụ ahụ ga-adị iche na ọ bụghị naanị na uto, kamakwa n'ọdịdị na uru bara uru.
Ntụziaka maka compote si Fikiere mkpụrụ ke otutu-
Ngwurugwu mbu a nke nkpuru a mikpochapu abughi ihe eji eme ihe dika ndi ogwu chara acha na ahihia. Ọ na-agụnye mkpụrụ osisi a mịrị amị na-adọrọ mmasị ma dị ụtọ, nke onye ọ bụla nwere ike imeli. Na mgbakwunye na ọdịdị mbụ na ụtọ uto, compote, kwadebe dịka usoro nhazi a, akwadoro ka ndị nne na-elekọta nwa na-arụ ọrụ maka ịkwalite lactation.
Efrata:
- mịrị - 1/2 st.;
- akpọrọ apricots - 1/2 okpokoro;
- mkpụrụ fig a mịrị amị - 4 pcs.
- apple - 1 ibe;
- mmiri - 1.2 lita.
Nkwadebe
Mkpụrụ vaịn , apricots apịtị na mkpụrụ fig na-asachacha nke ọma ma tụfuo colander. Mkpụrụ apụl, mịrị amị ma bee n'ime nnukwu mpekere. A na-etinye ihe ndị a kwadebere n'ọkwá multivarki, wụsa mmiri oyi dị ọcha wee gbanwee ọnọdụ "Varka". Mechie mkpuchi nke ngwaọrụ ahụ, chere otu awa, wee nwee ike ịme ihe na ọkụ ma ọ bụ oyi.
Compote nke mkpụrụ osisi mịrị amị na nkịta-bilie na multivark
A na-ahụkarị ihe ọṅụṅụ na-egbuke egbuke nke mmiri hiwere isi maka abamuru ha dị ka onye na-eme ka ọgụ ghara ịdị ike, ya mere nhazi a ji pụọ.
Efrata:
- akọrọ rose hips - 250 g;
- Mkpụrụ apụl - 200 g;
- mmanụ aṅụ - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Na nnukwu efere nke ngwaọrụ ahụ, wụsa mmiri ahụ na-acha ọcha na nke a mịrị amị, ma kwachaa apụl. Dejupụta mmiri mmiri ọ bụla na ọkara ma tinye "Varka" maka awa 1. Mgbe minit 60 a kara aka, anyị na-eme ka mmanụ aṅụ na-eme ka ọ dị ụtọ. Ọ bụrụ na achọrọ, mmanụ aṅụ nwere ike dochie ya na sugar ma ọ bụ stevia.
Compote nke mkpụrụ osisi mịrị amị na ginger na multivark
Ntughari na ihe edere edere Asia, ihe ọṅụṅụ site na nkpuru a mịrị amị ga-enye ginger. Tinye obere mkpịgwụ nke mgbọrọgwụ na compote na-enwe ụtọ ekpokọtara nke ọma nke ga-ejupụta kichin gị n'otu ntabi anya.
Efrata:
- apụl - 4-5 iberibe;
- Ginger root - iberi 3 cm ogologo;
- prunes - 4-5 iberibe;
- mịrị amị cherry - 2 tbsp. ngwunye;
- mịrị - 2 tbsp. ngwunye;
- mmiri - 1,2 l;
- Ifuru mmanụ aṅụ - 40 g.
Nkwadebe
Mkpụrụ apụl m, wepụ isi ha ma bee n'ime mpekere. Anyị na-asacha mkpụrụ osisi niile a mịrị amị ma tinye ha na nnukwu efere ahụ na mkpụrụ osisi apụl na otu nke ginger. Dejupụta ihe dị n'ime multivark na mmiri wee gbanwee ọnọdụ "Varka". Mgbe awa 1 gachara, anyị na-elecha ịṅụ mmanya ahụ, mee ka ọ dị ụtọ na mmanụ aṅụ ma ọ bụ sugar, wee wụba n'ime iko ma jiri ya na oyi ma ọ bụ na-ekpo ọkụ.
Kedu esi esi nri nke mkpụrụ osisi mịrị amị na ọtụtụ dị iche iche?
Efrata:
- mkpụrụ osisi a mịrị amị (apụl, pears, apricots, mịrị) - 2 ihe;
- cinnamon - 2 mkpisi;
- mmanụ aṅụ ma ọ bụ stevia - nụrụ ụtọ.
Nkwadebe
Nri na agba nke ihe ọṅụṅụ ahụ wee dị ka o juputara dị ka o kwere omume, tupu nkwadebe, a ghaghị ịwụnye mkpụrụ osisi mịrị amị na mmiri na-esi na mmiri ma na-ahapụ ịkwado n'okpuru mkpuchi maka otu awa. Mgbe oge gafere, ihe niile
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmepụta mkpụrụ osisi a mịrị amị maka ụmụaka na multivark, mgbe ahụ, a ga-esi na ya nweta ndị niile na-ahụ maka ọrịa ahụ, na mmanụ aṅụ anyị na pawuda. Mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ na stevia na-esi nri ruo ogologo oge maka uto dịkwuo ọnụ. Ọ bụrụ na nwatakịrị adịghị ata ahụhụ na mkpụrụ osisi citrus, mgbe ahụ, tinye ihe ụtọ nke compote na ihe ọṅụṅụ oroma.