Achịcha azụ maka nwa

Mgbe mama m na-ezube ịkụzi nwatakịrị nke dị afọ 1, ofe, ihe ọ na-ahọrọ na-ejidekarị ya na azu azu. N'oge a, nwatakịrị ahụ ka na-eri nri dị iche iche na ihe gbasara allergies. Otú ọ dị, azụ dị mkpa maka ya maka mmepe na ihe dị ka otu ugboro n'izu, ị ghaghị ịkwadebe ogbe azu .

Ntụziaka maka ofe azụ maka nwa

Efrata:

Nkwadebe

Ugbu a, anyị ga-agwa gị otu esi esi nri azu maka nwatakịrị. Anyị na-eji nlezianya na-emeso azụ site na obere ọkpụkpụ ma na-asachachacha ya. Mgbe ahụ, bee ya n'ime obere iberibe, tinye ya n'ime ya, tinye ya na mmiri dị ọcha ma tinye ya na ọkụ na-adịghị ike. Mgbe a na-esi siere efere, anyị, n'emebughị oge, hichaa eyịm na ihe ọkụkụ. Mgbe ahụ, anyị atụba ya azụ ma sie ya maka minit 30. Nri salmon nke oma wepu ya site na broth wee jiri nlezianya nyocha ya site na gauze ma obu ezigbo sieve. Mgbe nke a gasịrị, tinye ọkụ ahụ na ọkụ ọzọ.

Na njikere esi na azu mmiri na-etinye osikapa, nke anyị na-esi na ya pụta, na-asa ọtụtụ ugboro na mmiri ọkụ ma na-azọpụ iche ruo ọkara njikere. Kama osikapa na uche, ị nwere ike itinye semolina. Anyị na-atụba poteto. Mbụ nke m, dị ọcha, egbutu n'ime obere nkan ma jiri mmiri oyi gbanye ihe dị ka minit 30 iji wepụ starch. N'ikpeazụ, anyị na-atụba n'ime efere ndị carrots, na-atụgharị ma na-amị mkpụrụ na grati ọma. Eri nri niile ruo mgbe ha niile nwere ihe dịka minit 15-20.

Mgbe ofe dị njikere, anyị na-etinye ya azụ azụ, obere mmanụ, saline ngwọta ma hapụ ya ka ọ gbanye na ọkụ dị ọkụ ruo ọtụtụ minit. Tupu ị na-eje ozi, fesa efere ahụ na mpempe akwụkwọ a kpụchapụrụ agwa ma ghee ya nke ọma na blender ruo mgbe ọ dị ọcha. Nke a nile bụ ihe na-atọ ụtọ ma sie ike maka otu nwa dị otu afọ dị njikere!

Iji mepụta nri abalị ma ọ bụ nri abalị, azu azu na nhazi dị mfe dị oke.