Uwe ejiji ejiji ma mara mma bụ otu n'ime ihe nzuzo nke ịga nke ọma ụmụ nwanyị. Ma, ọ dị mwute ikwu na ọ bụghị ụmụ nwanyị na-eji uwe silk, ma kwa ụbọchị, anyị aghaghị ịnagide ihe ndị siri ike: mmiri siri ike, ikuku oyi, alkali, ájá. Akpụkpọ ahụ na-akpọnwụ ma gụchaa ya, ma na-agbaji na-agbaji ọ bụla ugbu a. Ọ bụghị oge iji mee ka ị mara onwe gị kwa izu abụọ kachasị mma nke usoro ịchọ mma?
N'ezie, nke a bụ ịkpụ aka, ma ọ bụghị nke anyị maara. Ihe ohuru ohuru na cosmetology bụ usoro ntanetị, ha anaghịkwa ezere ụdị ọrụ ahụ.
Mara mma na bara uru
Usoro ntanetị gụnyere ntinye nke scrubs na baths na mgbakwunye nke mmanụ aromatic, ọgwụ herbs, salt sea and other nutrients. Dịka ọmụmaatụ, ọgwụ ndị nwere ceramide - ogidi ndị nwere lipid, nke chọrọ akpọrọ akpụkpọ anụ. Ha na-enwe mmetụta na-emegharị ahụ ma na-emegharị ahụ, na-agbanwe agbanwe na akpụkpọ aka.
Ngwá ọgwụ na-enwe mmetụta antiseptic, ha na-agwọ ọrịa na ọnyá na-ekpo ọkụ na ihu igwe. Nnu mmiri na-eme ka anụ ahụ dị nro, na-ewusi ntu. Na mmanụ ndị dị mkpa ọ bụghị nanị na-ebuli ọnọdụ ahụ ma mee ka usoro ahụ ụjọ jidere, ma kpọọkwa aha bactericidal na anti-inflammatory. Ihe niile e ji mee ihe na-edozi ahụ, na-enye ezigbo ihe ịchọ mma, na usoro onwe ya na-eme ka ọ nwee ike ịdị ka ezigbo eze nwanyị.
Agala ebe dị anya
Ọ bụghị onye ọ bụla n'ime anyị nwere ike ị nweta ọkpụkpụ ọkachamara kwa izu. Anyị ga-eme ya onwe anyị: akpụkpọ ụkwụ, faịlụ nkwụ, ọnụọgụ ... Ọ bụrụ na ọ bụghị ịdị umengwụ ma tinye ihe ndị dị n'elu n'elu ụkpụrụ a, ị ga-enweta oge a na-agaghị echefu echefu. Ànyị ga-anwale?
Ya mere, anyi choro:
- nhazi aka;
- ihe nkwebe
- akwa akwa;
- mmiri ọkụ;
- mmanụ dị mkpa;
- okooko osisi chamomile ma ọ bụ marigold, mint epupụta, oporo ogbugbo - ịhọrọ site;
- nnu mmiri;
- scrub na aka nkpuchi;
- ude mmiri na-ekpo ọkụ;
- mmiri maka iwepu ahihia;
- onye na-enye ume maka ntu.
Maka oge mbụ nke a ga-ezuru. Ugbu a, gaa na usoro maka nkedo oghere na ụlọ.
- Wepu ochie varnish si marigold.
- Ọ bụ ezie na ogwe ndị ahụ kpọrọ nkụ, nye ha ọdịdị a chọrọ. A naghị enwe ike ịmalite ịkwa ụda mmiri, ma ọ bụghị ya, ha ga-amalite ikewapụ.
- Kwadebe tub: mmiri ọkụ + ọgwụ ọgwụ + mmanụ dị oké ọnụ + mmanụ nnu. Ịnwere ike ịgbakwunye ihe na nkwenye.
- Tinye aka gị n'ime ite ahụ, mechie anya gị, zuru ike ma chee banyere ihe dị ụtọ. Ọ ga - ewe minit 5-7.
- Mepee anya gị, jiri ọnụ na-ehichapụ ọnụ ma kụọ aka.
- Site na ịmịnye aka ịhịa aka ọkụ, tinye otu ájá aka n'akpa aka gị. Jide ngwaahịa ahụ n'aka gị ruo mgbe ọ na-ehicha ma malite ịmalite.
- Wepu ihe fọdụrụ na anụ ahụ.
- Tinye nkpu aka na ịṅụ. Chee echiche n'echiche na akpụkpọ anụ na-eri ihe ndị bara uru ma na-aghọ ahụike ma na-egbuke egbuke n'anya.
- Na-ehichapụ ihe mkpuchi mgbe minit 15 jiri mmiri ọkụ ma tinye moisturizer na ịṅụ. Site n'ụzọ, ọ nwere ike dochie anya mmiri ara ehi na-edozi ahụ ma ọ bụ mmanụ dị mkpa.
- Kpuchie mbọ ya na ụlọ ọrụ siri ike.
Mee ọchị ma nyochaa ya!
Dịka ị pụrụ ịhụ, nkà na ụzụ nke nkedo na-adịkarị mfe, ihe bụ isi bụ ịghara ịdị umengwụ ma kwenye maka ọkara elekere ị hụrụ n'anya!
Kpachara anya!
Tupu ị na-etinye aka na nsị, ṅaa ntị na mkpesa. Otú ọ dị, usoro obi ụtọ a, ọ dị mwute na ndị na-arịa ọrịa varicose, ọrịa shuga, ọbara mgbali elu na ọrịa na-efe efe anaghị anabata ya. I kwesịkwara izere nsị ọkpụkpụ ma ọ bụrụ na e nwere ọnyá, mgbawa, ọkụ, scratches ma ọ bụ ọkụ ọkụ na akpụkpọ aka.