Ọkpụkpụ bụ mmeghachi omume sitere n'aka nke ihe ọ bụla na-ebuso nje virus ma ọ bụ ọrịa allergens. Ihe mgbochi mucous nke imi na-agba mbọ ichebe ahụ ya site na mkparịta ahụ na-emerụ ahụ. Nke ahụ bụ, ọ na-apụta na ọnọdụ a abụghị nsogbu ọ bụla, mana ọ na-akpata nchekasị? Kedu ka - iji emeso nwata ahụ ihe ma ọ bụ na ọ gaghị agba mbọ na afọ 2?
Nwatakịrị ahụ nwere imi na - agba ọsọ - gịnị ka ọ ga - eme?
Iji mee ka ọrịa na-adịghị mma na-agafe ngwa ngwa, ọ dị mkpa ịmepụta ọnọdụ kwesịrị ekwesị maka nke a. Igwe ikuku dị n'ime 18-20 ° C ga-abụ ọgwụgwọ kacha mma. Nwata ahụ na-ekpo ọkụ, ọ kwesịrị ịdị mma, ma anaghị ekpo ọkụ. Ọ bụrụ na ụlọ ahụ dị ọkụ, mgbe ahụ, ị nwere ike ịmelata mbelata okpomọkụ mgbe niile site na ikuku ventilashị, n'oge a ga-akpọrọ nwa ahụ gaa n'ọnụ ụlọ ọzọ.
Akụkụ nke abụọ nke mgbake ọsọ ọsọ bụ ikuku nke ikuku ụlọ ahụ, nke nwa ahụ na-amụ anya ma na-ehi ụra, maka nwatakịrị nwanyị na-arịa ọrịa kwesịrị ịdị n'ime 60-70%. Iji tụọ saturation nke ikuku na mmiri, n'ime ụlọ ọ bụla ọ dị mkpa iji ngwaọrụ - hygrometer. Mgbe ndị na-egosi na ha anaghị edekọ ihe na-emekarị, ọkpụkpụ ikuku nke oge a ga-abịa napụta - ngwa ngwa bara uru ọ bụghị nanị na ezinụlọ nwere obere ụmụaka, kamakwa maka ndị okenye.
Na, n'ikpeazụ, iwu nke atọ bụ ịnye nwa ahụ mmiri n'ụba na mgbe mgbe. Ọbụna ma ọ bụrụ na ọ jụ, nye ntakịrị ihe ndị na-ekpo ọkụ ọkụ, achịcha ma ọ bụ mmiri dị ọcha ị chọrọ ọ dịkarịa ala otu teaspoon ọ bụla minit 10. Achịla ahụ.
Ọ bụrụ na ikuku na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ, nwatakịrị ahụ adịghị aṅụ mmiri mmiri, ọ ga-esi ngwa ngwa mee ka imi dị n'imi gbanyụọ, a ga-ejikwa nchịkọta nchịkwa ga-anọchite anya ihe dị njọ maka nwa ahụ. Mana nke a abụghị naanị nsogbu. Mmiri akọrọ, nke na-adịghị echebe site na imi, na-eme ka microbes banyekwuo pharynx, trachea, bronchi na ngụgụ. Ma imi na-agba ọsọ na-amalite na bronchitis ma ọ bụ na oyi baa, ọ bụ ezie na ọ nwere ike kwụsị na imi ma ọ bụrụ na usoro.
Ọ pụtara maka oyi nkịtị maka ụmụaka
Nke ahụ nwere ike ime ka iku ume, karịsịa n'abalị, ọ chọrọ enyemaka. Na mbu - otutu ngwọta saline, nke juputara n'igwe nke pharmacies. Enwere ike ime onwe ya site na mmiri sie na nnu mmiri. A na-eji akwa mgbochi mmiri dị otú ahụ na-etinye mmiri ara na mucous kwa awa abụọ. Mgbe minit ole na ole, a ga-ehichasị ya na owu na-acha ọcha, mgbe e mesịkwara, a ga-eli ya mmanụ mmiri nke a chọrọ maka ọgwụgwọ nke oyi na nwatakịrị mgbe ọ dị afọ 2.
Mbelata na-ada ụda, dị ka usoro, na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ. Mbụ - ha na-ekpuchi mucosa nasal na ọbụna nasopharynx, nke na-eduga na ụkwara ma na-ama jijiji na akpịrị. Nke abuo - nchikota maka oge nwere ike iku ume n'enweghị ihe ọ bụla, ma ọ na-emegharị ọzọ ma na-emegharị egwu, ahụ na-ejikarị tụlee ala ma na-enweghị ha.
Ọ nwere ike ịgwọ nwatakịrị ahụ na-eji ọgwụgwọ ndị mmadụ?
Ndị nne ochie anyị na-ama mgbe niile iji kpochapụ nwa nke oyi. Ọtụtụ ndị nne ka na-etinye ahụmahụ ha n'ọrụ. Usoro ọgwụgwọ nke ụmụ mmadụ nwere ike belata ọnọdụ nwatakịrị, ma ọ dị mkpa ka ijide n'aka na nwa ahụ agaghị anabata mmeghachi omume na-adịghị mma maka ụlọ na-adịghị mma-mere "ọgwụ."
N'ụlọ, ị nwere ike lie nwa ahụ na mmiri ọgwụ diluted Kalanchoe, ngwakọta nke karọt, bekee na mmanụ aṅụ - tinyere nyocha nke iwu maka nlezianya, n'ihi na ndị a bụ ihe ndị nwere ike ịbanye.
Na decoction nke ohia ogbugbo, i kwesiri ịkpachara anya ma jiri ya na mmiri mmiri, n'ihi na ọ na-eme ka mpempe mucous ngwa ngwa. Echefukwala itinye mmanu nwa ahụ ka ọ dị nso na imi na jelii mmanụ, iji gbochie mkpasu iwe site na oyi.