Nchoputa nke "vidio-vascular dystonia (VSD)" adịkwaghị adị ntakịrị na ụmụaka na ndị nọ n'afọ iri na ụma. Dịka data ọhụrụ, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nwata ọ bụla na-eche ihu na nsogbu a. Kedu ihe bụ vegetative-vascular dystonia na otu esi emeso ya n'ụzọ kwesịrị ekwesị - ka anyị ghọtara ọnụ.
Mgbaàmà AVI na-eto eto
Ọgwụ ahụ dị na vasic dystonia abụghị ọrịa dị iche iche, ọ bụ ihe mgbagwoju anya nke nsogbu. N'ihi nkwụsị nke arụ ọrụ nke usoro ahụ gbasiri ike, enwere nkwụsịtụ n'enyefe akụkụ na anụ ahụ na ikuku oxygen, nke gụnyere ọtụtụ mmeghachi omume:
- belata ma ọ bụ mụbaa na ọbara mgbali;
- oke igwe;
- obi mgbu na obi obi mgbagha;
- enwe mmetụta nke enweghị ikuku;
- belata na arụmọrụ na echiche nke adịghị ike;
- mgbasasị;
- ụra n'abalị;
- ọdịda na ọrụ nke tractestive tract;
- oyi na aka;
- ada mbà.
A na - egosipụtakarị dystonia nke na - eto eto na - eto eto na nkwenye. Ọtụtụ ndị nọ n'afọ iri na ụma na ndị mụrụ ha anaghị etinye aka na nke a, na-ekwenye na n'ikpeazụ ihe niile ga-agafe n'onwe ya. Ekwesiri ighota na n'oge ufodu, nka bu ikpe. Ma, ọtụtụ nsogbu ahụ n'onwe ya anaghị apụ ebe ọ bụla, na-egbochi ọrụ ndụ nkịtị ma na-atụ egwu na o nwere ike ịrịa ọrịa strok n'ọdịnihu.
Ọgwụgwọ AVI na-eto eto
Iji nagide nsogbu ọ bụla, ị ghaghị ibu ụzọ chọpụta ihe kpatara ya. Gịnị kpatara ọrịa VSD na-eme n'oge ndị na-eto eto? Ụta maka ụba nke mmetụta uche na nke mmetụta uche nke ụbụrụ na-emebeghị agadi nwere ike ịnagide. Ọ bụ ya mere ndị nọ n'afọ iri na ụma ji enwe mmetụta uche dị nro, bụrụ ndị na-enweghị atụ na ndị nwere mmasị na ahụmahụ, na-ata ahụhụ site na vystonia vascular n'oge mgbe. N'ịbụ ndị niile na-emeghị ihe na-achịkwa ọchịchị ahụ, na etiti abalị na-arụ ọrụ na kọmpụta ahụ, na-agbasi mbọ ike ma na-achọsi ike ịghọ okenye na ụdị siga na booze.
Ịnagide dystonia nke anaghị eri anụ na-eto eto ga-enyere aka ịnweta iwu ndị a:
1. Onye dị afọ iri na ụma kwesịrị ịgbanwe usoro ọchịchị nke ụbọchị ahụ. Ụra kwesịrị ịdịkarịa ala elekere 8 n'ụbọchị, echefula banyere mmemme ụtụtụ ma na-ejegharị n'ime ikuku ọhụrụ. Echekwala onye dị afọ iri na ụma site na VSD site n'ịrụ ọrụ aka - n'ime mkpebi ndị ezi uche dị na ya, ha ga-aga maka ọdịmma. Ezi egwuregwu ga-abụ ịgba ọsọ, ịgba ígwè, tebụl table, igwu mmiri, egwuregwu n'èzí na bọl.
2. Nri oriri kwesịrị ekwesị - nkwa nke ọdịmma. Ọ dị mkpa iji belata nnu, anụ nke abụba dị iche iche, ihe oriri na ọka bred. Ndị enyi kasị mma nke arịa ndị ahụ bụ ngwaahịa nwere potassium na magnesium:
- buckwheat;
- oatmeal;
- soybean;
- agwa (pea, agwa);
- rose hips;
- apricots;
- mkpụrụ osisi a mịrị amị (mịrị, mịrị apricots apị, prunes), mkpụrụ;
- Akwụkwọ nri (pasili, yabasị, eggplant).
3. Otu ụzọ dị mma iji nyere onye na-eto eto aka site na VSD bụ ịhịa aka n'ahụ na ọgwụgwọ physiotherapy.
4. Ndụ onye dị afọ iri na ụma jupụtara n'ọtụtụ nrụgide. Nke a bụ ọrụ ọzụzụ, na mmekọrịta nke ndị ọgbọ, na mgbanwe ndị na-eme ya. Ya mere, anyi ekwesighi ime ka ndu ya di oke egwu. Ndị nne na nna kwesịrị ịgbalị ịmepụta ebe obibi nke ọnọdụ ihu ọma kachasị mma, ka nwatakịrị wee nwee ike izuike ma zuo ike.
5. N'okwu ndị siri ike karịsịa, mgbe ndị na-eto eto na-eme ka ndụ ha dị ndụ na-eto eto na-eto eto, ọ dị mkpa iji nweta ọgwụgwọ ahụike. Achọpụta maka ọgwụgwọ nke VSD ka ndị na-agwọ ọrịa na-ahọrọ, na-echebara atụmatụ nile nke ọrịa ahụ echiche. Ọtụtụ mgbe a na-agwọ ọrịa gụnyere antidepressants, ọgwụ ọjọọ na ndị na-eme ihe ike.