Phobia bụ ihe siri ike, egwu egwu nke ihe ọ bụla. O siri ike ọbụna iche n'echiche ole phobias onye nkịtị nwere ike inwe na narị afọ nke 21.
Kedu ihe, n'echiche gị, bụ phobia nkịtị? Ikekwe mmadụ na-ekwere na nke a bụ arachnophobia - egwu nke spiders, ma ọ bụ claustrophobia - egwu nke oghere mechiri emechi, ma ọ bụ na kasị njọ, ahluophobia - egwu nke ọchịchịrị. Ọbụna ịtụ egwu egwu dị ka igwe foto na-ewerekwa ọnọdụ na ọha mmadụ nke oge a.
N'ezie, ihe ndị a nile enweghị ihe ndabere, ebe ọtụtụ n'ime anyị na-atụ egwu ihe niile dị n'elu, ma nke a abụghị nke phobia kachasị. Ebe mbụ na ndepụta nke phobias kachasị ọnụ n'etiti ndị ọgbọ na mba nile bụ tanatofobia - egwu nke ọnwụ.
Kedu ihe dị iche n'etiti egwu na phobias?
Egwu bụ mmeghachi omume na-echebe mmadụ. Ebe ọ bụ na ọdịdị nke ihe a kpọrọ mmadụ dịka ụdị, egwu na-abụ otu n'ime usoro nchebe onwe ya n'ọnọdụ ndị dị oke njọ. Ọ bụrụ na anyị enweghị atụ egwu, anyị gaara anwa n'atụghị egwu iji igwu mmiri gafee oké osimiri ma ọ bụ jiri nwayọọ na-agagharị n'elu ọnụ ụlọ elu. Egwu na-agwụ ka ọ bụrụ ihe okike ma ọ bụrụ na emeghị ya. N'okwu a, ụjọ na-amalite iwepụ echiche mmadụ ma ghọọ ụda igwe.
A na-atụgharị uche bụ ihe egwu nke ihe na-eme ka mmadụ bụrụ ezigbo nsogbu. Ogologo oge mmadụ na-atụ egwu, ọ na-esiri ya ike ịgwọ ọrịa ọrịa uche ya bụ phobia.
Dika okwu uzo di iche iche abughi nani igbochi mmadu inwe onodu di elu n'etiti ndi mmadu na ime oru ndi ozo, mana ha na-esonyere ya site n'igosi ihe ndi ozo. Otu n'ime ihe mgbaàmà nke phobias bụ:
- oke igwe;
- egwu;
- nkwụsị;
- ịba ụba;
- nkwụsị nke aka.
Kedu egwu ndị a?
Ọtụtụ phobias dị ịtụnanya. Ọ bụrụ na ị na-eche na ha niile ejikọtara na ihe dị egwu na egwu egwu ndụ, mgbe ahụ, ihiere. Ụfọdụ ndị nwere phobias, nke nwere ike ịbụ ndị aka ha dị ọcha mgbe ha hụrụ ihe ma ọ bụ ihe ngosi. Anyị na-echetara gị ọnụego nke 5 phobias kachasị ama.
- Anthophobia bụ egwu nke okooko osisi.
- Acrybobia - egwu nke ịghọtaghi ihe ederede gụrụ.
- Somniphobia bụ egwu nke ihi ụra.
- Dextrophobia bụ egwu nke ihe dị n'aka nri.
- Tetra phobia bụ egwu nke nọmba 4.
Egwu na phobia - ụzọ isi merie
Phobia bụ nsogbu uche nke na-adabere n'ọnọdụ ọnọdụ ọnyá na mbụ. Iji kpochapụ ihe ndị na-atụ egwu na ndị na-akpagbu gị maka ọtụtụ afọ bụ ịgakwuru onye ọkachamara na-ahụ maka nkà mmụta ọgwụ ma ọ bụ ọkà n'akparamàgwà mmadụ. Ọgwụgwọ na-atụ egwu na phobias bụ ntụziaka dị iche na robot nke psychotherapists, ma ọganihu nke ọgwụgwọ na-adabere na onye ahịa, onye ọ bụla ikpe dị pụrụ iche na adịghị agbazinye onwe ọ bụla n'ozuzu.
Kedu ka esi tufuo phobia na egwu?
Enwere otutu uzo iji kpochapu egwu na uzo. Ọ bụrụ na ị chọpụta na ị nwere egwu na-enweghị ezi egwu maka ihe, mgbe ahụ, ọ bụrụ na ọ nọ na ọnọdụ nke ihe omume, ị nwere ohere ọ bụla iji merie onwe gị. Tụlee nhọrọ nke imeri egwu site n'aka E. Jacobson. Ya mere, ịkwesịrị ịgafe nkeji 3 tupu i nwee ike iwepu ụjọ na-atụ egwu.
- Mụta iji zuru ike, tụgharịa uche. Emere ya na nkebi atọ. Na nke mbu ị ga-achọ ịmụta iji zere ahụ ike niile nke ahụ. N'okwu nke abụọ ị ga-achọ ịmụta iji mee ka ahụ dị jụụ ndị ahụ na-adịghị emetụta
oge egwu. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-eguzo, ịkwesịrị ịkwapụ ogwe aka gị na azụ azụ. N'ọgwụgwụ ikpeazụ, ọ dị gị mkpa ilele anya onwe gị ma gbalịa ịchọpụta ụdị mgbagwoju anya dị iche iche ị na-eche mgbe ị na-enwe mmetụta uche na-ezighị ezi ma mesịa mee ka ị belata ogo nke nrụgide ha. Nke a na-ebelata ogo ma ọ bụ ike nke ahụmahụ n'oge mmalite nke egwu. - Chọpụta ihe ndị na-eme ka ụjọ ghara ịchịkwa gị. Ịkwesịrị ịmepụta ndepụta nke ọnọdụ ma ọ bụ ihe ndị na - eme ka ị tụọ egwu site n'onye na - erughị ogo, site n'usoro nke ogo.
- Ịme ntụrụndụ kama ịtụ ụjọ. Gụgharịa ndepụta ahụ ma chee ọnọdụ ndị na-akpata egwu. Mmetụta nke nchekasị, nke gosipụtara ná nsogbu nke ụfọdụ ahụ ike nke ahụ, gbalịa gbanwee maka ntụrụndụ. Ịlaghachi ahụ dị ala na-ebelata nchekasị ma belata mmetụta nke nrụgide na egwu na mmadụ.