Oko oyibo - uru bara uru

Na ite na tubes na ụdị nchacha nile, ị nwere ike ịhụ ihe ndekọ gbasara ọnụnọ mmanụ aki oyibo ma ọ bụ mmiri ara ehi. Ana m eche ma ọ bụrụ na aki oyibo bara ezigbo uru, ma ọ bụ ihe ọkụkụ ndị a nile ọ na-esi ísì ụtọ na-enye?

Kedu ihe bara uru na aki oyibo?

Iji chọpụta ihe bara uru nwere ike (ma nwee ike) inwe aki oyibo, ka anyị lee anya ya. Ee, ugbu a, ọ bụghị banyere shea, pulp na mmiri ara ehi, ma banyere uru bara uru dị n'ime ha. Ya mere, na aki oyibo ị nwere ike ịchọta mmanu abụba, salts nke mineral nke magnesium, ígwè na calcium, vitamin C na vitamin nke ìgwè B. N'ihi ya, aki oyibo ga-enwekwa uru bara uru. Na ihe kpọmkwem bụ aki oyibo, ka anyị ghọta ọnụ.

N'ihi ihe ndị dị na aki oyibo, o nwere uru ndị bara uru dị ka imeziwanye usoro nchịkwa anụ, ịmecha ma belata abụba nke anụ ahụ, ma belata cholesterol ọjọọ na ọbara, ma na-agbabiga abụba ókè. Dị ka ị nwere ike ịhụ, ajụjụ ahụ bara uru ọ bụrụ na aki oyibo abaghịzi uru. Ọ na-anọgide na-aghọta ihe bara uru nke aki oyibo.

Ihe ọṅụṅụ oyi oyi

Ọ bụ ezie na aki oyibo adịghị mfri eke, n'ime ya bụ ihe ọṅụṅụ aki oyibo, bụ nke na-eme ka oge na-aga, na-abawanye abụba ma ghọọ n'ime mmiri ara ehi. Njirimara bara uru nke ngwaahịa ndị a bụ ọtụtụ. Dịka ọmụmaatụ, mmiri ara ehi aki oyibo nwere ike imezi akụrụ akụrụngwa ma kwalite mkpofu nkume. Ọbụna mmiri ara ehi na-emetụta usoro obi, na-eme ka cholesterol dị ala, nakwa na ọ nwere ohere ịmepụta atherosclerosis.

Kedu uru mkpuru osisi cocon bara?

Site na iji ogbe aki oyibo eme ihe mgbe nile, o nwere ike ibudata mma agha, na-eme ka mgbochi na mgbochi nke organism na-akpata ma na-ebute ọrịa. Tụkwasị na nke ahụ, isi nke aki oyibo nwere ike belata agụụ, belata agụụ. Anụ ahụ n'onwe ya nwere abụba ndị ahụ nke na-eme ngwa ngwa ghọọ ike, kama ịbụ ndị a na-etinye n'ime ahụ. N'ihi àgwà ndị a, a na-eji ihe ndị a na-agụ oyibo mee ihe na dietetics.

Ma, a naghị eji pulcon nke aki oyibo eme ihe n'ụzọ dị ọcha, ọtụtụ ngwaahịa ndị a na-enweta n'oge nhazi ya dị ọtụtụ. Dịka ọmụmaatụ, mmanụ aki oyibo ma ọ bụ aki oyibo. Ojiji nke aki oyibo abụghị ihe nzuzo - ọ na-esi nri, mana ọ bụghị onye ọ bụla maara banyere uru bara uru. Ma na mgbakwunye na ụtọ na uto ya, ọ nwere ike inwe mmetụta bara uru na usoro nsị, ihicha eriri afọ si toxins na toxins. A pụkwara ime ka mmanụ oyi na-ekpo ọkụ n'ime, mana site na nzube dị iche. Ndị dọkịta na-adụkarị ọdụ ụmụ nwanyị ka ha jiri mmanụ kokon dị ka prophylaxis nke osteoporosis.

Ma, n'ezie, nnukwu mmanụ aki oyibo na-enweta na cosmetology. Dika o siri puta - obu nani ihe di iche iche nke anu aru, aki oyibo nwere otutu ihe bara uru. Ngosiputa onu na ihe omuma mmanu nwere ike iwepu obere mmebi na mmerisi akpụkpọ anụ, na-eme ka obere mgbochi, belata ihe otutu ma belata O yikarịrị ka ọ ga-enwe ihe nfụkasị na ọtụtụ ngwaahịa. Ọzọkwa, ntutu na-eme nke ọma na mmanụ aki oyibo. Ya mere, ihe masks na ọdịnaya nke ihe ndị na-emepụta aki oyibo dị mma nke ọma mebiri emebi. Ọzọkwa, a na-eji mmanụ oyibo eme ihe dị ka ịhịa aka n'ahụ, ma n'ebe a kwa, maka akpụkpọ ahụ, ihe ga-esi na ya pụta buru ibu. Na mgbakwunye na moisturizing na ísì ụtọ, akpụkpọ anụ ahụ dum na-aghọwanye ihe na-agbanwe agbanwe, usoro ịka nká na-adịkwa ntakịrị.

Ya mere, aki oyibo abụghị naanị "ntutu" nke na-atọ ụtọ ma na-esi ísì ụtọ, kamakwa ụzọ dị mma isi mee uru dị ukwuu n'ahụ gị.