Nne ọ bụla n'ime afọ mbụ nke ihe gbasara ndụ bụ ụdị ihe na-adịghị mma dị ka imi na-agba agba. Mmetụta nke mucosa na-enye aka na nzuzo na-emekarị ka nwatakịrị ahụ nwee nsogbu: mkpụmkpụ ume, enweghị ike iri mmiri ara nne. Na mgbakwunye, oyi nkịtị nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọrịa na-efe efe ma ọ bụ ọrịa na-efe efe, ma ọ bụ ọrịa onwe ya.
Ọtụtụ mgbe, mmịpụta dị ukwuu nke imi site na imi na-egosi mgbe nwatakịrị ahụ akwachapụrụ ma ọ bụ n'ihi ọrịa nje ahụ. Ọ bụ ezie na snot ma yie ka ọ bụ ọrịa siri ike, ha ka chọrọ ka a gwọọ ha. Ọtụtụ ndị nne na-ahọrọ ịgwọ ọrịa oyi na-emekarị n'ime nwatakịrị na-eji ọgwụgwọ ndị mmadụ, ebe ọ bụ na ọgwụ, n'ozuzu, warara arịa ọbara, ma ghara iwepụ ihe kpatara ya. Nke a nwere ike ime ka nwa ahụ dịkwuo ike, n'ihi na ọrịa siri ike agaghị apụ n'ebe ọ bụla, n'adịghị ka mgbaàmà ahụ.
Ọgwụgwọ nke nkịtị oyi na ndiife ịgba akwụkwọ
A maara usoro ntụziaka oge ochie nke ndị nkịtị na-ahụkarị ọbụna tupu ọtụtụ preparations pụrụ iche apụta na shelves. A sị ka e kwuwe, nne na nna ochie na nne nne ochie na-emeso ụmụ ọhụrụ n'ụzọ ụfọdụ? Anyị na-enye ọtụtụ ọgwụ ndị a kwadoro nke ga-enyere nwa gị aka igbochi ngwa ngwa.
Ọ bụrụ na imi na-agba agba na-apụta n'ime nwa, mgbe ahụ, a ghaghị iji nlezianya jiri ọgwụgwọ ndị mmadụ mee ihe, n'ihi na mmeghachi nwa ahụ na ihe ndị na-amaghị ama nwere ike ịbụ ihe a na-apụghị ịdabere na ya. Maka ụmụaka ruo otu afọ, ọ bụrụ na a na-edozi ya, a na-enwe mmiri ọṅụṅụ nke karọt ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'ụbọchị ọ bụla a na-atụgharị ya na ọkara na mmiri sie. Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-eguzogide, tinye n'oghere imi osisi ya n'oghere imi ya, na-etinye ya na mmiri bekee. A ghaghị ime usoro a ugboro atọ n'ụbọchị. Enwere echiche zuru oke na oyi na-eme ka mmiri ara nke mmiri nke nne na-ekpuchi mmiri, nke na-adanye n'ime imi, mana anyị kwadoro ka anyị ghara ime nke a, ebe ọ bụ na ọ gaghị ekwe omume iji nweta oke zuru ezu, mmiri ara ehi bụkwa ezigbo ihe ọhụụ maka ịba ụba nke bacteria pathogenic.
Ụmụ tozuru etozu ga-ekpochapụ agwọ na-acha akwụkwọ ndụ dị ka ọgwụgwọ ndị dị otú ahụ, dị ka garlic. A ghaghị ịwụnye isi mmiri nke galik na sunflower dị ọcha ma ọ bụ mmanụ olive, na-esi ọnwụ 10-12 awa. Na mmanụ na-esi ísì ụtọ dị na 2 tụlee na nnukwu ụra na-agbapu ugboro abụọ n'ụbọchị. Ọkụ dị nta bụ ihe nkịtị, mgbe nkeji ole na ole ọ gafere. Ihe ọṅụṅụ nke eyịm ma ọ bụ galik, diluted 1: 1 na mmiri, bụ ezigbo ọgwụgwọ ndị mmadụ ma ọ bụrụ na snot n'ime nwatakịrị dị oke ma na-ahụ anya, nke na-egosi nrịanrịa nke ọrịa. Enwere ike itinye mmanụ aṅụ antiseptik na-esote na ngwọta.
Aloe - osisi dị oke mkpa ma na-ewu ewu, nke a na-eji mee ihe maka ọgwụgwọ a na-ahụkarị nke ụmụaka na-eme, bụ ndị na-eme ụbọchị ncheta ụbọchị ọmụmụ ha. A na-ejikọta ihe ọṅụṅụ na-esi ísì ụtọ na mmanụ aṅụ (1: 1) ma dọba n'ime imi tupu nwa ahụ arahụ ụra. Naanị cheta, osisi ahụ ekwesịghị ịbụ ihe na-erughị afọ atọ.
Usoro nke na-enyere coryza aka
Echefukwala na ọgwụgwọ nke oyi na-atụkarị n'ime ụmụaka na ọgwụgwọ ndị mmadụ abụghị nanị na ị na-egwu olulu ndị ahụ. Nsogbu a na - enyere aka ịnagide okpomọkụ. Dị ka ndị na-emekpa ahụ, ị nwere ike iji millet porridge, nsen anụ ọkụ sie na nnu nkịtị. Naanị
Ọkwá dị mma maka baths maka ụkwụ na mgbakwunye nke mọstad ntụ ntụ (tablespoon nke Mọstad kwa liter mmiri). Steamed ụkwụ ọsọ ọsọ ehicha ma tinye na woolen sọks. Ọ bụrụ na nwa ahụ adịghị eche, tinye mọstad n'ime ha ma mee ka ha hie ụra ruo ụtụtụ.
Mgbochi
Ka ikwe ka mmiri na-eku ume n'efu, rie nri ndị nwere vitamin (ma ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara), na-ejegharị ugboro ugboro ma na-ehicha ikuku n'ime ụlọ nwata ahụ.
Nwee ahụ ike!