Ụfọdụ ndị nne na nna na-echegbu onwe ha maka nsogbu dị mfe. Nwatakịrị ha na-emekarị mkpọtụ. Anyị ga-achọpụta ihe kpatara nke a na ihe ị ga-eme banyere ya.
Ntak emi nwatakịrị ahụ na-emekarị?
Ụmụaka kachasị na ọnwa mbụ nke ndụ. Nke a bụ n'ihi na, karịa nke niile, na-adịghị ahụkebe nke tract gastrointestinal, na, n'ihi ya, mmụba nke gas. Ọ na-emekarị na nwatakịrị ahụ na-adagharị, ma na-eti mkpu mgbe ọ na-eme otú ahụ. Ma eleghị anya, ndị na-esi n'ụgbọ mmiri na-apụ apụ na-enye ya nsogbu. N'okwu a, ị nwere ike ịnwale ọgwụ ndị na-emepụta carminative, nke belata ọnụ ọgụgụ gas, na-eme ka ọ dịrị ha mfe ịpụ. Ndị na-arịa ọrịa ụmụaka maara ụzọ dị otú a nke ọma, ha na-enyekarị ha ụmụ nke ọkara nke ndụ (espumizan, infakol na ndị ọzọ).
Ọ bụrụ na nwatakịrị a na-ara ara na-alụkarị ọgụ, mgbe ahụ, nne kwesịrị inyocha ya nke ọma. Ikekwe ọ na-eri ihe mkpocha ma ọ bụ kabeeji ọhụrụ, nke na-eme ka ikuku gas dị na eriri afọ.
Ugboro ole ka ụmụaka na-etolite etolite na ihe ha na-eri. Ihe ndị dị otú ahụ, ndị a kpọtụrụ aha n'elu, dị ka mkpo (agwa ma ọ bụ peas), kabeeji, apụl na, n'ozuzu, mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ, mgbe ọ na-adaba na ikuku eriri afọ. Tụkwasị na nke ahụ, ọ dị mkpa ka nwatakịrị na-eji nri dị iche iche. Dịka ọmụmaatụ, akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi na-agba ngwa ngwa, ọ bụrụ na nwatakịrị riri apụl tupu ya eri nri abalị, ọ ga-amalite ịjụ ngwa ngwa na eriri afọ ya, n'ihi na nri ọzọ dị arọ ga-egbochi ya ịgafe eriri afọ, usoro nsị na ikuku ga-amalite.
Kedu ihe ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-ada ọtụtụ?
Nke bu eziokwu bụ na nwatakịrị na-apụ na mmanụ aṅụ dị ezigbo mma, n'ihi ya, ha adịghị etinye aka na eriri afọ, si otú a na-emebi ihe dị na nsị ma na-egbu mgbidi nke eriri afọ. Ọtụtụ ụmụ obere ụmụaka na-enwekarị feces, bụ nke zuru oke.
Ma mgbe nwatakịrị na-ada ụda ma na-eti mkpu, ọ nwere ike igosi mmebi nke eriri afọ, dysbiosis, ma ọ bụ ọbụna ọrịa obi. N'okwu a, ọ ka mma ịkpọ dọkịta.