Nke a, ma eleghị anya, bụ ihe nhụjuanya kasị ukwuu ná ndụ nne nne m na nne m. Ndị ezinụlọ gbakọtara na tebụl, otu onye kachasị nta na onye kachasị mkpa n'ime ya anaghị ajụ iri ma ọ bụ rie obere. Ka anyị hụ ihe mere nwa gị anaghị eri nri nke ọma, nakwa ma nke a ọ bụ n'ezie.
Kedu ihe m nwere ike ime iji mee ka nwatakịrị rie ihe?
Ọtụtụ mgbe azịza ya dị n'elu, ọ nweghịkwa ihe kpatara ị ga - echegbu onwe gị, gbalịa ịgbanwe usoro nri iji malite:
- nwatakịrị ahụ na-eri ihe ma ọ bụrụ na nkwenye gị ma ọ bụ ọbụna iyi egwu na-akpata mmetụta ndị na-adịghị mma; mmadụ ole na ole chọrọ iri nri mgbe ha na-etiku gị ma jiri ike tinye nsị n'ọnụ ha;
- gbalịa ịzụta ihe dị oké mkpa na-eme ka ọ dị mma: ka ọ họrọ nri ya na iko na ụlọ ahịa - ma eleghị anya, ọ ga-agbanwe ọnọdụ ya mgbe ọ na-eri nri;
- eche echiche ememe tupu i rie nri (aka aka, nye nhoro nke a);
- ọ bụrụ na nwatakịrị adịghị eri akwụkwọ nri, gbalịa igwu egwu ya na rabbits ma ọ bụ anụmanụ ndị ọzọ, kọọ akụkọ ma ọ bụ gosi katuunu, ụmụaka na-ejikarị obi ụtọ detuo ihe osise niile; nke kachasị mkpa, etinyela nrụgide n'ahụ nwa ahụ, gbalịa ịme nhọrọ nri dị iche iche: achọghị ka ị rie carrots - ghaa ya na apụl ma gbakwunye mmanụ aṅụ, poteto a kpụfuru ekpuchi - mee ka ihe nsị;
- ọ bụrụ na nwatakịrị anaghị eri nri dị arọ, gbalịa ịchọpụta ihe ọ na-adịghị amasị, ma eleghị anya ịgbakwunye akụ ma ọ bụ tomato ga-edozi ọnọdụ ahụ.
- Ọ na-erukwa na buckwheat na anụ ihe oriri ga-atọ ụtọ karịa mmiri ara ehi. Gbalịa ka ị na-esi nri dị na nwa ọhụrụ ahụ, ka ya nyere gị aka n'okwu a siri ike, ya mere, ọ ga-enwe mmasị n'ịgbalị ime ihe ahụ (n'ihi na ọ na-esi ísì ya!);
- gee ntị na òkè na efere ya: mgbe nne ochie na-etinye otu akụkụ ahụ nke nna na nwa ahụ, ma jụọ ihe mere nwatakịrị ahụ ji na-eri nri - ọ na-etinye nri nri kwa ụbọchị.
Gịnị mere nwa ahụ ji arịa ọrịa?
Dịka ị pụrụ ịhụ, ntakịrị uche na nchekasị nke ndị nne na nna nwere ike iwepu nsogbu nke agụụ na-agụghị agụụ, ma mgbe ụfọdụ nwatakịrị anaghị eri nri maka ihe kpatara ya. Ka anyi leba anya ihe mere nwatakiri adighi eri nri nke oma:
- Ọrịa . Ọrịa ọ bụla abụghị naanị ọtụtụ mmetụta uche na-ezighị ezi, n'oge ọrịa ahụ nwatakịrị na-ebugharị ntakịrị, dị ka a ga-esi kwuo ya, ọrụ nke glands digestive na-ebelata. Mgbe nwatakịrị anaghị eri nri nke ọma mgbe ọrịa ahụ gasịrị, ọ dịghị mkpa ichegbu onwe gị, nye nri na ihe dị ala, jụ ịṅụ nri dị oke mkpa ma jụọ ya ihe mkpuru ahụ ga-achọ iri.
- A na-ebipụ ụtị. Enwere ezé mbụ na ụmụaka dị afọ 2.5, nke a na-esitekarị na mgbu na ezi ahụ ike, ọ bụghị ihe mgbagwoju anya na nwatakịrị ahụ n'oge a dị oke egwu na-eri.
- Nwatakiri anaghị eri nri n'oge okpomọkụ. Nke a bụ ihe zuru oke, n'ihi na ahụ na-etinye ume dị ukwuu na mmegharị ka ọkụ, na nri dị ukwuu na-ebubiga ya ókè. N'oge a, ọ ka mma ka ị gbanwee gaa na soups na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri karịa nchịkọta ma sie. Dị ka usoro, n'oge okpomọkụ, nwatakịrị anaghị eri nri n'ehihie, na mgbede, agụụ ahụ pụrụ ịlaghachi.
Mgbe mgbe, egwu nke nne na nwatakịrị ahụ na-eri nri na-adịghị mma, na-enweghị ebe ọ bụla, na-eletụrụ nwatakịrị nwanyị, ọ bụrụ na ogo na ịdị arọ nke nwa ahụ bụ ihe dị mma, ekwesịghị ichegbu onwe gị. E nwere ọtụtụ usoro ga-enyere mama aka ime ka nwatakịrị na-eri nri na-adịghị mma. Nkwụsị mbụ na-agbapụta akụkụ buru ibu, nke a na-emenye ndị ahụ egwu. Tupu nri, na-agagharị n'èzí, ọ ga-eme ka agụụ gụchaa gị. Gbalịa ịkụzi nwatakịrị na-eri nri na-adịghị mma, ya na ụmụaka ndị ọzọ, ụlọ ọrụ ahụ ga-eri ihe karịa ka ọ dị. Ihe kachasị mkpa: enyela nwa ahụ aka n'ụzọ siri ike, ụbọchị maọbụ agụụ abụọ nke agụụ ga-eme ka nsogbu ahụike dị otú ahụ ghara ịdị na-eme ka ahụ ghara ịgwụ ya.