Andreas Moritz ruo ọtụtụ afọ na-eme Yoga na ayurveda, ma ka oge na-aga, o chere na ọ dị mkpa maka ụzọ ndị ọzọ iji dozie ahụ. Ke akpa itie - imeju. Dị ka ọkachamara na-eduzi ụwa na nkà mmụta sayensị, o mepụtara ụzọ nke ya iji mezuo usoro a. Ka ọ dị ugbu a, imejupụta imeju site na Moritz bụ ihe kachasị dị irè nke a maara.
Nhicha nke imeju site Moritz - nkọwa
Usoro nke Andreas Moritz mere site na nchacha imeju otutu. Ọ na - enye gị ohere ihichapụ nkume na gallbladder na imeju, si otú a na - eme ka ọrụ nke tractestive tractizaa rụọ. Ọ ga-eju gị anya, mana ahụike niile ga-adịwanye mma. Mgbe emechara ka ọ dị ọcha, ndị mmadụ na-enweta ike na ike dị ịrịba ama, nrịkasi obi na nhụjuanya na-apụ n'anya, agụụ siri ike na-egosi. Ndị a bụ iwu ndị bụ isi maka usoro ahụ:
- Otu izu tupu usoro ahụ aga n'ihu rie nri onye anaghị eri anụ ma ṅụọ otu ụbọchị ma ọ dịkarịa ala 1 liter nke apụl ihe ọṅụṅụ, nke kachasị mma - nke a na-emecha squeezed. Nke a ga-ekpochapụ eriri afọ ma mee ka ụda ahụ dị nro.
- Maka 1-2 ụbọchị ị ga-enweta hydrocolonoscopy.
- Na ụtụtụ n'ụbọchị nhicha, nri ụtụtụ na oatmeal na mmiri na apụl na-enweghị akpụkpọ anụ. Na 13.00 i nwere ike iri mkpụrụ osisi apụl abụọ.
- Igbari 4 tbsp. l nke magnesium sulfate n'ime iko 3. Kewaa ihe ngwọta ahụ na akụkụ anọ hà nhata, na pasent 18.00 ṅụọ nke mbụ n'ime ha, na 20.00 - nke abụọ.
- Dina ala n'aka nri gi, tinye akwa mpempe oku n'okpuru ya. Nọgide na nke a ruo minit 40.
- Gwakọta otu iko mmanya mkpụrụ osisi amị na pasent 350 nke mmanụ olive a na-ejighị edozi. Na-aṅụ na volley na 21.30, mgbe ahụ gaa na-ehi ụra na-etinye kpo oku oku na n'akụkụ aka nri ọzọ. Dina ala ala ruo awa 2.
- Mgbe oge ruru, ọ ga-adị gị mkpa imebi eriri afọ. Mgbe nke ahụ gasịrị, ị ga-ehi ụra ruo ụtụtụ.
- Na 6.00, ṅụọ akụkụ atọ nke ngwọta, na 8.00 - nke ikpeazụ. N'ime oge n'etiti omume ndị a, a ga-eme ka imeju dị ọcha.
- Mgbe izu 1-2 gasịrị, megharịa usoro ahụ. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịme ihe nke 12-15 nkebi.
Ịmechapụ imeju, nke malitere usoro Moritz, nwere ike ịkwalite ọbụna ndị ọrịa kachasị njọ n'ụkwụ ha!