Ị makwaara ihu onye iro kachasị elu nke nwanyị nke oge a - cellulite? Ọ bụrụ na ee, mgbe ahụ, ị ga-enwe mmasị ịmụta otú e si eme ka cellulite na-ekpuchi n'ụlọ - mgbe niile, ọ gaghị ekwe omume maka onye ọ bụla iji ọrụ a na salons. Na nke mbụ, ka anyị leba anya n'ụdị nke mgbochi cellulite na eriri ha.
Kedu ihe mgbochi cellulite nwere ike ime n'ụlọ?
Ntuziaka ulo anti-cellulite wraps uka, ma ọ ga-abụ ihe adaba iji kewaa ha site na ụdị nke na-ekpo ọkụ na oyi na-etinye.
Akpokọta na-ekpo ọkụ nke cellulite na-ekpo ọkụ ga-adị irè karị maka idalata karịa ihe mgbochi oyi. A sị ka e kwuwe, n'okpuru nduzi nke okpomọkụ, a na-emeghe pores nke ọma, ọkpụkpụ ọbara na-agbanwe ma akpụkpọ ahụ na-aghọ nke dị jụụ ma na-agbanwe. Ihe kachasị ewu ewu maka iji ụlọ eme ihe na-etinye aka na kọfị, mmanụ aṅụ, ose na-acha uhie uhie na pawuda. Ma ụdị mgbasa ozi a anaghị adabara onye ọ bụla n'ihi nkwenye ndị dị ugbu a. Nke a bụ ọbara mgbali, varicose veins, cardiovascular, cutaneous or gynecological diseases. Na nke a, etinye mkpuchi nke anticelulite ga-abịa enyemaka, ha, n'ezie, agaghị adị irè, kama ọ ga-adị mma maka ahụ ike. Ọ bụrụ na enweghị nsogbu ahụike, a na-atụ aro ka ị gbanwee ọkụ na oyi.
Ntụziaka nke na-ekpo ọkụ na-emepụta cellulite
A na-eme ihe mkpuchi cellulite na-ekpo ọkụ n'ụlọ n'ụlọ ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'izu maka ọnwa 2. Dị ka ihe mgbochi, ị nwere ike ịmegharị usoro ahụ ọ bụla ọnwa isii. Tupu na-ekpuchi akpụkpọ ahụ ga-adị njikere - mesoo ya na scrub, ọ ga-abụ ezi echiche ime ịhịa aka n'ahụ. Mgbe ahụ, anyị na-etinye ngwakọta na nsogbu ndị ahụ, gbanwee ihe nkiri nri ahụ, kpuchie ya na blanket ma ọ bụ jiri ihe ọkụ na-ekpuchi nsogbu ndị ahụ ma chere ruo minit 30. Mgbe a kpochara ngwakọta ahụ ma hichaa akpụkpọ anụ, ị nwere ike igbochi cellulite.
- Kechie ya na ose uhie na pawuda. Ị ga-achọ 3 tbsp. spoons nke ose uhie, 2 tbsp. tablespoons nke pawuda na 5 tbsp. spoons mmanụ olive. Ihe niile weere ma tinye ya n'ahụ. Mgbe minit 30 (ọ bụrụ na enwere mmetụta ọkụ, mgbe ahụ ọ dịghị mkpa iji gbochie oge ahụ, ọ dị mkpa iji sachaa ihe ahụ ozugbo) anyị na-asa ya. Ngwurugwu a dị ike, ya mere ọ ka mma ịnwale ya n'otu obere mpaghara ahụ.
- Iberibe na kọfị. Ọ ga-ewe ahịhịa kọfị na mmanụ dị mkpa. Gwakọta ihe ndị a ma tinye aka na akpụkpọ ahụ.
- Kechie na mmanụ aṅụ. Were 2 tablespoons mmanụ aṅụ, gbakwunye 4 tụlee nke mmanụ dị oké mkpa (mma lemon, oroma, mkpụrụ vaịn) na mix. A ghaghị ịchọta ụdị ngwakọta dị otú ahụ na obere ebe ahụ, ebe ọ bụ na mmanụ aṅụ nwere ike ime ka ahụ nwee nsogbu. Ọ bụrụ na enweghị mmeghachi omume, mgbe ahụ, anyị na-etinye ihe ndị ahụ na mpaghara nsogbu ahụ.
- Kechie na algae. Anyị na-agbagha 2 tbsp. Ghaa na algae na mmiri ma na-echere 15 nkeji maka algae na-aza. Mgbe ọ gbakwụnyero nkochi, ahịrị iri abụọ nke mmanụ camphor na ụla 10 nke mmanụ lemon (oroma, mkpụrụ vaịn). Ihe niile dị mma ma tinye ya na mpaghara nsogbu.
Ntughari nke anti-cellulite siri ike na-ekpuchi n'ụlọ
A na-akpọ ndị na-acha oyichi ndị ahụ ọ bụghị nanị n'ihi na ọ dịghị ihe mkpuchi ọzọ (ọ bụ naanị ihe nkiri ahụ), kamakwa n'ihi ojiji nke ogige dị jụụ. A na-eji ákwà ngebichi mee ihe maka usoro 10-12 kwa ọnwa isii. Nke mbụ, a na-emechie ihe mgbochi kwa ụbọchị, na mgbe 5 nke oge gasịrị, a na-eme usoro ahụ ugboro abụọ ma ugboro atọ n'izu. Akpụkpọ ahụ tupu ejiji oyi na-akwadebe n'otu ụzọ ahụ dị ka ọ dị ọkụ.
- Kechie na mmanya. Gwakọta mmanya na mmiri na mmiri dị na 1: 1 ma gbakwunye ole na ole nke mmanụ peppermint. Anyị na-ehichaa bandeeji a ma na-ekpuchi ebe nsogbu ahụ, anyị na-etinye ya na ihe nkiri ma hapụ ya maka awa 1.
- Kechie na poteto. Anyị na-ete nri nduku na grater. Anyị na-etinye gruel ahụ na akpụkpọ ahụ, dozie ihe mejupụtara ya na fim ma chere ruo 40-50 nkeji.
- Kechie na agar-agar. Mix 1 tablespoon agar-agar na 20 tụlee nke camphor mmanụ na 2 egg yolks. Anyị na-etinye ihe mejupụtara na akpụkpọ ahụ, kechie ya na fim ma chere 20 nkeji.