"Papa Ralph, ana m anwụ anwụ, enwere m cancer!" - okwu ndị ahụ sitere n'egbugbere ọnụ ụmụ okorobịa bụ Maggie Cleary (dike nke akwụkwọ akụkọ bụ "Ịkpọ abụ n'osisi"), bụ onye kpebiri ịtụkwasị onye ọ hụrụ n'anya na onye nkụzi obi. Nwatakịrị nwanyị ahụ meghere enyi ya enyi nzuzo: ọ dịla ọnwa isii kemgbe ọbara ya na-agba kwa ọnwa na ihe mgbu na abọ.
Ọnọdụ dị otú ahụ emeela n'ezie - na ihe karịrị otu ugboro - na ndụ n'ezie, mgbe echefuru ndị nne na nna, ma eleghị anya ihere na-enwe oge iji soro nwa agbọghọ ahụ nwee mkparịta ụka dị mkpa kwa ọnwa. Ka ọ dị ugbu a, a gaghị ezobe okwu dị oke mkpa ruo oge mgbe nwatakịrị ahụ nwere mgbagwoju anya na-eji ihe ndị dị nro nweta nkọwa - ọ bụrụ n'ezie na o kpebiri ikwupụta ndị mụrụ ya na e nwere "ihe na-adịghị mma na ya." Ọ kacha mma ịkwadebe nwa nwanyị tupu oge eruo, ruo afọ iri, n'ihi na ụmụ eze ukwu nke oge a na-etolite ngwa ngwa karịa nne nne ha na nne ha. Na mgbakwunye, n'oge oge mgbanwe, ọ ga-esiri gị ike ịtọ nwa gị nwanyị maka nkwurịta okwu efu. Banyere otu esi agwa nwa agbọghọ ahụ banyere ọnwa ọ bụla, anyị ga-ekwu okwu n'isiokwu anyị.
Nhọrọ 1. Akwụkwọ
Jiri nwayọ tinye akwụkwọ nye nwatakịrị ebe ọ dị, ya na foto na-akọwa banyere ịgbanye nwa agbọghọ na nwa agbọghọ - ụzọ kachasị mfe na-adaba na ezinụlọ ndị ahụ na-enweghị omenala mkparịta ụka nzuzo n'etiti nne na nna na ụmụaka. Ma ọ bụ ị na-ala azụ, n'amaghị otú ị ga-esi akọwa nwa agbọghọ ahụ banyere oge ịhụ nsọ. Otú ọ dị, ọbụlagodi na nke a, ọ dị mkpa ịjụ ma ihe ọ bụla dị na nwa nwanyị ahụ ka ọ gụrụ. Ọ bụrụ na akwụkwọ ahụ enweghị akụkụ gbasara iwu ọcha mgbe ị na-ahụ nsọ ma ọ bụ atụmatụ ndị metụtara mgbanwe na ọnọdụ homonụ (ọdịdị nke pimples, ọganihu nke ntutu isi pubic, etc.), kọọrọ ya n'onwe gị.
Nhọrọ 2. Na-ekwu okwu ngwa ngwa-a-tete
Na-eche echiche banyere otu esi agwa banyere nwa nwanyị na-etolite otu ọnwa, ọtụtụ ndị nne amaghị otú e si amalite mkparịta ụka. Ọ bụrụ na nwatakịrị nwere mmasị, gịnị mere ị ga - eji zụta ihe dị na ụlọ ahịa ahụ, ma ọ bụ ihe nwa agbọghọ ahụ na - akpọsaahịa na - apụta, na - egosi na ọ nweghị ebe omimi. Otú ọ dị, ị nwere ike ịhọrọ oge kwesịrị ekwesị: mgbe nwa nwanyị adịghị arụ ọrụ, ọ gaghị eme ngwa, adịghị echegharị ya site na mkparịta ụka ekwentị ma ọ bụ telivishọn. Ya mere, oge awa X bịara:
- Jiri nwayọ gwa nwa gị nwanyị ma ọ bụrụ na ọ maara ihe nsọ nwanyị. N'oge a, ị nwere ike iji obi ụtọ chọpụta na ụmụaka ahụ "nwetụla" ndị enyi, ma nke a abụghị ihe kpatara ịkwụsị mkparịta ụka ahụ: o yighị ka ndị ọgbọ ahụ nwere ike inye azịza maka ajụjụ niile dị n'isi ya. Ọ dị mkpa iji n'ụzọ ziri ezi na-akọwa usoro usoro nke usoro ahụ, na-ezighi ezi ozi natara site na isi mmalite.
- Malite na eziokwu ahụ kwa ọnwa - nke a abụghị ọrịa, ọ bụghị ọgwụgwọ. Nwa agbọghọ ga-aghọta na usoro a agaghị ekwe omume, nakwa na a ga-ewere ya dịka ihe omume ọṅụ, na-egosi na ọ na-aghọ nwa agbọghọ. Gwa m na kwa ọnwa bụ ọnọdụ dị mkpa maka ya ịghọ nne n'ọdịnihu.
- Na-ekwu maka ọdịdị nke ahụ nwanyị na akụkụ ahụ. Kọwaa nkenke usoro nyocha nke ọ bụla (ụzọ ọpụpụ nke egg tozuru etozu si n'osisi).
- Ịgwa ụmụ agbọghọ ihe niile banyere nsọ nsọ, ị, otu ụzọ ma ọ bụ ọzọ, ga-emetụ isiokwu nke ịtụrụ aka. Zere ya abaghị ya uru, n'ihi na ị na-etolite ugbu a na mkparịta ụka nwanyị dị mkpa. Ma na usoro nke igbochi afọ imeghị achọ, ị ga-alaghachi ma emesịa, mgbe ọnwa ọ bụla ga-amalite.
- Dọọ nwa agbọghọ ahụ aka banyere ọrịa ịmalitere tupu oge ọnwa ahụ enwee ike ijikọta ya na ụfọdụ ihe mgbu na-egbu mgbu. Akụkụ a kwesịrị ịdị mkpụmkpụ, ọ dịghị mkpa ịkọwa na obi siri gị ike na gị onwe gị "nwụọ ụbọchị ole na ole mbụ" (ma ọ bụrụ otú ahụ). Nwa ahụ ekwesịghị ịtụ egwu ịhụ nsọ.
- Kwuo na ọ bụ ezie na "ụbọchị uhie nke kalenda" na-eme kwa ọnwa, usoro nke oge ọ bụla nwere ike ọ gaghị amalite ozugbo.
Mgbe ụfọdụ, ọ na-agbaji n'etiti ọnwa mbụ nwere ike ịdị ezigbo mkpa, ruo ọtụtụ ọnwa. - Gaa na iwu nke ịdị ọcha. Kọwaa na n'ụbọchị ndị a, ọ dị mkpa iji nlezianya sachaa ma gbanwee gaskets na oge kwesịrị ekwesị. Site n'ụzọ, ị nwere ike ịme nwa gị obi ozugbo na mgbasa ozi adịghị agha ụgha, na ihe ize ndụ nke na ikuku ga-eme ka ọ dị ala bụ ntakịrị.
- Jide n'aka na ị jụọ ma ọ bụrụ na ada enweghị ajụjụ ọ bụla.
Mgbe ị kpebisiri ike ịgwa nwa agbọghọ ahụ okwu kwa ọnwa dịka okenye, onye nghọta, ị na-etinye blọlụ dị mkpa na ntọala nke mmekọrịta gị na ntụkwasị obi. Na n'ehihie nke oge ị na-eto eto, ị ga-ekweta, nke a dị oké mkpa.