Ngwunye na muta

Na mmalite nke ime mpụ, ụmụ nwanyị na - ejikarị ọkụ ọkụ - nke a bụ ihe mgbagwoju anya nke na - amalite tupu mụọ ndị ikom, nke na - esite na enweghị nkwarụ na gburugburu ebe ahụ.

N'ime onu ogugu ndi mmadu, a na-eji nwayo nwayo na-aruputa, nke a na-esonyere na mmebi nke estrogen na progesterone. Eziokwu ahụ bụ na ọrụ nke ovaries bụ n'ihi ọnụ ọgụgụ ụfọdụ nke ụbụrụ, bụ nke e nyere nwanyị site na okike na oke oke. N'ọnọdụ nke ọ bụla, ha na-adị obere, mgbe ego ha na-agbada ala, menopause amalite - oge nke menopause - ọnwụ nke ọrụ ịmụ nwa.

Mgbe ovaries amaliteghị ịrụ ọrụ dị ka nke dị na mbụ, n'akụkụ nke ọzọ, nke a na-emetụta ọkpụkpụ hormonal, ebe ọ bụ na emeghị emepụta estrogen na progesterone, kama na nlọ.

Nkọwa na ime mpụ - mgbaàmà

A na-egosipụta tides, nke mbụ, site na mmetụta mberede ma dị nkọ nke okpomọkụ. Ọnụ ọgụgụ a na-agbakọta na-ebido wee malite ịṅụ iyi. Akpụkpọ ahụ na-enweta ọbara ọbara (karịsịa a na-egosipụta na ihu, na decollete na aka).

Ihe ndị ahụ na-ebuwanye ibu, ọnụ ọgụgụ zuru ezu nke oke osimiri ahụ yiri nnọọ mmeri na anyanwụ.

N'ebe mmetụta uche, enwerekwa mgbanwe: ọtụtụ mgbe tupu mmalite nke mmiri, nwanyị na-ejide nchegbu, ọrụ na obi ụtọ na-ahụ na omume, ọ nwere ike inwe mmetụta dị iche iche na-agbanwe: site na mwute dị ukwuu na-atọ ụtọ.

N'ụzọ na-adọrọ mmasị, ọ bụrụ na enweghi mmetụta uche nke mmetụta uche, mmetụta dị iche iche dị iche iche dị iche iche nwere ike ime ka ọ bụrụ ihe na-enweghị isi, nke dịka ụkpụrụ nke onye nwere usoro nchegbu kwesịrị ekwesị na ebe obibi hormonal siri ike abụghị oge maka oké mmasị ma ọ bụ mwute.

N'oge a na-ekpo ọkụ ọkụ, nwanyị ahụ nwere ike inwe ahụ ọkụ na mmetụta nke enweghị ikuku, yana isi, ya mere ọ bụrụ na ọ ga-ekwe mee, ọ ga-abụ ihe amamihe dị na ya imeghe windo maka ikuku ikuku ka mma n'ime ụlọ ahụ.

N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ na-esonyere oké mmiri isi na ọgbụgbọ, tinyere nkwụsị nke akụkụ ụfọdụ: ihu, ogwe aka, ụkwụ.

Mmiri ahụ na njedebe na adịghị ike n'ozuzu.

Ịgba ụra n'abalị mgbe ị na-eme ihe mgbochi na-eme n'oge ụra, na anaghị akwalite edemede ma ọ bụrụ na ụra dị ike. N'ụtụtụ, mgbe otu abalị gasịrị, nwanyị na-eche na agbajikwa ya, ma hụ na n'abalị ahụ, e nwere ụsụụ ọkụ.

Kedu ihe mere ejiji ọkụ na mịpooji?

N'igide mmiri na ime mpụ, enwere otu isi ihe kpatara ya: ọnọdụ na-ejighị n'aka. Ya mere, njedebe nke ọrụ ovaries ruo oge ụfọdụ na-esonyere ya na-adịghị ike ọrụ, ma mgbe ụfọdụ, ha nwere ike imebi. Ngwurugwu na-eme ka ndị mmadụ nwee ike ịmalite ime ihe ndị dị otú ahụ bụ ihe siri ezigbo ike, n'ihi ya kwa, a na-ejikọta ndị na-eme ihe mgbochi na mgbaàmà ndị yiri ya.

Ihe dị mkpa dịkwa mkpa nke steeti steeti autonomic, nke bụ maka mmeba na mgbochi nke arịa ọbara. Ya mere, n'enweghi ike ime ka nwanyi di nma, enwere ike ikwu okwu karia.

Ihe ndị ọzọ kpatara nke a na - ejide ọgwụ - iji ọgwụ ọjọọ eme ihe maka ọnwụ, ihe oriri na - ezighị ezi, nakwa dị ka ntinye n'ime ahụ nke na-egbu egbu (dịka, mmanya na nicotine).

Ihe ize ndụ nke ikpo ọkụ ọkụ na-eme ka ịnweta bat ma ọ bụ ịsa ahụ ọkụ, yana ọnọdụ ihu igwe: ifufe dị ike ma ọ bụ mgbanwe mberede na nrụgide okpomọkụ na ikuku. Ya mere, na oge opupu ihe ubi na ụbịa na usoro na-adịghị ike vegetative, ọkụ na-ekpo ọkụ nwere ike ime ọtụtụ mgbe.

Ogologo oge ole ka ọkụ na-ekpo ọkụ na-adịru maka ime mụọ?

Ka oge na-aga, njedebe agha na-adị site na 30 sekọnd ruo 10-15 nkeji. Oge nke oke mmiri nwere ike ime, na-agbanwe ihe dịka afọ abụọ: ruo oge ụfọdụ tupu mụọ ndị mmadụ na oge ụfọdụ mgbe ọ malitere.