Ogologo oge, ntutu isi nke ọma bụ mgbama nke na-adọta ụmụ nwoke, na ihe anyaụfụ maka ụmụ nwanyị. Ụgha ndị mara mma, nke mara mma na-ejikọta nwanyị na-ese onyinyo ahụ, ọ bụghị ezi atụmatụ dị mma. N'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, edozi isi nke na-adabere na ogologo ntutu isi dị ọzọ na ogo nke ejiji, ọtụtụ ndị na-eto eto na ndị okenye tọrọ ga-achọ ịma otú e si eto ogologo ntutu isi n'ụlọ nakwa otu esi eme ka ha too.
Kedu ka esi eto ogologo ntutu isi n'ụlọ
Ihe ndị nwere mmetụta bara uru na ntutu isi gụnyere:
- ihe oriri na-edozi ahụ bara uru na vitamin na mineral;
- ezigbo ndụ;
- eji nlezianya mee nlekọta na iji ngwá ọrụ dị elu, na-ebelata mmetụta nke ngwa maka ịkpụzi edozi (ntutu isi, ntụgharị, wdg) na ihe ndị na-emetụta ọdịdị nke ntutu;
- kwachaa ntutu nke ntutu isi.
Esi esi eto ntutu isi - Ezi ntụziaka
Iji hụ na oke ntutu na-eto eto, ọ dị mkpa ka ịmepụta usoro maka ịmịnye na ịmị ụgbụ. Nke a dị mkpa karịsịa maka ndị inyom ndị na-esekarị, na-achagharị, na-agba isi ha.
Ụzọ dị irè isi too ntutu isi na ụlọ gụnyere:
- Ngwurugwu na decoctions nke herbs. Maka mkpali nke uto na ike nke ntutu isi ọ bara uru maka ịsacha mmiri iji tinye ihe ndị ọzọ, gụnyere nettle, root burdock, chamomile, aire, cones con, oak ogbugbo.
- Akwukwo akwukwo nri na esters. A na-enye ezigbo nsonaazụ site na nhịahụ nke isi akpụ ahụ na ncha burdock, castor, linseed, oliv, peach butter, mmanụ jojoba . Enwere ike ịchọta ihe ndị ọzọ ọhụụ site n'ịgbakwunye mmanụ mmanụ na-esi ísì ụtọ.
- Masks na-enye nri na ntutu isi, na-ewusi ike ma weghachite usoro nke ntutu. Mgbede nke ike, na-agbanwe ntutu ntutu ala, ya mere ogologo ha na-abawanye ngwa ngwa.
Ị nwere ike ịzụta ihe ndị ọkachamara dị njikere maka ntutu isi, ma ọ ka mma ịkwadebe ihe ndị sitere na ngwaahịa onwe gị. Ndị a bụ ntụziaka a chọpụtara maka ogologo maka ntutu isi, nke dị mfe ime n'ụlọ.
Kefir-cinnamon mask
Efrata:
- kefir - iko 0,5;
- akwa nkochi ime akwa - 1 ibe;
- pawuda ala - 2 tsp.
Nkwadebe
Kefir na yolk mix ma gbakwunye pawuda.
Ngwa
Na-asa isi, tinye ihe mkpuchi n'elu ntutu isi, ma jiri akwa nhichaa isi. Mgbe minit 30. Na-asacha ihe mejupụtara na-enweghị shampoo. Usoro a na-eme otu ugboro n'izu maka ọnwa 2.
Mmanụ aṅụ na ihe mkpuchi
Efrata:
- Bulb (nnukwu) - 1 ibe;
- mmanụ aṅụ - 1 tbsp;
- lemon - 0,5 pcs.
Nkwadebe
Grate na yabasị ma jikọta mmanụ aṅụ ahụ.
Ngwa
Debe ihe mkpuchi n'ime ntutu isi, kechie isi na ihe nkiri ma kpuchie ya na ákwà akwa si akwa. Mgbe ihe dị ka otu awa, hichaa ntutu na shampoo ma kpochapu ya na mmiri dị ọkụ na mmiri lemon. Nkpuchi na yabasị dị irè, ma isi mgbe ịsachachara mmiri na mmiri rinsing na-anọgide, n'ihi ya, anyị na-atụ aro na a ga-eme ya n'ọnọdụ mgbe enwere ohere ịnọ n'ụlọ.
Mmanụ aṅụ na mkpuchi cognac
Efrata:
- akwa nkochi ime akwa - 1 tbsp;
- brandy - 1 tablespoon;
- mmanụ aṅụ - 1 tbsp.
Nkwadebe
Kpoo nkochi ime akwa na mmanu mmanu, tinye onu. Iji mekwuo mmetụta, ị nwere ike ịgbakwunye ihe ọṅụṅụ mmiri aloe.
Ngwa
A na-etinye akwụkwọ ahụ n'ime akwa ahụ, gbasaa ogologo ogologo ntutu ahụ, kpuchie isi ya na fim ma kechie ya na towel. Na-asa ákwà nkpuchi n'enweghị ntutu. A na-eme usoro a ugboro abụọ n'izu maka otu ọnwa.
Ịnwere ike iji nchịkọta ndị ọzọ maka ihe nkpuchi, tinyere ihe ndị dị otú ahụ dị mkpa maka ntutu, dị ka:
- biya;
- mọstad;
- mmanụ aṅụ;
- aloe;
- ngwangwa;
- henna, wdg.