Na agbanyeghi ụdị ụdị mkpochapu nke a na-eme na nbibi nke ụkwụ, ntutu isi nwere ike ime. Nsogbu a ọ bụghị nanị na ọ na-emebi ọdịdị ahụ, kama ọ na-akpalitekwa mbufụt na bọtịnụ mebiri emebi. Ya mere, ndị inyom na-achọ ụzọ ndị dị irè isi kpochapụ ntutu isi ha na ụkwụ ha, na-enweghị ichere ha ka ha mee ka ndị isi na ndị ọzọ na-akpata nsogbu.
Kedu otu esi emeso ntutu na ntutu isi na ụkwụ tupu oge eruo?
Ọ bụrụ na akpụkpọ anụ epidermal nke akpụkpọ anụ ahụ siri ike, ma ọ bụ usoro ịjụ mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ na-egbu oge n'ihi ihe ụfọdụ, ọ ka mma iji nlekọta nke igbochi ntutu isi na-eme n'ọdịnihu. Enwere ike ime nke a site na usoro ndị a:
- Kwesịrị iji ya mee ihe n'ụzọ kwesịrị ekwesị iji kpochapụ ntutu ma ọ bụ nyefee ya n'aka ọkachamara.
- Jiri ụfụfụ pụrụ iche ma ọ bụ gel maka ntutu, ọ bụghị ncha nkịtị.
- Mgbe usoro ahụ gasịrị, ọ dị mkpa mgbe nile itinye akpụkpọ ahụ n'ọrụ (ọgwụ, mmiri ara ehi, gel, mmiri mmiri).
- Na-etinye ụkwụ na ụkwụ ụkwụ mgbe niile na ntutu isi.
- Iji mee nke ọma iji mechie ebe a na-emeso ya, akwa ákwà siri ike ga-eme.
- Kpaa ụkwụ gị maka ntutu isi, ọ bụghị megide.
- Na-etinye moisturize mgbe niile.
- Ejila ígwè ọrụ kpụ ọkụ n'ọnụ, ngwongwo a na-emezighị emezi na akara ndị na-edozi ahụ, ndị na-adịghị mma iwepụta akwụkwọ.
- Ọ bụ ihe na-achọsi ike itinye ngwaahịa nke na-eme ka ntutu dị nro.
- Zere ụdị ihe ọ bụla ị na-eme.
Kedu esi ewepu ntutu isi nke ukwu na ụkwụ?
N'ọnọdụ ndị ahụ, mgbe nsogbu ahụ egosipụtalarị onwe ya ma gosipụta ya na mgbaàmà siri ike, ọ ka mma ịkpọtụrụ onye nwe ma ọ bụ ụlọ mposi mara mma, ebe ngwa ngwa na-enweghị enyemaka na-egbochi ịka ntutu isi. Iji mee nke a, e nwere ọtụtụ ụzọ, ihe si na ya pụta bụ nke a na-ahụ anya site na nchịkọta mbụ.
Enwere ike idozi nsogbu ahụ site n'itinye usoro ndị dị otú a:
- ngwa ọgwụ antibacterial ma ọ bụ antiseptic;
- ichaa;
- mgbochi;
- ugbo;
- akwa hydration na ihe oriri;
- eji ọgwụ eme ihe maka otutu na otutu.
Ntughari maka ntutu na ntuputa na ụkwụ
Dị ka ndị inyom si kwuo, ụzọ kachasị mma maka ịlụso ntutu isi aka bụ ihe ndị a:
- Scrubs. Ị nwere ike ịzụta ngwaahịa a na ụlọ ahịa ọgwụ ma ọ bụ ụlọ ahịa ịchọ mma, na-aṅa ntị na ụzọ glycolic, mkpụrụ osisi ma ọ bụ salicylic acid. Ụlọ dị mfe ịkwadebe soda na kọfị (spitoy) na mmanụ na-esi nri, sugar, na-emeso akpụkpọ ahụ na akwa ákwà akwa.
- Nzuzu nke mmiri dị ọhụrụ. Ngwaahịa a na-enyere aka ngwa ngwa wepu akwa nke mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ nke epidermis, mee ka ọbara na-ebute ọbara na mgbapụta lymph, welie usoro mmezi ahụ. A na-arụ ọrụ nke ọma site na ntutu dị omimi na ụkwụ, ma nwere ike ịkpasu iwe.
- Ndị na-agwọ ọrịa. N'ọnwụ nke mbufụt ọ dị mkpa iji Chlorhexidine, Miramistin na ọgwụ ndị yiri ya, nke na-enye ohere ịkwụsị usoro ihe omimi na igbochi suppuration.
- Paracetamol ma ọ bụ aspirin. N'okwu ndị kacha sie ike, mgbe ndị na-enweghị ihe ọ bụla na-emepụta na ebe ingestion, ọ dị mkpa iji wunye ha mbadamba mbadamba pounded jikọtara na mmiri. Paracetamol na-ekpochapụ mbufụt, ebe Aspirin na-emepụta ihe ọkpụkpụ.
- Esi ísì ụtọ. Ngwọta zuru ụwa ọnụ, n'otu oge na-enye ihe enyemaka nke mmegharị ahụ ọkụ, mmegbu nke uto nke bacteria pyogenic, ịkụzi akpụkpọ ahụ na ịcha ahụ .