Ihe mbu nke afo ato nke ime ime - gini ka i nwere ike ime nke a?

Akụkọ banyere nne nke na-abịanụ na-eme ka nwanyị ọ bụla nwee nchegbu. O doro anya na ha nwere nchekasị pụrụ iche na nchegbu maka ọnọdụ ọhụrụ ha bụ ụmụ nwanyị, n'ihi na afọ ime bụ ihe omume a na-echere ogologo oge. Ma ọbụna ndị nne ahụ, ndị atụmatụ ha maka ọmụmụ nwa ahụ abanyebeghị, ebe ha ghọtara ma mee mgbanwe ndị na mberede, ha na-amalite inwe mmasị na ajụjụ ahụ: ihe nwere ike na ihe a na-apụghị ime na mbido afọ mbụ nke ịtụrụ ime.

Gini ka apughi ime na nmalite ime ime?

Obere aka na ụkwụ, obere ọchị, "mbu" mbụ - n'oge na-adịghị anya, nwatakịrị nwanyị ma ọ bụ nwa nwoke ga-eme ka ndị nne na nna nwee obi ụtọ na ọganihu ha. Ma iji nweta obi ụtọ a ma nụ nkwubi okwu nke onye na-adịghị mma na-agwọ ọrịa: "Nwa gị bụ ezigbo ahụike," nne na-atụ anya ga-aghọta na n'oge a, isi ọrụ nke ndụ na ahụike nke nwa ya dị ya n'ahụ. Malite na afọ nke mbụ nke afọ ime, nwanyị kwesịrị ịghọta nke ọma ihe ọ nwere ike ugbu a na enweghị ike, ma, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, gbanwee ụzọ ndụ ya na àgwà ya. Ee, ee, ọ bụ site na mbụ nke ọnwa atọ, nke na-amalite site na ụbọchị mbụ nke ọnwa ikpeazụ ma dị kpọmkwem izu iri na abụọ. A na-ewere oge a dị ka ihe kacha dị ize ndụ ma dị njọ, n'ihi na enweghi mgbanwe ọhụụ n'ahụ nwanyị ahụ, mana obere ndụ n'ime ya na-amalite ngwa ngwa. Ka ọ na-erule ngwụsị nke izu nke iri na abụọ , akụrụngwa akụrụngwa na usoro dị iche iche amalitelarị, ọ dịkwa ka obere okenye: akwụkwọ, ụkwụ, anya, ọnụ - ihe nile dị na ebe niile.

Ya mere, n'eziokwu, ịmara nke ọma na ndepụta nke "ihe nwere ike na-enweghị ike" nwanyị dị mma ná mmalite nke ọnwa mbụ nke afọ ime.

1. I kwesịghị ichegbu onwe gị banyere ndị nne: ndụ dị n'okpuru iwu nke iri nri, enwere ebe ị ga-esi na-eje ije n'èzí n'usoro ihe omume, na ịṅụ mmanya na ịṅụ sịga na-egbochi oke iwu. Ndị inyom a kwesịrị ileba anya na ahụ ike ha, karịsịa, lebara anya na agba na ntanye nke mmiri ahụ, belata ọrụ ahụ, anaghị ebuli ihe dị arọ (karịa kilo 5), zere ọnọdụ nrụgide mgbe o kwere omume. I kwesịkwara ịkpachara anya na ọgwụ. Ebe ọ bụ na ọbụna ọgwụ ngbochi mmiri maka oyi na mmalite nke ịtụrụ ime nwere ike imerụ ahụ ike nke crumbs. Ejila ọgwụgwọ na ọgwụgwọ herbs na ọgwụgwọ ndị ọzọ: ụfọdụ n'ime ha nwere ike ịkpali ime ọpụpụ ma ọ bụ ịgbapụta nwa ebu n'afọ.
2. Maka nwanyi ndi, tupu ha enwe ime, anaghi anabata oke ndu nke oma, oge eruo ka ha nyochaa ihe ha choro ma dozie. Iji malite, n'ezie, ọ dị mma ịkọtara ịjụ sịga na mmanya, wee jiri nwayọọ nwayọọ gbanwee ihe oriri. Nchịkọta nke nwanyị dị ime kwesịrị iso na ngwaahịa ha bara uru: ọ bụ cheese na mmiri ara ehi nwere calcium; mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, ọgaranya na vitamin dị iche iche, anụ na ọka. Ntughari kwesiri ibu site na ihe ndi nwere ike idi egwu, nke nwere ike ime ka nsi njo di egwu na ihe ozo. Ọ bụrụ na egwuregwu ahụ apụtaghị n'usoro oge nke nne n'ọdịnihu tupu ime ime, mgbe ahụ site na ndekọ ndị ahụ Ebe a ka mma ịhapụ tupu a mụọ nwa. Ebe ọ bụ na ibu ọrụ a na-ejighị n'aka na ahụ nwere ike ugbu a igwu egwu mama na nwa.

Na njedebe, achoro m ikwu na ime ime abụghị ọrịa, ma ezigbo ihe mere ị ga-eji malite ilekọta onwe gị "ndị a hụrụ n'anya" na-echegbu onwe gị, ịhapụ nchegbu na-enweghị isi gbasara ọrụ "ọkụ," arụmụka ọchị na obi na ndị ọrụ. Nke a bụ oge ịṅụ vitamin, jiri nri bara uru bara uru, na mgbe ụfọdụ ihe ọhụrụ. N'oge a pụrụ iche, nwanyị ọ bụla nwere ikike ọ bụla iji nwee mmekọrịta chiri anya na nwa ya ma nwee obi ụtọ. Ahụhụ, ike ọgwụgwụ na malaise ga-agabiga, na ncheta, a ga-enwe ncheta ọṅụ, dị ka obi na-eto ma nwa obere nwa ma ọ bụ nwa.