Gini mere icho isi ji daa?

Mgbe ihe na-adịghị njọ na ahụ, ọ na-enye onye ahụ mpụga mpụga: ọ nwere ike ịbụ ihe mgbu ma ọ bụ ọnọdụ nkwarụ n'ozuzu ya, na ihe ịrịba ama nke nkwụsịtụ na ọrụ ahụ nwere ike ịpụta na mgbaàmà dị iche iche metụtara ọdịdị ahụ. Dịka ọmụmaatụ, mgbatị nke mbọ, akpụ, akpụkpọ anụ, ntutu isi , nku anya ma ọ bụ nku anya, nwekwara ike igosi na ọ bụghị naanị nsogbu mpụga, kamakwa n'ime. Ọ bụrụ na ntutu anya daa, ihe kpatara nke a nwere ike ịbụ ihe dịgasị iche iche, site na mmebi nke vitamin ma ọ bụ ihe akọrọ ịnweta, na-ejedebe na mmebi iwu nke ịdị ọcha.

Ogologo oge ole ka nku anya ga-ada?

Akpa, i ghaghi ijide n'aka na enwere nsogbu. Eziokwu ahụ bụ na a na-emetụ ahụ ahụ mgbe nile, ya mere nkwụsị ntutu na nku anya bụ ihe a na-apụghị izere ezere. Ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ ole na ole dara n'otu izu, mgbe ahụ, a pụghị ileghara nke a anya dịka ihe siri ike, ọ ga-abụkwa na ihe kpatara ụjọ ga-apụ n'anya ya n'oge na-adịghị anya, mgbe agadi ochie ga-apụ n'anya ma ndị ọhụrụ ga-eto n'ebe ha nọ.

Ọ bụrụ na nku anya na-adabere nanị ihe ole na ole n'otu oge, nke a na-eme kwa ụbọchị, ọ pụtara na nsogbu dị.

Gini mere nku anya na nku anya ji daa?

  1. Azịza nye ajụjụ a, ihe mere ihu anya ji adaba adaba, na-etinyekarị ya n'erighị ihe na-edozi ahụ. Ọ bụrụ na ahụ adịghị enwe vitamin A na E, yana calcium, mgbe ahụ, nke a nwere ike ịkpalite ọtụtụ prolapse.
  2. Ihe ọzọ mere ihu anya nwere ike isi daa bụ ihe ịchọ mma - mascara na ihu asa. Ọ bụrụ na ha nwere kemịkal na-eme ihe ike, mgbe ahụ, ịmepụ anya anya nwere ike ime kpọmkwem n'ihi nke a.
  3. Ọzọkwa, maka ntutu anya, ntutu na nku anya, usoro hormonal na-aza, ọ bụrụ na ọrụ ya na-akpata nsogbu, mgbe ahụ, ntutu isi nwere ike ime ngwa ngwa.
  4. Azịza ọzọ nwere ike ịza ajụjụ maka ihe mere anya na ntutu isi nwere ike iji zoo na usoro ụjọ ahụ na psyche: ọ bụrụ na mmadụ na-enwe nrụgide mgbe nile, mgbe ahụ na nke a bụ ihe mgbaàmà mbụ iji ṅụọ ihe nkedo na vitamin B.

Ntak emi mme ndutụhọde ọwọrọ ?

A na - ejikọta ihe na - akpata lashes na adhesive: ma ọ bụrụ na ọ dị n'okpuru, anya ga - ada ngwa ngwa. Ọzọkwa, nke a nwere ike ịbụ n'ihi ogologo oge ha: ọ bụrụ na ọ buru ibu, mgbe ahụ, nku anya daa n'ihi eziokwu ahụ dị oke arọ.