Ihe nkpuchi mara mma na nke ejiji mma bụ ihe ịchọ mma nke nwanyị nke ọ bụla. O di nwute, ọtụtụ ndị anyị na ha dịkọrọ ndụ na-enwe mwute site n'ụdị ntutu isi: ha na-agbaghara ha, kewaa, na ịgbaji. Anyị na-anọchite anya echiche nke ndị ọkachamara na-agwọ ọrịa trichologist na ihe mere ntutu isi na-agbaji ma na-agbaji.
Ihe kpatara eji ebipu ntutu isi ma daa
E nwere ọtụtụ ihe kpatara mgbanwe ahụ na ntutu isi. Anyị na-ahụ ihe ndị bụ isi nwere mmetụta na-adịghị mma n'ahụ ọnọdụ ntutu.
Mmetụta nke gburugburu ebe obibi
Mmiri dị ala, ịdị na-ekpughekarị anyanwụ na ike ifufe, mmiri chlorinated - niile a enweghị mmetụta kacha mma na edozi isi. Na njikọ a, a na-atụ aro ka ịchebe ntutu isi na isi ntanye mgbe ị nọ ogologo n'okporo ámá na ihu igwe oyi na n'okpuru ìhè anyanwụ kpọmkwem, na-eyi uwe na-asa ahụ mgbe ị na-eleta ọdọ mmiri ahụ, ma na-ekpo ọkụ ma na-ekpo ọkụ na ihu igwe, jiri ntutu isi.
Hypovitaminosis
Ihe oriri na-ezighị ezi bụ otu ihe kpatara mgbanwe ndị na-adịghị mma n'ọdịdị. Mgbe ogologo oge na-eri nri (karịsịa nri mono-nri), nwanyị ahụ na-ahụ mgbanwe ndị na-adịghị mma. Nwunye na-ewe iwe n'ihi ya, otu n'ime ajụjụ ndị na-emekpa ya aru: gịnị kpatara ntutu isi ji kwụsị? Ihe niile dị mfe: na nri adịghị ezu iodine, ọla kọpa, vitamin A, C, E, D, H, F, PP, otu B na polyunsaturated fatty acids.
Ọrịa nke usoro digestive
Nsogbu nke nchịkọta nri nke ihe oriri n'ihi nsogbu na akụkụ eriri afọ bụ otu ihe mere eji akpụcha ntutu isi na njedebe. Na calcium dysbacteriosis, ígwè na ihe ndị ọzọ dị mkpa dị mkpa iji nweta akụkụ ahụ, a na-ewepụta njikọ nke vitamin.
Àgwà ọjọọ
Nke kachasị, ise siga na-eme ka ntutu na-egbu ya. Ịṅụbiga mmanya ókè na-eduga ná mbibi nke vitamin A na B, dị mkpa maka ịrụ ọrụ nkịtị nke ahụ ma dị mkpa maka ọdịdị nke ntutu.
Nchekwa na-adịghị mma
Ojiji nke dara ogbenye ma ọ bụ nke na-adịghị edozi isi maka ntutu isi na-enwe mmetụta dị njọ na ọnọdụ nke eriri. Icha mmiri na ịcha ntutu dị mma dịkwa mkpa. Site na ihe maka combs, osisi ma ọ bụ ciment bụ mma.
Ugboro ojiji nke ejiji ntutu na-emerụ ntutu na isi awọ, ebe ntutu isi dị. Ndị ọkachamara na-adụ ọdụ: anaghị eji ígwè, ntutu isi, ploys, wdg. A na-emerụ nsogbu dị njọ site na mgbe niile na-eme ihe oyiyi chịngọm na ụfọdụ ụdị ntutu isi.
Mmetụta nke ọgwụ
N'ọnọdụ ndị na-adịghị adị, nsogbu na ntutu isi na-ebili mgbe ị ṅụsịrị ọgwụ. Mgbe ufodu, ihe na-esi na iji ọgwụ eme ihe emee ka o doo anya, mgbe otutu ọnwa gasiri. Dị ka ọ dị, mmetụta a na-emetụta mgbe ị na-anata ego site na ọbara mgbali elu, ọgwụ mgbu na antidepressants. Onye dibịa ahụ na-agwọ ọrịa kwesịrị ịhọrọ ọzọ iji ọgwụ ahụ ma ọ bụ belata ọgwụ ahụ tupu ọgwụgwụ nke ọgwụgwọ.
Ihe ndị ọzọ
Ụfọdụ ọrịa nwere ike ime ka akụkụ obe na ntutu isi. Ọrịa ndị dị ka hypothyroidism, hypoparathyroidism, ọrịa nje na ọrịa fungal, bụ ndị na-akpata ọnwụ nke ntutu isi, mgbanwe na ntutu isi.
Nchekasị ụjọ na-enweghị ike imetụta ọnọdụ nke isi ntị. Mgbe nchekasị siri ike, ntutu nwere ike ịda mbà, na-adị njọ, ọbụnakwa daa.
Uzo dị elu nke PH na-akpata nsị nke ezigbo ntutu isi. Icha isi na akpụkpọ anụ na ike na-adịghị ike, ọ bụ ihe amamihe dị na ya iji shampoo pụrụ iche, ikekwe nwatakịrị nwa.