Ginger maka ntutu

N'ụzọ dị mwute, ihe ka ọtụtụ ná ndị oge a maara nsogbu ndị dị ka: mmịfu, thinning na thinning nke ntutu isi, yana ọgwụ ọjọọ na mgbakasị nke akpụkpọ ụkwụ. Iji nagide nsogbu ndị a nile, ọ bụ iji iji ginger maka ntutu, bụ nke a na-ewerela dịka ihe ngwọta nke ndị mmadụ dị irè maka nsogbu dị iche iche na ntutu isi.

Jiri ginger maka ntutu isi dị iche iche

E jiri ginger mee ọtụtụ puku afọ gara aga na nlekọta ntutu nke Ayurvedic, dabere na ahụmahụ nke ndị na-agwọ ọrịa India oge ochie. Ha buru ụzọ chọpụta ihe bara uru bara uru nke ginger, nke gụnyere ihe ndị a:

• edozi ntutu ntutu n'ihi na ihe dị n'ime ginger nke vitamin na zinc dị iche iche;
• ike inye ihe na-enwu gbaa na ntutu isi ike gwụrụ;
ikike iji weghachi ihe owuwu ahụ nke mebiri ma ọ bụ ikpo ọkụ na-ekpuchi ntutu ntutu (site na ịkpụ ntutu na-adịghị mma, nlekọta na-ekwesịghị ekwesị ma ọ bụ ime ihe ike);
• Mmetụta dị mma na ntutu ntutu isi maka mmụba na ịgbaghara mmehie nke kpatara ihe dị iche iche;
• na-ekpochapụ dandruff na nsogbu ndị ọzọ nsogbu nsogbu.

Uwe ntutu isi ụwa na ginger: uzommeputa

Ọtụtụ mgbe, a na-eji ginger iji mee ka ntutu dị ike dị ka ihe nkpuchi pụrụ iche. Iji kwadebe ihe mkpuchi a, ịkwesịrị ịkọ ihe ndị na-esonụ:

• 1 tbsp. l. ọhụrụ ginger ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ 1/2 tsp. edozi ezigbo mmanụ ginger maka ntutu;
• 3 tbsp. l. mmanụ jojoba (maka akpụkpọ ụkwụ), mmanụ olive (maka akpụkpọ anụ nkịtị), mmanụ ọka avocado ma ọ bụ ọka wheat (maka akpịrị akpụ).

Ihe na - esi na ya pụta, n'ihi nchikota nke ihe ndị ahụ dị n'elu, a ghaghị iji nro gwọọ ngwakọta ahụ n'ime akwa ahụ, kewaa ntutu na perforations. Hapụ ihe mkpuchi a maka nkeji iri 15, wee jiri ákwà akwa dochie isi gị. Na-esote, ihe mkpuchi na mgbakwunye nke ginger kwesịrị ịchacha ya na ncha, na-eji isi mkpịsị aka gị ekpuchi isi. Mee nkpuchi a ka ọ bụrụ ugboro atọ izu (maka akpụkpọ anụ - ọ bụghị karịa 1-2 ugboro).

N'ihi ọgwụgwọ nke ntutu isi na ginger, ha na-akwụsị ịkwụsị mgbe izu 2-3 gachara, wee ghọọ nke mmiri na-agbanwe, nke na-enye ha ohere ka ha ghara imebi ma hụ nnukwu anya n'enweghị ihe ọ bụla.

Nkọwa maka iji ginger maka ntutu isi bụ:

• onye ekweghi ekwe;
• ọrịa ahu;
• na-achọ ịmatakwara dermatitis;
• Ọnụnọ nke ọrịa anụ ahụ, bụ nke a na-ahụ na akpụkpọ ụkwụ.