Mmetụta nke otutu na ihu na ahụ dị ukwuu, ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ dị n'isi, na ntutu, ihe fọrọ nke nta ka ha nile bụrụ ihe na-abaghị uru. Ihe kpatara nsogbu a na-adighi nma na-adi iche iche, ya mere uzo ndi na-ebuso udi mmiri ndia di iche.
Kedu ihe mere m ji nwee ntutu isi m n'isi?
Umu ihe otutu di na isi na ntutu isi adighi ebili onwe ha, ihe kpatara nke ha n'ile anya kpuchie ya n'ime oria mmiri. Egwu dị iche n'agbata ajị anụ ahụ na-emepụta abụba nke na-enye nchebe na-enye nchebe, bụ nke na-egbochi isi akpụ akpụ ahụ site na ịbanye na nje bacteria. Ọ bụrụ na usoro a enweghi ọdịda, mbufụ amalite, nke na-eme ka ọnyá mgbu. Akpụkpọ ahụ n'okpuru ntutu dị ezigbo mkpa ma dị nro.
Nke a bụ isi ihe kpatara akpị na isi na ntutu:
- nkwụsị nke hormonal ;
- erighị ihe na-edozi ahụ;
- ndị na-adịghị anabata iwu ọcha;
- microtrauma;
- ọrịa ahu;
- ọrịa.
N'ileghachi anya na mbụ, o nwere ike iyi na homonụ enweghị ihe jikọrọ ya na, ma ọ bụghị. Dị ka mkpari afọ iri na ụma, ihe dị n'okpuru ntutu isi nwere ike ịkpata nsogbu na thyroid, adrenal ma ọ bụ pituitary gland. Tinyere ihe mgbaàmà ndị ọzọ - mụbaa sweating, lethargy, irritability.
Nri bara ụba, ma ọ bụ ihe oriri na-esi ísì ụtọ nwere ike ime ka ọrụ nke oghere ahụ dị iche iche rụọ ọrụ.
Site n'ịsacha isi, isi ọnọdụ nke nje bacteria na-emepụta, na-enwekarị ihe ize ndụ nke microtrauma, na-emebi ihe nchekwa nke akpụkpọ ahụ.
Ọrịa na-egbu egbu na isi na ntutu isi dị obere, mana ọ na-eme. Gbalịa icheta ma ọ bụrụ na ị naghị aṅụ ọgwụ ọhụrụ n'ụbọchị ahụ, ma ọ bụ jiri nri nri dị ụtọ.
Kedu esi emeso acne n'isi n'isi?
Iji dozie nsogbu siri ike, a chọrọ ijiri mkpagharị. Anyị kwadebere gị ndepụta nke ndụmọdụ ndị bara uru:
- Gbanwee isi na-asacha. Ọ bụrụ na ntutu isi na akpụkpọ ụkwụ na-adaba na abụba, atụla egwu ịsa ha kwa ụbọchị, kama jiri obere shampoo dị nro nwere obere acidity. Ejila ntutu isi aka. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ na-adị mfe ịdọrọ, belata ọnụ ọgụgụ nke usoro ahụ ruo ugboro 1-2 kwa izu. Ejila balms na conditioners gaa na isi na mgbọrọgwụ.
- Gbanwe ohiri isi na ohiri isi kwa ubochi. Sachaa ntutu gị na ngwaọrụ nlekọta ntutu isi. Saa okpu ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu.
- Soro ụkpụrụ nke iri nri. Otu ugboro n'izu, dozie ihe oriri ma ọ bụ kefir ebubata ụbọchị.
- Gbanyụọ àgwà nke ịpịghachi azụ gị ma na-agba mkpịsị aka gị n'ime ntutu isi gị.
- Nọgide na-arụ ọrụ nkịtị.
E nwere ọtụtụ ụzọ isi kpochapụ ihe otutu na isi. N'ebe ndị ọkachamara na ndị ọkachamara na-ahọrọ ịhọpụta batrị. Anyị bụ ezigbo ointments, nke nwere sọlfọ, ọmụmaatụ - Sulsen. Ekwesiri iji ya mee ihe dika ntuziaka, ma o bu ihe eji eme ihe.
Ezi n'ime ọgụ megide ihe otutu mere ka o nwee mmetuta, nke
Enwere ike itinye ihe ndị pụrụ iche dị ka Zinerit ma ọ bụ Skinoren ka ọ bụrụ ihe mgbu na-egbu mgbu, ma tupu nke ahụ ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịgakwuru dọkịta.
N'ihe banyere nkwenye nke nchoputa nke "ahu anataghi" enwere ike iji antihistamines. A na-ahọpụtakarị Suprastin na Tavegil. Ọ dị mkpa icheta na ọgwụgwọ dị otú a na-akwadozi ọrịa ahụ, mana adịghị enyefe ahụike ahu n'onwe ya. Kwụsị kpamkpam ịmaliteghachi nke otutu, ị nwere ike ịmechaa mgbe ị gbakọrọ onye na-akpata ihe arụ ọrụ ma jụ iji ya. Okwu n'okwu a abụghị naanị gbasara nri na ọgwụ, kamakwa ngwaahịa ndị nwere mma.