Ndị na-agbaso ọnụ ọgụgụ ha ma chọọ ka ọ bụghị naanị na ọ bụ naanị obere ihe ma kamakwa ahụ mara mma na ọ dị mma karịa egwuregwu ike na nke a agaghị enyere aka. Ndepụta nke egwuregwu ike nke ndị inyom nwere ike ịnwale aka ha na ihe dị nnọọ mma ma anyị ga-achọ ibi na ụfọdụ n'ime ha.
Ịkwa elu maka ụmụ nwanyị
Egwuregwu dị elu bụ egwuregwu nke na-adabere n'ịdị na-ebuli ihe omume. Ọ na-ejikarị ụdị ọkpụkpọ ahụ eme ihe dị ka ihe oriri na egwuregwu. Ọ bụ ezie na a na-ele ihe dị elu anya dị ka egwuregwu nwoke, ụmụ nwanyị na-anwa aka ha na ya ma nweta ihe ịga nke ọma. N'ebe a, ihe niile na-adabere na mmuta nke onye na-enye ọzụzụ, nke ga-eburu n'uche njirimara nke ahụ nwanyị, bụ nke sitere na okike dị ike karịa nwoke, mgbe ọ na-ewu usoro mmụta. Maka egwu nke ọtụtụ ndị na-anọchite anya mmekọahụ nke na mgbe ọzụzụ nke ahụ ha gbanwere wee ghọọ nwoke, nke a abụghị otu. Ọ bụrụ na ịnweghị ọgwụ steroid na-enweghị njedebe, ahụ ga-esiwanye ike, ma ọ gaghị agbanwe n'èzí.
Ịkwado ụmụ nwanyị na ụmụ nwanyị
Ịkwalite ịkwa iko na-amasịkarị ụmụ nwanyị, ebe ọ na-enye aka ọ bụghị naanị ịmepụta ahụ mara mma, kamakwa ịzụlite ume. N'etiti ihe ruru eru nke igwe di iche iche a na-akpọ ha inweta, aku na uba na idi mfe. Ma, ọ bara uru icheta na nke a bụ egwuregwu dị mgbagwoju anya nke chọrọ nkwadebe siri ike na ike ụfọdụ nke anụ ahụ. Ya mere, a gaghị atụ aro ịmalite na igwe otu mgbe. Ọ ka mma ịmalite ịmalite ọzụzụ ọzụzụ anụ ahụ, wee gaa n'ihu na-ebu ibu ọrụ. N'otu oge ahụ, nchọpụta egosiwo na ọzụzụ ahụ ike, na-eburu n'uche njirimara nke physiology nwanyi, na-ewusi ahụ ike na nkwonkwo nke pelvic floor, mma ahụike na ọgụgụ. Ọ kachasị mma ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite, ruo afọ 18-20, mgbe ahụ, ọ dị mfe iji nweta nchọta ahụ achọrọ, ma ọ bụrụ na ị kpebie ịhọrọ egwuregwu a mgbe ọ gasịrị, ị ga-eji nlezianya na iji nlezianya na-abịa ọzụzụ n'ejighị ahụ gị.
Ike ikuku maka ụmụ nwanyị
Ọ bụrụ na-amasị gị egwuregwu ike, mgbe ahụ na-enye ike, zuru okè maka nkwalite ahụ ike na nkwalite ahụ ike. Ọ bụ site n'enyemaka nke egwuregwu a ị nwere ike inye ahụ gị ahụ iru ala na ị gaghị enweta site na ịme ihe na simulators na mgbatị ahụ. N'ezie, nke a dị mgbagwoju anya karị, ma ihe ga-esi na ya pụta bụ maka ya, ma egwu ndị na-esote ọkpụkpụ gị ga-aba oke dị ka ụmụ nwoke, n'enweghị ihe ọ bụla, n'ihi na a na-edozi akụkụ ahụ nwanyi dị iche iche na nke a agaghị ekwe omume. Akpa, n'ihi eziokwu ahụ bụ na ụmụ nwanyị nwere ọkwa dị ala nke testosterone, nke na-arụ ọrụ dị oke mkpa n'ịgbasa ụbụrụ muscle. Nke abuo, ihe ka ọtụtụ n'ime ụmụ nwanyị adịghị eri protein dị ka ọ dị ha mkpa maka uto ahụ.
Nwa nwanyi
Egwuregwu ndị ọzọ na-akpali akpali maka ụmụ nwanyị na-ebu agha .
Ngwakọta ọzọ na-atọ ụtọ, nke ụmụ nwanyị na-ekere òkè - nwelite aka. N'ịdị asọmpi a, ọkpụkpụ na-agbanwe agbanwe kwesịrị ịdị na-ebute ịdị arọ nke 60 mm. Maka mmeri a n'egwuregwu a, ọ bụghị ụdị nkwadebe anụ ahụ dum, mana ike nke njigide, nke ahụ dị mkpa, ya mere, na ndị egwuregwu egwuregwu ndị egwuregwu ahụ na-ekere òkè.