Nrịta nke okpomọkụ dị ala bụ usoro dị mfe, mana enwere ike iji ya chọpụta ọnọdụ nke ọtụtụ usoro n'ime ahụ mmadụ. Otu mmasị dị na ya bụ usoro iji tụọ okpomọkụ basal iji chọpụta ọnọdụ nke nwanyị: ịzụ nwa na afọ ime. Ọ bụrụ na nwanyị na-eme atụmatụ ịtụrụ ime, mgbe ahụ ị na-eleba anya na mmiri ọkụ bụ ihe dị mkpa kwa ụbọchị. N'isiokwu anyị, anyị ga-agbalị ịkọwa n'ụzọ zuru ezu ihe a na-ekwu banyere ụfọdụ ọnọdụ ọnụ ala dị elu tupu ọnwa ọ bụla.
Kedu ihe pụrụ ịbụ okpomọkụ dị ala tupu oge nsọ?
Tupu anyị edee banyere ụkpụrụ omume nke ala okpomọkụ, anyị kwesịrị ikwu banyere usoro ịme ihe okpomọkụ. A na-eme usoro a n'ụtụtụ, na-enweghị isi n'àkwà na-esite n'enyemaka nke thermometer nkịtị. Akpanwụ dị ala n'oge ọnwa ọ bụla, ọ bụrụ na enweghi oke nwa ma na enweghi afọ ime, ọ dị 36.9 Celsius C. Uru a nwere ike ịsị na ovulation adịghịzi, ma ọ bụ banyere oge ịmalite ịmalite ime .
Nrịbawanye na mmiri dị ala tupu ọnwa ọ bụla ruo 37-37.2 Celsius C, dịka o yiri, na-egosi na afọ imeola - na nke a, ị gaghị echere otu ọnwa.
Mbara ụba dị elu tupu ọnwa ọ bụla - 37.5 Celsius C na-egosi ọnụnọ nke mbufụt na akụkụ pelvic, nke a ga-abụkwa ihe mere ị ga-eji kpọtụrụ onye ọkachamara.
Akwa mmiri dị elu tupu oge nsọ nwanyị nwere ike ịbịaru ụbụrụ nke etiti estrogen, nke nwere ike ịbụ ntak infertility. Mgbaàmà a na-achọkwa ịmụrụ ya na onye ọkà n'ọrịa na onye ọkà mmụta ọgwụ. N'ime ụfọdụ ụmụ nwanyị, mmụba nke okpukpu ala dị elu tupu oge nsọ nwanyị nwere ike ịbụ n'ihi mmetụta nke progesterone na etiti thermoregulation. N'oge okpomọkụ basal kwa ọnwa bụ 37 Celsius.
Ịdakwasị okpomọkụ dị ala karịa 36.9 ° C tupu ọnwa ọ bụla bụ mgbaàmà mkpuchi, nke ị nwere ike ịhụ ihe kpatara ihe na-adịghị eme eme n'afọ ime. Ya mere, mmiri a na-eme ka ọ dị ala nwere ike ịdị na-afụ ụfụ nke mgbidi dị n'ime akpanwa ( endometritis ), mgbe ahụ na ụbọchị mbụ nke a na-eme ya ọ na-ebuli elu karịa 37 ° C.
Ekwesiri ighota na o kwere omume ichota ihe omimi nke ala di ala n'ime aru gi mgbe omuma uzo obula ma oburu na igosiputa ubochi kwa ugbua ma obu ihe omuma nke oma.
Basal okpomọkụ tupu ọnwa
Ọ bụrụ na ị nyochaa eserese okpomọkụ nke basal tupu ọnwa ọ bụla, ị ga-ahụ na ụbọchị ole na ole tupu ọnwa ọ bụla (2-3 ụbọchị) okpomọkụ dị ntakịrị (36.7 Celsius), n'oge oge luteal (14-20 ụbọchị) enwere ike ịmalite na-erute n'ogologo oge a na-azụ nwa (37.0-37.2 ° C).
Ọ bụrụ na e nwere afọ ime, mgbe ahụ, nke a na-egosi basal temperature ga-abụ tupu ime nsọ. N'ọnọdụ ahụ mgbe nwanyị hụrụ, na basal
Ya mere, mgbe ị mụsịrị ike ịmụbara okpomọkụ n'oge okpomọkụ, ọ nwere ike ịsị na usoro a dị mfe iji mee ka ụmụ nwanyị chee na ị bụ nwaghi afọ, usoro mgbatị afọ, na ọrịa obi mgbarụ. Ọ bụrụ na nwanyị na-eme atụmatụ ịdị ime, mgbe ahụ, mmụba basal okpomọkụ maka oge atọ nke menstrual ga-enyere aka na nchoputa.