Akpa ahụ bụ ihe ngwọta nke ga-abụrịrị na ọ nọ na ụlọ ọrụ anụ ahụ maka nwanyị ọ bụla chọrọ ka ọ dị mma ma na-eto eto ruo ogologo oge. Iji nweta ezigbo akpụkpọ anụ, ọbụna na-agbanwe agbanwe, ọ bụghị usoro mmiri na iji ude mee ihe, ị ga-eji scrub otu ugboro n'izu.
Iji ọgwụgwọ a eme ihe na-enyere aka wepu sel nke keratinized nke na-eme ka akpụkpọ anụ dị ike ma nye anụ ahụ adịghị mma. Tụkwasị na nke ahụ, e nwere nhicha dị ọcha nke pores sitere na mmetọ, nchịkọta nke sebum na ọsụsọ, microcirculation nke anụ ahụ na-emeziwanye, usoro nrịba nke a na-edozi. Ntuchi ngwa ngwa nke scrub na-eme ka o kwe omume iji mepụta mmepụta nke elastin na collagen site na akpụkpọ ahụ, nke mere na enwere ike ibuli elu, ịdị mma na elasticity nke anụ ahụ . Tụkwasị na nke ahụ, scrub enyere aka n'ọgụ megide cellulite.
Ntuziaka maka anụ ahụ dị n'ụlọ
Ọ dịghị mkpa ọ bụla iji ụlọ ahịa echekwa, ọ bụrụ na achọrọ, a ga-akwadebe anụ ahụ dị ọcha dị ọcha na ụlọ. Uru nke ngwaahịa ndị a abụghị naanị ọnụ ala, kama ọ bụ ihe okike zuru oke, nke kachasị dị mkpa maka ndị nwere akpụkpọ anụ. Ya mere, ebe a bụ ụfọdụ ntụziaka kachasị mma maka anụ ahụ dị n'ime ụlọ.
Sugar body scrub n'ụlọ
Iji mee nke a, ị ga-achọ sugar na mmanụ ọ bụla bara ọgaranya mmanụ. Ọ kacha mma iji mmanụ olive, mmanụ jojoba, mmanụ almọnd, ọka wheat wheat ma ọ bụ mkpụrụ vaịn. Maka otu usoro, ịkwesịrị iji nlezianya jikọta teaspoon shuga na otu mmanụ. Ị nwekwara ike ịgbakwunye otu di na nwunye nke mmanụ dị mkpa nke rosemary , mandarin ma ọ bụ geranium, nke ga-eme ka e nwekwuo akpụkpọ ahụ, mepụta lymph na ọbara, na-ewusi mgbidi nke arịa ọbara. A na-atụle ụdị skwọb ahụ maka akpụ akpụ, ma enwere ike iji ya n'oge ọ bụla.
Saline scrub maka ahụ n'ụlọ
Site na enyemaka nke nnu nnu, ị nwere ike ọ bụghị naanị imecha akpụkpọ anụ ahụ, kama ị ga-ejikwa sel cell. Tụkwasị na nke a, a na-ewepu ihe nnu, nsị na toxins na akpụkpọ anụ ahụ, yana oke mmiri. A na-atụ aro karịsịa maka scrub na mmanu mmanu nke ahụ. Ọ kachasị mma iji nnu mmiri, nke bara ọgaranya na-emepụta ihe, ma ọ bụ nri nkịtị, na-adị njikere mgbe nile. Ọ bụrụ na nnu dị oke, ị ga-ebu ụzọ gụọ ya. Dị ka ọ bụ gbasara sugar sugar, ị kwesịrị ị na-agwakọta mmanụ nnu na mmanụ abụba na oke mmanụ. Ịnwere ike ịgbakwunye mmanụ dị mkpa kachasị amasị gị, nakwa maka ndị nwere akpụkpọ anụ, ọ na-atụ aro ka ị gbakwunye obere oatmeal a na-agbapịa n'ala, nke ga-moisturize ma mee ka anụ ahụ dị nro.
Mmanụ aṅụ anụ ahụ n'ụlọ
Acha na-acha mmanụ aṅụ bụ otu n'ime ngwaọrụ kachasị mma maka akpụkpọ anụ, nakwa site na njigide na "peel peel". Ma ụdị scrub dị otú ahụ ga-aba uru maka onye ọ bụla (ma ọ bụrụ na enweghi ọgwụ nro na mmanụ aṅụ), n'ihi na