Akpụkpọ ụkwụ na-agba ọsọ

Iji na-agba ọsọ, ọ bụghị ezughị ezu. Maka ọzụzụ iji dị irè ma dị mma, ọ dị mkpa iji nlezianya tụlee nhọrọ akpụkpọ ụkwụ.

Kedu otu esi ahọrọ akpụkpọ ụkwụ maka ịgba ọsọ?

Akpụkpọ ụkwụ a na-ahọrọghị maka ọzụzụ nwere ike ime ka ọ bụrụ na ọkpụkpụ azụ gafere, nke a ga-ebute nsogbu ahụike, iji kwụsị ihe mgbu. Ya mere, ịzụta akpụkpọ ụkwụ egwuregwu maka ịgba ọsọ dị mkpa, na-atụle nuances ndị dị mkpa:

1. Akpụkpọ ụkwụ kachasị mma bụ ndị sneakers. Keds, Czechs na ụdị akpụkpọ ụkwụ ndị ọzọ anaghị adabara ụdị ọzụzụ a, a gaghị eji ha ma n'okporo ámá ma ọ bụ na mgbatị ahụ.
2. Ndị na-esi n'ụgbọelu aghaghị ịmịkọrọ otu ihe. Ọ na-ebelata ibu dị na azụ na nkwonkwo, na-enyere aka ka mma ma gbasie ike na egwu ahụ, na-abawanye ngwa ngwa. N'ihe ziri ezi na-agba ọsọ akpụkpọ ụkwụ, ihe ndị na-eme ka mmiri dị n'okpuru ụkwụ na n'okpuru ikiri ụkwụ.
3. Akpụkpọ ụkwụ pụrụ iche kwesịrị ịnọdụ ala n'ụkwụ gị, nwee ntụsara ahụ, dozie ụkwụ gị. Ọ kacha mma ịhọrọ sneakers na agba.
4. Ọ dị mkpa ịnye ndị na-agba sneakers ihe kachasị mma - ọ na-enye ohere ka e tinyekwuo ụkwụ ahụ n'ụzọ dị nro na njikwa.
5. Ọ bụrụ na ịchọrọ akpụkpọ ụkwụ ịhọrọ maka ịgba ọsọ, nweta otu nke ga - enyere gị aka izere ndị na - akpọ oku na ndị na - Na onye inyeaka a bụ ihe okike, nke ụkwụ nwere ike iku ume. Akpụkpọ anụ, owu, akwa ákwà na-eji akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ.
6. Akpụkpọ ụkwụ akpụkpọ ụkwụ nke ụmụ nwanyị kwesiri ịbụ ibu karịa nke ị na-emebu, ebe ọ bụ na n'okpuru ibu ahụ ụkwụ nwere ihe nke ịba ụba. Ụmụ agbọghọ na-atụ aro, nke mbụ, na-ege ntị n'àgwà ndị sneakers na mgbe ahụ na agba ha na ime ha.

Kedu akpụkpọ ụkwụ dị mma maka ịgba ọsọ?

Ịzụta otu ụzọ maka egwuregwu, ọ dị mkpa iji kpebie otú a ga-esi jiri ya mee ihe. Enwere otutu akpụkpọ ụkwụ:

1. Ụdị akpụkpọ ụkwụ dị mfe ga-abụ ndị na-agba ọsọ ọkachamara. Ndị na-amalite n'ime ha agaghị adị jụụ.
2. A na-eme ka ndị na-agba ọsọ na-ejide onwe ha maka ndị na-agba ọsọ nwere ụkwụ siri ike.
3. Ụdị "nkwụsi ike" zuru oke ka ndị na-eme egwuregwu na-agbanye ma ọ bụ na-agbanyeghị mgbe niile na-agba ọsọ ma ọ bụ na-amalite ndị na-agba ọsọ marathon.
4. Akpụkpọ ụkwụ si n'ụdị "njikwa okporo ụzọ" zuru oke na-adabara ndị nwere ibu ibu.

Kedu ụdị nke m ga-ahọrọ?

Enweghị akpụkpọ ụkwụ ụwa niile maka ịgba ọsọ. Ihe niile dabere na oge, elu nke ị ga-agba ọsọ, atụmatụ nke mgbatị ahụ. Na mgbakwunye, onye ọ bụla na-eme egwuregwu na-ahọrọ ụzọ nke aka ya, dabere na echiche nke aka ya banyere ihe dị mma. N'ọnọdụ ọ bụla, ọ bara uru ịzụrụ nanị akpụkpọ ụkwụ achọpụtara na aha ụlọ ọrụ ahụ. Ọtụtụ ụdị na-enye ndị na-arụsi ọrụ ike, gụnyere ndị a maara nke ọma. Ndị a na-akpọ "Big Five" ndị na-emepụta akpụkpọ ụkwụ ndị ọkachamara gụnyere: Japanese Asics, Mizuno, America Saucony, New Balance, Brooks. A na-ahụ akpụkpọ ụkwụ a site na nnukwu ọnụ ahịa ya, kamakwa site na mma ya. Ntakịrị azụ, ma na-agbalịkwa izu okè Reebok, Puma, Nike, Adidas . Ụlọ ọrụ ndị a na-emepụta akpụkpọ ụkwụ dị mma, mana kwa afọ, ọnọdụ ahụ na-ebuwanye ibu.

Ndị ọkachamara adịghị akwado ịzụta akpụkpọ ụkwụ n'ihi na ha na-agba ọsọ n'egwuregwu egwuregwu nkịtị. Nhọrọ kachasị mma ịzụta akpụkpọ ụkwụ mara mma, ma, e nwere ụlọ ahịa pụrụ iche dị na obodo ọ bụla. Ha nwere uru n'ihi na ha na-eji ndị ọkachamara maara ụdị dị iche iche akpụkpọ ụkwụ na akpụkpọ ụkwụ, nwee ahụmịhe zuru ezu iji nyere gị aka ịhọrọ sneakers, na-echebara usoro ahụike nke ụkwụ ụkwụ, ọnọdụ ị ga-agba.