Nwanyị ọ bụla maara na iji ngwongwo wax na ihe eji emepụta emeghị ka ntutu bụrụ ihe efu. Ulo na-adighi ike, na-adighi nma, na-adighi nma. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu ahụ na n'elu akpụkpọ ụkwụ ahụ na nsị nke ntutu na-ejikọta ihe fọdụrụ n'ime ihe ndị bụ akụkụ nke ego ndị a. N'ihi ya, a na-arịa ọrịa ndị dị na epidermis, ahụ ọkụ na-eku ume, na mgbọrọgwụ nke ntutu na-enweghị oxygen na nri.
Iji zere nke a, ọ dị mkpa ka ị na-eme ka akpụ ụkwụ ahụ na- adị mgbe niile. N'otu oge ahụ, ọ dịghị mkpa ka ị kpọtụrụ onye na-agwọ ọrịa ma ọ bụ zụta ọgwụ dị oké ọnụ ahịa na ụlọ ahịa. Ọ dịghị ihe dị mma karịa nnu tebụl mbụ, nke nwanyị ọ bụla na-arụ ọrụ na kichin, emebeghị ya.
Ntụziaka Ntụcha Nnu
Ihe nnu na - ewe ma ọ bụ obere, dabere na ụdị akpụkpọ gị na ihe mgbaru ọsọ ịchọrọ ime. Maka akpụkpọ anụ, ọ ka mma ka ị ghara iji nnu buru ibu, n'ihi na ihe ya dị nkọ ma nwee ike imerụ akpụkpọ anụ. Ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ ahụ dị mmanu mmanye na ntutu dị oke, ịkpụ akwa ga-adaba adaba karịa nnu nke ọkpụkpụ ịgba.
Ụzọ kachasị mfe iji tinye nnu nnu bụ ịkọ otu ma ọ bụ abụọ njupụta nke nnu nnu n'ime akpụkpọ ahụ, aka gị, mmegharị ahụ ọkụ. A ga-ahapụ nnu n'isi isi nkeji iri, ma sachaa ya na mmiri ọkụ na shampoo.
Iji jiri nnu mee ihe n'ụzọ dị mfe, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ijikọta ya na ụfọdụ ihe ịchọ mma dị iche iche: a na-eme ka a na-eme ihe dị mma ma ọ bụ mkpuchi ntutu dị mma, nke na-ete ntutu, nke na-esi ísì. Ya mere, nnu ahụ ga-abụ nke dị nro, nke ahụ agaghịkwa esi n'aka ya pụta.
Ntughari a na-ekpochapụ ihe ndị dị na angrate nke epidermis site n'isi isi ma wepu ihe ntutu nke ntutu isi, na ịhịa aka na-eme ka mgbasa ozi na-arịwanye elu.
Maka imecha nchacha ahụ maka ihe mgbochi, ọ na-ezuru ime mkpọtụ otu ugboro n'izu. Ọ bụrụ na ịchọrọ iji gwọọ ọkpụkpụ, mee ka abụba dị na akpụkpọ ahụ dị ọcha, mee ka ọkpụkpụ dị elu ma kpalite ntutu isi, a ga-eme usoro ahụ ugboro abụọ n'izu maka ọnwa 1.5, wee wepu oge.
Ị nwere ike iji ọgwụgwọ ọ bụla na-adabere na nnu: gbakwunye ya na ude mmiri, mmiri ara ehi a na-eji mmiri ara ehi, akwa egg, mmanụ aki oyibo. Ọ bụrụ na ịchọrọ mmanụ - isi na dị mkpa, ị nwere ike tinye ha n'ime uzommeputa na ha, dabere na mmasị onwe gị. Ma mgbe ahụ, ọkpụkpọ na-emekarị ghọọ ihe nkpuchi maka ntutu isi - ya na ọgwụ na-eme ka ọ dị ọcha, nke na-edozi ahụ, na-eme ka ike sie ike, dabere na ihe ndị a gbakwunyere.
Mee nnu nnu nnu na okpomoku di nma n'otu ubochi, n'ihi na nke a ga - adi oke ike ma nwee ike mebie emebi. Ejila nnu na-eme ihe na-eme ka ndị na-egbu egbu na ndị na-ekpuchi ya na nnu.
Ịkpọ mmiri na nnu mmiri
Ịkpọkọta na nnu na-arụ ọrụ nke ọma dịka nhicha nke ncha. Ma iji mee ka ngwá ọrụ a dịkwuo ụtọ, ọ naghị afụ ụfụ iji nnu iodized. Na ezigbo - iji dochie nnu nkume n'elu oké osimiri - ụlọ nkwakọba ihe nke bara uru ugbu a: iodine, selenium, zinc, iron na ọtụtụ ndị ọzọ. Ngwongwo kachasị mma nke nnu, nke a napụtara site na mmiri dị n'oké osimiri, na-enye ohere iji dozie nsogbu dị iche iche site n'enyemaka nke ikpochasị mgbe ọ na-adịghị ọcha:
- kwụsị "volost";
- iji zụọ akpụkpọ ahụ na-aba uru;
- mee ka ntutu isi ike gwụ ike;
- chịkwaa ọrụ nke glands;
- kpochapu oke mmanu mmanu;
- eme ka ntutu dị ngwa ngwa;
- akpọte ntutu isi nke "ihi ụra";
- tufuo dandruff.
Ịdị na-eji mmiri nnu na- eme ka ntutu dị ndụ ma na-egbuke egbuke, kọwaa ọdịdị ha, na-eme ka njupụta na ogologo nke isi ịnụ. Ezi ntutu na ahụike bụ mma kacha mma maka nwa agbọghọ ọ bụla!