Mgbe nwanyị na-agba alụkwaghịm, ọ na-esiri ya ike ịmata, ikwere na ọ ga-enwe obi ụtọ ọzọ. Ndị ọkà mmụta sayensị kwenyere na ụmụ nwanyị na-ada mbà n'obi mgbe nke a, n'ihi na nke a bụ mmeghachi omume nchebe nke ahụ. Ya bụ, ya mere, nwanyị uche na-echebe onwe ya pụọ na ụwa na-ezughị okè. Anyị ga-agbalị ịghọta otú e si enwe obi ụtọ mgbe ịgba alụkwaghịm na ma ọ ga-ekwe omume ịdaghachi ịhụnanya ọzọ.
Otu esi enwe obi uto - ndụmọdụ nke ọkà n'akparamàgwà mmadu
Ka anyị nye ihe atụ nke ndụmọdụ ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ banyere okwu a:
- Mụta ịgbaghara ma hapụ. Gị onwe gị, ọbụlagodi ma ọ bụrụ n'amaghị ama, ma debe onwe gị n'ime mkparị na-ewute gị. Mara na ọ bụrụ na ị gbaghara ndị niile ị tara ahụhụ, ị ga-eme ka ndụ gị ka mma. Mkparị nwere ike imebi ahụ gị. Ndị ọkà mmụta sayensị egosila na e nwere njikọ kpọmkwem n'etiti mmetụta ndị na-ezighị ezi nke a na-azụ azụ na cancer. Ndụ gị ga-agbasapụ mgbe ị hapụrụ iwe gị. E nwere ọtụtụ ụzọ iji nyere aka wepụ ihe mkpasu iwe. Dịka ọmụmaatụ, n'okpukpe, ọ bụ ekpere, na mmegharị ihu na ọ bụ ntụgharị uche, na ndị mmadụ ọ bụ usoro ịde nkọ na akwụkwọ, ma gbaa ya ọkụ. Ị na-ahọrọ nhọrọ nke ikpochapụ ihe ọjọọ, ma ọ bụ ihe kachasị mkpa ime ya ngwa ngwa o kwere mee.
- Na-emeghe ụwa. Ụmụ nwanyị ndị lanarịrị ịgba alụkwaghịm, ji nkwuwa okwu na-ekwu na ọ dịghị ọdachi, ọ dịghị ọdachi. Nke a bụ mmalite nke oge ọhụrụ na ndụ. Isi ihe bụ ikpebi ihe kachasị mkpa. Ghọta ihe niile ị rọrọ nrọ. Zute ndị ọhụrụ.
- Kwere na ịhụnanya. Ekwula na ịgba alụkwaghịm n'ọtụtụ ụmụ nwanyị nwere ike imetụta ha, ma ha kwụsịrị ikwere na ịhụnanya. Echefula na ndụ gị bụ echiche nke echiche gị. Kwere na ịhụnanya ma ọ ga-apụta ọzọ na ndụ gị.
Olee otú ị ga-esi ghọọ nwunye obi ụtọ?
Mgbe ị ghọtara na ị ka nwere ike ịdị ndụ ruo ogologo oge, nwee obi ụtọ, tụlee ndụmọdụ banyere otu esi enwe obi ụtọ na ịhụnanya.
- Ejila uche gị dum lekwasị anya n'ịhụnanya. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị lụrụ di ma ọ bụ nwunye ọzọ, ka ị ghara ịmeghachi ihe ndị ị mejọrọ, nwee ntụrụndụ na nke ahụ adịghị emetụta ndị ị hụrụ n'anya. Ọ bụrụ na ị na-eche na ị hụrụ n'anya a, gbalịsie ike ịkwụsị ịtụ egwu ọnwụ.
- Egbula igbanwe di gị. Ghọta na onye obula zuru oke n'uzo ya. Chọta okporo osisi ya na mmejọ ya. Mgbe ahụ, mgbe ị kwụsịrị ịmepụta isi isi ọwụwa maka nwoke gị na nkọcha gị, ọ ga-achọ ịbụ ihe ịchọrọ ka ọ bụrụ.
- Ekwela ka ekworo. Ekworo bụ ihe ngosi nke inwe, ma ọ bụghị ịhụnanya. Ọ bụrụ na ị na-enyo enyo na ọ bụ ihe ezi uche dị na ya, kọọrọ ya ihe kpatara gị na nchegbu gị.
Inwe obi ụtọ mgbe ịgba alụkwaghịm dị mfe. Isi ihe bụ ịchọta ike iji merie ìgwè ndị ojii na ndụ gị. Were ihe osise na aka ma mepụta ndụ ndụ na-egbuke egbuke na gị onwe gị.