Echiche anyị na-ekpebi mmetụta, àgwà, ma onwe anyị na ndị ọzọ. Ebumnuche na-ebute ngwọta na omume yiri ya. Onye ọ bụla anaghị emegide echiche ya na-emepụta ihe na-aga nke ọma, nkwurịta okwu na-adịghị mma na ndị ọzọ. Mana ọ na - eme na, n'enyeghị akaụntụ, ndị mmadụ nwere ike iwe iwe na okwu nke ndị ọzọ, ọ bụ ezie na e nweghị nzube ọjọọ na okwu ndị a. Ihe ka ọtụtụ n'ime nsogbu uche nke onye ọ bụla na-enwe echiche na-ezighi ezi banyere ma ụwa ma ndị gbara ya gburugburu, yana nghọta efu banyere eziokwu. Nchọpụta mmuta na-eme ka ọ bụrụ ihe mgbaru ọsọ ya bụ nyocha ma gbanwee n'echiche na nkwenkwe nke onye ahụ.
Ụdị ọgwụgwọ a bụ otu n'ime ihe ndị kachasị mma na nke kasị dị irè na nkà mmụta uche nke oge a. Ọ na-adabere n'ịghagharị uche na-ezughị ezu dị ka ndị zuru oke.
A na-eji usoro ọgwụgwọ agwọ ọrịa mee ihe n'ọnọdụ ndị a:
- Nchegbu (gụnyere nchegbu ụjọ).
- Mmetụta (na-adịkwa ala, nke a na-agwọzi n'ụlọ ọgwụ n'ụlọ ọgwụ).
- Ahụhụ mgbu oge.
- Nsogbu na-eri nri (gụnyere ịṅụ nri).
- Ụdị dị iche iche (egwu nke ikwu okwu n'ihu ọha, ịtụ egwu nke egwu, egwu nke ule).
- Atụmatụ ndị na-atụ egwu chemical (dịka ọmụmaatụ, ịṅụ mmanya na ịṅụ ọgwụ ọjọọ).
Ihe omimi nke nyocha nke uche bu na o nwere nduzi nke ndi sayensi (o nwere na ihe omuma ya bu ihe omuma nke ihe omumu ohuru na nso nso a na neurophysiology and psychology). Ná ngwụsị nke ọgwụgwọ ahụ, a ga-enyocha ihe ọ bụla site na nlele pụrụ iche kwesịrị ekwesị.
Nhazi nke ọgwụgwọ
Atụmatụ nlekọta obi na-agụnye nzọụkwụ ndị ọzọ na nzaghachi site na onye ọrịa. Onye na-ahụ maka onye ọrịa na-enwe mmekọrịta na-adabere na nkwanye ùgwù. Dika otutu afọ nke nyocha, ndi mmadu ndi na-emeghari uche na-eme ka ndi mmadu nwee ike ime nke oma n'agbanyeghi ebe ha chere na ha agaghi enwe ike iru. Nke a na-egosi na ngwọta abụghị nanị nwelite elu oge. Mgbe ụfọdụ, a na-ejikọ ọgwụ na ịnweta ọgwụ ndị kwesịrị ekwesị.
Uche nke uche-omume omume
Nyocha-omume omume bụ ụzọ nke mgbanwe mgbanwe na echiche dị iche iche si enyere aka iji merie nsogbu omume ma ọ bụ mmetụta uche. Ụdị ụdị ọgwụgwọ ahụ nwere ike ịmalite àgwà ndị na-enyere aka wepụ ihe ndị na-emerụ emerụ, wdg.
Enwere ọtụtụ usoro na usoro eji agwọ onye ọrịa ahụ. N'oge mmemme ahụ, onye na-agwọ ọrịa na-atụ aro ka onye ọrịa ahụ chọpụta echiche nke nwere mmetụta ntụgharị uche banyere onye ahụ, wee gbalịsie ike gbanwee ihe ha na-eche site na ijide ajụjụ ndị a na-akpọ Socratovsky ("Ònye kwuru na ihe niile dị njọ?", "Gịnị mere i ji kpebie na nke a ga-abụ na-aga n'ihu rue mgbe ebighi ebi ", wdg). Ma otu mgbanwe na ụzọ iche echiche adịghị ezuru maka ọgwụgwọ zuru ezu, ya mere a na-ejikwa usoro ọgwụgwọ-omume omume (ọzụzụ nkwurịta okwu, ọzụzụ onwe-ya, usoro ntụgharị uche). Ha na-enyere aka ịgbanwe echiche onye ahụ site na ihe ọjọọ na inwekwu nchekwube, nakwa iji nweta ụdị omume ụfọdụ.
Dị ka nchọpụta uche nke oge a, ụdị ọgwụgwọ a bụ otu ụzọ kachasị dị irè isi agwọ ọrịa uche. Na psychotherapy na Western, ọ bụ usoro nke ọgwụgwọ, nke gosipụtara utịp ọganihu maka oge dị mkpirikpi. Onye isi ike ma ọ bụ onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-ekweta na usoro nlezianya-omume omume adịghị enwe ihe ịga nke ọma ma dị irè.