Ndị nne na nna n'oge a na-agakarị n'ụgbọala, a na-amanyekwa ụmụaka ka ha rụọ ọrụ nke ndị njem . Ọ bụ ya mere mbipụta nke nchekwa nke obere ndị na-eso ụzọ na-ebute ụzọ. N'ezie, ọ bụrụ na nwatakịrị erubeghị afọ abụọ, mgbe ahụ enwere ike ịjụ ajụjụ maka ngwaọrụ ọ bụla, ma e wezụga maka oche ụgbọ ala pụrụ iche. Kedu otu esi eme mgbe ọ dị mkpa ịga njem na nwatakịrị, ma ọ nweghị oche ụgbọ ala nọ n'aka? Ma ọ bụ njem ahụ ọ dịbeghị mkpa, na ụgbọ ala - onye ọzọ?
Njikere dịka ihe ọzọ
Ọ bụ n'ihi ọnọdụ ndị dị otú ahụ na-adịghị na ya ka e mepụtara ngwaọrụ pụrụ iche - eriri eriri oche maka ụmụaka. N'ezie, ọ bụ ihe a na-ejide eriri, nke arụnyere na oche nke ụgbọ ala ahụ. Otú ọ dị, echiche gbasara ngwaọrụ a bụ polar. N'ụzọ dị mwute, e nwere ndị nne na nna na-azụta triangle ụmụaka maka eriri oche ahụ ka ndị uweojii na-ahụ maka ndị na-agagharị agagharị enweghị azịza ha! Ma gịnị banyere nchekwa nwa ahụ?
Tụlee ihe bụ n'ezie ihe mgbochi belt ụmụaka, nke a na-akpọ FEST. Akwụkwọ maka ngwaọrụ a na-ekwu na a ghaghị iji ya na belt belt ụgbọala ahụ, nke a na-ejikọta na isi atọ. Na mmepe ya, ndị ọkà mmụta sayensị Russia tinyere akụkụ. O yikarịrị ka ihe ọ bụla siri ike ma kwesị ntụkwasị obi. Otú ọ dị, na Russia, ihe mgbochi nchekwa belt maka ụmụntakịrị adịghị edozi iwu nchedo. Ọ bụ n'ihi nke a ka ahịa ahụ na-enye ọtụtụ eriri akwụkwọ ntanetị, nke na-ejikọta úkwù na mpaghara diagonal nke belt oche ụgbọ ala ahụ, yana ndị na-ejiri eriri nchekwa maka ụmụaka dịka ákwà mgbochi triangular, na-eduga n'olu nke eriri diagonal nwa. E nwekwara ụdị na bọtịnụ, na "Velcro" na ọbụna plastic! Ọ bụ ihe kwesịrị ịrịba ama na na mba ndị dị na Europe, ụdị ngwaọrụ ndị ahụ dị ịtụnanya. N'ebe a, ha adịghị adị! Na mpaghara nke mba ndị soviet Soviet, ọ dị mwute ikwu na a na-ere ụdị nkwụsị ndị a n'ebe ọ bụla, na ọbụna karịa - dị oké mkpa.
Ezigbo eziokwu
Ngwaọrụ a dị na ya ka nsogbu niile na-elekwasị anya na afọ nwa. Ọ bụ n'akụkụ a nke ahụ na ọ dịghị ọkpụkpụ, ya mere mgbe ihe mberede mere, anaghị echekwa akụkụ ahụ nke nwa ahụ. Ọ bụrụ na onye okenye etinyere aka na ụkwụ ya n'ụgbọala ahụ, ụkwụ ya agaghị eru ya, n'ihi ya, ọ na-ada n'okpuru eriri ahụ. Ihe si na ya pụta bụ mgbawa nke vertebrae cervical na njigide nke akụkụ ahụ.
Nchebe nke nwatakịrị nọ n'ụgbọala bụ ihe dị ezigbo mkpa. Ruo ugbu a, enweghị ngwaọrụ maka nchekwa na ihe mberede nwere ike ghara tụnyere oche oche ụmụaka. Nke a na-emetụta ụmụaka ntanetị maka belt oche, na ndị na-enye ume. Ọ bụrụ na nwatakịrị erubeghị afọ iri,
Tụkwasị na nke ahụ, iji eriri ahụ na-enye nwatakịrị ahụ iru ala. Nke mbụ, oche ụgbọ ala dị oke karịa nwa chọrọ, n'ihi ya, ọ bụghị nke ọma na ụkwụ. Nke abuo, nkedo lumbar na azụ n'ihi uto nwa ahụ dị n'ogo nke ubu ya. Ma, nke atọ, nwa ahụ dị ala wee ghara ịhụ ihe na-eme n'èzí windo ahụ.
Ịzụta ihe nkwụnye dị otú ahụ nwere ike ịtọ gị n'onye ezi omume, mgbe enwere ike ịkwụsị ya. Ka o sina dị, ihe mkpuchi maka eriri oche mgbe niile dị mma karịa ihe ọ bụla. Otú ọ dị, gbalịa izere ọnọdụ ndị dị otú ahụ, n'ihi na ọ bụghị ọrụ a kwụrụ ụgwọ nke ukwuu, maọbụ autotravel nke a na-echere eri oge na-efu ma obere mkpịsị aka nwa gị ọ hụrụ n'anya.