Nwa amụrụ ọhụrụ nwere stool na-enye nwa ara

Ọ bụ mama na papa ga-enyocha àgwà nke nwa ọhụrụ a mụrụ ọhụrụ, ebe ọ bụ otu n'ime ihe ndị na-egosi isi ike nke ahụ ike. N'okwu a, ihe niile gbasara - ndo, isi na nkwonkwo.

Ọtụtụ ndị nne na nna na-eto eto na-atụ ụjọ ma na-echegbu onwe ha site na ọdịdị nke nwa ọhụrụ nke greenery. Ọ bụ ezie na ihe a na - emeghị ihe ọ bụla n'onwe ya, ndị nne na ndị nna kwesịrị ịghọta ihe kpatara ya. N'isiokwu a, anyị ga-agwa gị ihe kpatara nwatakịrị amụrụ nwa na-enye nwa ara ji etu ahịhịa, ma n'ọnọdụ nke a ọnọdụ a bụ ihe nkịtị, na nke ọ chọrọ nyocha ọzọ.

Gini mere nwatakiri ahu ji tinye oche ndu ndu?

Ngwurugwu na-acha ọkụ na ụmụ amụrụ ọhụrụ na-enye nwa ara nwere ike ime n'ihi ihe dịgasị iche iche, karịsịa:

1. Ọ bụrụ na nne na-elebara ọdịdị nke greenery anya na nsị n'egbughị oge, ma ọ bụ mgbe obere oge gasịrị, ọ nwere ike ịghọ ihe nchịkwa nke oxidation of feces in air.
2. N'ọnọdụ ụfọdụ, mmeghachi omume dị otú ahụ na-enye site na ụfọdụ ngwaahịa ndị gụnyere na ntinye nri mama, dịka ọmụmaatụ, zucchini, kukumba ma ọ bụ salad green.
3. N'okpuru ọnọdụ ụfọdụ, nchekwa na-acha akwụkwọ ndụ na nwa na-amụ nwa na-enye nwa nwere ike ịbụ ihe nne nne ya na-ebu. Nhọrọ ọzọ - iji ọgwụ nje mee ihe, kwere n'oge ị na-ara ara, nke na-emerụ microflora intestinal.
4. Ihe na-ezighị ezi nke ahịhịa osisi ahụ, nke bụ ụkpụrụ nke ụmụ ọhụrụ amụrụ ọhụrụ, ma karịsịa maka ụmụ ọhụrụ aka, nwere ike ime ka e nwee ahịhịa ndụ.
5. N'ọnọdụ ụfọdụ, ihe kpatara ọdịdị nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na stool na-aghọ excretion nke bilirubin.
6. N'ikpeazụ, nke a na-esite na nzukọ na-ezighị ezi nke nne na-eto eto na-azụ. Ya mere, ọ bụrụ na nwanyị agbanwee obi ya ma ọ bụ na o kweghị ka nwatakịrị ahụ rie ruo ogologo oge, n'ihi ya, ọ na-enweta ọtụtụ mmiri ara ehi n'ihu karịa azụ. N'ọnọdụ ndị dị otú a, ebe nchekwa nke crumbs na-enweta ndo na-acha akwụkwọ ndụ ma na-egbuke egbuke, nakwa, na mgbakwunye, nwa ahụ malitere ịdalata ma ọ bụ na ọ dịghị enweta ya.

Ọ bụ ebe nchekwa dị ndụ nke nwa ara na-amụ nwa mgbe ọ na-ara nwa?

Na ya onwe ya, ebe nchekwa na-acha ọkụ ọkụ n'oge ị na-ara ara ekwesịghị ịbụ ihe kpatara nchegbu. Ka ọ dịgodị, ọ bụrụ na e nwere ihe mgbaàmà ndị ọzọ karịa nke a, ndị nne na nna kwesịrị ịgakwuru dọkịta. Karịsịa, nyocha ọzọ ga-achọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma ọ bụrụ na e nwere ihe ịrịba ama ndị a:

• ọkụ ọkụ na akụkụ ọ bụla nke ahụ;
• ihe dị mma nke stool;
• na-akwa ákwá mgbe niile;
• nsogbu ụra;
• nchịkọta ugboro ugboro.

N'ọnọdụ ndị a, nwa ahụ kwesịrị igosi dọkịta ozugbo ka ọ ghara iwepụ ọnụnọ nke dysbiosis na ọrịa dị njọ nke tract intestinal.