Ọtụtụ ndị, karịsịa ndị na-amụghị ụmụ nwanyị, n'oge a na-eme nwa ọhụrụ ahụ na-enwe nchegbu banyere ma hà ga-enwe ike ịnọgide na-enwe mma na ịma mma mbụ ha mgbe a mụsịrị nwa. Ma nke a bụ ihe dị mma. A sị ka e kwuwe, onye ọ bụla maara na oge ịtụrụ ime bụ ule siri ike maka ahụ, bụ mgbe a na-etinyekwu akpụkpọ ahụ nke nwanyi site na mgbakasị mberede na mgbanwe na mgbanwụ nke hormonal. N'ihi ya, o nwere ike ịpụta ụda ma ọ bụ gbasaa akpụkpọ ahụ .
Ihe nkedo anya n'oge ime ime nwere ike ime na afo, na igbe, na azu ma obu azu. Ihe nkedo dị ka ncha, obere obere akpụkpọ ahụ. Mgbe ha na-apụta, ha nwere agba ọbara ọbara-acha anụnụ anụnụ, mgbe ahụ, ha na-agbanwe, akpụkpọ ahụ nọ n'ọnọdụ ha na-aghọkwa ihe na-adọrọ adọrọ. Iji kpochapu ugbua ka ihe mgbagwoju anya siri ike karia igbochi ha. Ya mere, n'oge ime ime, ọ dị mkpa iji gbochie mgbochi niile dị mkpa, na-eji ụzọ dịgasị iche iche na-egbochi njigide ma na-elekọta nri kwesịrị ekwesị.
Iji hụ na mgbe amuchara nwa, nwanyị ahụ enweghị ajụjụ ọ ga - esi ewepu akara, mgbe ọ dị ime, ọ ghaghị iri anụ anụ ọkụkọ ọcha, efere ndị sitere na abụba mara abụba, akwụkwọ nri ọhụrụ, kabeeji, elu, mkpụrụ osisi, ihe ọṅụṅụ, oriri shuga, mmiri ara ehi na mmiri ara ehi, ihe dị mkpa nke calcium, ọka, nke potassium, olive mmanụ. Ngwaahịa nwere ọtụtụ carbohydrates, ọ ka mma ịhapụ ihe na menu. Nke a, na mbụ, na-ezo aka achịcha dị iche iche, na-apụta, achịcha. Ekwesiri icheta na n'oge ime ime, uru bara uru bu ihe di mma, ma odi nkpa ichota usoro nke usoro a iji gbochie ihe ike siri ike, n'ihi na o na-eduga na mgbanwe na mberede iji gbasaa akpụkpọ ahụ na ọdịdị nke striae.
Kedu otu esi emeso mgbochi n'oge ime?
Iji gbochie ọdịdị nke nkedo n'oge ime ime na onye nchụàjà, afọ na n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ, ị nwere ike iji ụdị creams dị iche iche. Ma mgbe ị na-ahọrọ ha, ị ghaghị ịgbaso iwu ụfọdụ.
- Ngwọta a họọrọ kwesịrị inwe ihe gosiri na enwere ike iji ya n'oge ime. A na-eji ihe ndị dị otú ahụ emepụta ya na nke a n'uche.
- Mmiri dị irè nke nwere shea na mmanụ jojoba. Ọfọn, ọ bụrụ na ude ahụ ga-enwe collagen, amino acids na vitamin. Ihe ndị a na-enyere aka weghachite anụ ahụ na akpụkpọ ahụ.
- Ihe na-eme ka ọ ghara ịmalite ime n'afọ kwesịrị inwe mmetụ unobtrusive, nke na-adịghị ewe iwe ụfụ.
- Nri si na akara kwesịrị ịbụ hypoallergenic. Tupu ị na-eji ya, ị ga-ebu ụzọ nyochaa nlele.
A na-eke ude site na akara aka dị ka nzube ha si dị. Iji gbochie ọdịdị nke njigide na obi na afọ na-etinye creams dị iche iche. Nri si na njigide na afo n'oge ime ime nwere protein nke akwukwo nri, mmanu ihe oriri ndi ozo, ihe ndi ozo. Ude nke na -egosi na obi n'oge ime ime nwere ihe ndị hypoallergenic ndị ọzọ, n'ihi na akpụkpọ ahụ dị n'obi ma dị nro.
Ngwadogwu a na-ewu ewu maka njedebe n'oge ime ime bụ ude na mummy. Ị nwere ike ịkwado onwe gị. Maka nke a, were 2-5 g nke mama na igbari na 1 teaspoon nke sie mmiri ọkụ. A ghaghị jikọta uka a na ude nwa ma jiri otu ugboro n'ụbọchị. Maka ọgwụgwọ nke nkedo n'oge ime ime, ụfọdụ ndị ime ime ji ude Bepanten.
Bepanten na-etinye ya ngwa ngwa site na akpụkpọ ahụ na normalizes na metabolism n'ime ya. Ọ na-enyere aka na njigide mgbe ị dị ime, na-egbochi ọdịdị ha n'obere cellular, toning na moisturizing akpụkpọ, na-enye ya nri ndị dị mkpa. Akpụkpọ ahụ mgbe o jiri ya na-aghọkwu ihe na-agbanwe ma nwee ike iguzogide ibuwanye ibu kwa ụbọchị.
Ndị nne na-enwe n'ọdịnihu ga-amalite iji ọnwa anọ nke afọ ime. Ọ dịkwa mkpa ka ị mee nke a mgbe niile - kwa ụbọchị n'ụtụtụ ma ná mgbede, kachasị mma mgbe ịsachara, na-ehichapụ ude ahụ n'ime nsogbu ndị ahụ site na mmegharị ịhịa aka n'ahụ.