Na-ewute pelvis n'oge ime

Enwe olile anya nke nwatakiri ka ọ na-ekpuchi mgbe nile site na mgbu ma ọ bụ nhụjuanya n'akụkụ dị iche iche nke ahụ. Tinyere, ihe dị ka ọkara nke ndị ime ime na-enwe ahụmịhe oge na mpaghara pelvic, nke na-eme ka ha nwee nchegbu dị ukwuu. N'isiokwu a, anyị ga-agwa gị, n'ọnọdụ ọ bụla pelvis na-afụ ụfụ n'oge ime nwa, na ma ihe ngosi a na-adọrọ mmasị nwere ike ịdị ize ndụ.

Ntak emi pelvis ọkọn̄ọde ke ini oyomo ke akpa ye ini ini?

Enweghi ike ime ihe ndi ahu na-adighi nma ma obu ihe kpatara ya, ma na mgbe ufodu, ha choro ka ndi dibia nyochaa ya.

Mmetụta ihe mgbu na mpaghara pelvic kwesiri ime ka nne nwanyị na-atụ anya mata, ma ọ bụrụ na ọ dịbeghị anya mụtara banyere ọnọdụ "mmasị" ya. Dị ka ọ dị, ọ gaghị enwe nchekasị n'akụkụ a nke ahụ n'oge mmalite nke afọ ime. Ọ bụrụ na nwanyị nwere ahụ mgbu na pelvis, ọ nwere ike ịbụ n'ihi otu n'ime ihe abụọ - ụda ụba nke akpanwa ma ọ bụ nchekasị na-enweghị isi n'ime njikọ ahụ. N'ọnọdụ abụọ ahụ, enwere egwu nke imepụ ọpụpụ, n'ihi ya, nne n'ọdịnihu kwesịrị ịnọ n'okpuru nlekọta anya nke onye ọkà n'ọrịa.

Mgbu na pelvis, nke na-eme na ọkara nke abụọ nke afọ ime, ekwesịghị ịkpata nchekasị. Dị ka a na-achị, ha na - akpata ihe ndị na - esonụ, dịka ihe kpatara nsogbu:

1. Ọrịa na-arịwanye elu na akwara nke azụ na pelvic girdle metụtara na uto nke afọ. Iji kwado ọnọdụ ahụ, a na-atụ aro ka ị na-eyi bandeeji, yana ịme ntụrụndụ pụrụ iche, nke dọkịta ga-agwa gị.
2. Enweghị calcium na ahụ. Ọ bụrụ na ihe mgbu na-adabere na ụkọ nke mmewere a, ọ dị mkpa iji ọtụtụ ihe dị iche iche na-emepụta ụmụ nwanyị dị ime nke nwere nnukwu calcium, na-eme ka ọnụ ọgụgụ nke mmiri ara ehi , azụ, anụ, imeju na ọgwụ ọhụrụ na-eri kwa ụbọchị.
3. N'ikpeazụ, ịkụzi anụ ahụ ozugbo tupu a mụọ nwa nwere ike itinye aka na ụba na pelvis.