Mmekọrịta mgbe a na-amụ nwa

Eziokwu ahụ bụ na ọmụmụ bụ usoro siri ike, nke na-egbu mgbu, ụmụ nwanyị na-amụta n'oge ha bụ nwata: nne na nne nne, ndị nne na nna na ụmụnne nwanyị ndị tọrọ okenye na-ejikarị eme ka ọgbọ na-eto eto nụ ọhụụ nile nke usoro ọmụmụ mmadụ. Ozi a na-edozi na isi isi, na oge na-aga, ọmụmụ a ga-ejikọta ya na ihe na-emenye ụjọ. Ọtụtụ ndị nne na - atụ n'ọdịnihu na-atụ ụjọ ịrụ ọrụ mgbe ha na - amụ nwa - n'ihi na ha na - akpata mgbu a na - apụghị izere ezere.

Ịrụ ọrụ n'oge ọrụ

Mmekọrịta n'oge ọrụ na-emegharị ugboro ugboro nke akpanwa. Ihe mgbaru ọsọ ha bụ imeghe ụdọ nke akpanwa, iji hụ na nwa ahụ "na-apụ n'ìhè ahụ." N'ọnọdụ nkịtị nke akpanwa ahụ, ụdọ na-ahụkebe na-emechi akpanwa ahụ, na mgbe ọ na-enyefe ya, o meghere ruo 10-12 cm iji wepu isi nwa ahụ. Mgbe a rụsịrị ọrụ, akpanwa ga-ekwekọrịta na mbụ ya, "tupu ime ime".

O doro anya na ọ bụghị ihe a na-ahụ anya nke akwara afọ ime n'afọ: nwanyi nwere mmetụta nke mgbu, nke, dịka ebili mmiri na-apụta ma na-alọghachi. Dị ka a na-achị, mmalite malitere nwayọọ nwayọọ. Na mbido, enwere ike ibute ha dị ka ọrịa na-emekarị n'azụ azụ ma ọ bụ na-egbu mgbu n'ime afọ, dị ka ọ dị n'ihe banyere ọrịa nsị digestive. Otú ọ dị, ka oge na-aga, ihe mgbu na-egbu mgbu na-arịwanye elu, kwụsị n'etiti ha nkwekọrịta, ịlụ ọgụ dịka ihe mgbu oge oge n'oge nsọ.

Ndị dọkịta na-enye ndị nne n'ọdịnihu ndụmọdụ ka ha mara oge agha na oge dị n'etiti ha. Ọ bụrụ na ugboro ole ị na-arụ ọrụ mgbe a mụrụ gị bụ 10-12 kwa elekere (ya bụ, nke ọ bụla n'ime 5-7 nkeji), ọ bụ oge iji kpọkọta ya n'ụlọ ọgwụ.

N'ime ụmụ nwanyị na-asọ oyi, oge nke imechi ihe dị ka awa 12. Ọ bụrụ na nke a bụ ozi nke abụọ na nke mbịara, ọ ga - ewe oge dịka awa asatọ. Ọ bụrụ na ọ na-emepekwuo ọnụ, ọ ga-eme ka ọ dị elu karịa oge ọ na-amụ nwa: site na njedebe oge ahụ, a na-emegharịghachi ihe ọ bụla na nkeji 2 ọ bụla.

Kedu otu esi edozi mmegide mgbe a na-amụ nwa?

Ọtụtụ ụmụ nwanyị anụchala akụkọ dị ịtụnanya gbasara ịmụ nwa na-enweghị ihe mgbochi ma na-ajụkarị ajụjụ ahụ: "È nwere ụmụ nwa n'enweghị ọrụ?" N'ezie, ọ dịghị, n'ihi na mmechi bụ akụkụ dị mkpa na nke dị mkpa nke ịmụ nwa. Enweghị ọrụ mgbe a na-amụ nwa na-egosi na ihe na-ezighị ezi ma ọnọdụ ahụ chọrọ enyemaka ahụike ozugbo.

Otú ọ dị, ụfọdụ ụmụ nwanyị na-eme mkpesa mgbe ha na-amụ nwa na-eweta ezigbo nhụjuanya. Ihe kpatara ya nwere ike ịbụ ọnụ ụzọ mgbu, egwu na omume rụrụ arụ. Ị nwere ike idozi ọnọdụ ahụ ma ọ bụrụ na ị kwadebe maka ọmụmụ tupu oge eruo: gaa ụlọ akwụkwọ nke ndị nne na-atụ anya, na-anakọta ọtụtụ ihe gbasara ọmụmụ dịka o kwere mee, mụta ụzọ nke nhụjuanya na ntụrụndụ, ma mara usoro nke iku ume n'oge ọrụ na ịmụ nwa.

Ọ gaghị ekwe omume ịchịkwa ọgụ, nke a bụ ihe na-emenye ndị nne na - ebu n'ọdịnihu aka na - abanye na sacrament nke ịmụ nwa. Otú ọ dị, ọ ga-ekwe omume belata ọnọdụ nke nwanyị ahụ na - agagharị agagharị site na ụzọ ndị a:

  1. Na mmalite nke oru, mgbe agha ahụ ka na-adịghị ike, gbalịa ihi ụra ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ ịdina ala, kpamkpam nọrọ jụụ. Nke a na-enye gị ohere ịchekwaa ike ma belata.
  2. Na ọgụ ndị siri ike, ọ ka mma ịkwaga: na-agagharị na ụlọ ahụ, na-aga pelvis. A na-eme ka ngosi nke cervix dị na nke a.
  3. Chọta ebe kachasị mfe ịlụ ọgụ: guzoro n'akụkụ anọ, gbuo olu olu di gị (ọ bụrụ na ọ nọnyeere gị), dina n'akụkụ gị ma ọ bụ nọdụ ala n'oche na-eche ihu azụ.
  4. Ọ bụrụ na mmiri erubeghị, buru mmiri saa ahụ ma ọ bụ ịsa ahụ.
  5. Ịhịa aka na mpaghara sacral.
  6. Gbalịa ka ị nọrọ jụụ na ọnụ ọgụgụ kasị elu nke ọgụ ahụ.
  7. Breathe right: agha ahụ na-amalite ma na-agwụ site na ume miri-ume ọkụ, na ọnụ ọgụgụ kasị elu nke ọgụ ahụ, na-enwe ume miri emi ma mee ntakịrị mmepụ anya. N'ịgba ume na-achịkwa, ikuku na ume mgbe niile ga-enyere aka.
  8. Ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ abaghị uru, rịọ onye dọkịta ka o nye gị ọgwụ.

Ma eleghị anya, ndụmọdụ bụ isi: atụla ụjọ! Ịmụ nwa abụghị ịta ahụhụ, mana ọrụ dị ukwuu nke nwanyị, mmezu nke ozi ya n'ụwa, bụ ịmụ nwa ọhụrụ. Na ụgwọ ọrụ maka ọrụ a ga-abụ mkpu mbụ nke nwa gị na enweghị mmetụta na-enweghị atụ nke ịhụnanya na obi ụtọ - ị bụ mama.