I nweghi ike iche n'echiche otutu osisi ndi ogwu gi puru ichota. Otu n'ime ihe ndị na-egbukepụ egbukepụ bụ alfalfa, nke nwere ihe bara uru, ma e nwere ihe ndị na-eme ka a ghara ịjụ ya. Osisi a bụ ezinụlọ mkpo. A na eji ya maka ọgwụgwọ na mba dị iche iche nke ụwa. Ọzọkwa, ụdị dị iche iche nke medulla - nke a bụ otu n'ime aha ndị ọzọ maka alfalfa - dị oke obosara, a pụkwara iji ya lụso ọrịa dịgasị iche iche.
Ngwakọta na ọgwụgwọ nke ahịhịa alfalfa
Maka ọdịdị niile bara uru ma na-eme ka alfalfa ghara ịba uru, ihe bara uru bụ nke mejupụtara ya bụ ọrụ. N'etiti ha:
- chlorophyll;
- isoflavones;
- flavones;
- malic acid;
- potassium;
- fumaric acid;
- mmanụ dị mkpa;
- citric acid;
- calcium;
- ascorbic acid;
- oxalic acid;
- zinc;
- ígwè;
- ọla kọpa;
- fluorine;
- manganese;
- saponins;
- njirimara;
- flavonoids;
- nhazi;
- anthocyanins;
- carotenoids;
- vitamin nke otu B, D, E, K na ọtụtụ ndị ọzọ.
O doro anya na e nwere ọtụtụ ọgwụ na osisi. Ya mere, na ọgwụ ọgwụ na contraindications ke alfalfa adịghị ejide. Ahịhịa sụgharịrị:
- diurtic;
- nhazi;
- mmegharia;
- shuga na-ebelata;
- njedebe;
- antisclerotic;
- ihe ngbochi;
- nnyeòhèrè
- mmetụta nkwụsị.
Ná mmalite, a na-eji osisi ahụ eme ihe dị ka diuretic. Taa, a na-eji alfalfa agwọ akụkụ ahụ nke eriri afọ na eriri afọ gị. Ọgwụ ndị dabeere na ya nwekwara:
- meziwanye agụụ;
- normalize ọrụ nke usoro obi;
- wepu akwa site na aru;
- na-eme ka ọrụ dị ukwuu nke ihe ọṅụṅụ gastric kwụsị;
- belata cholesterol n'ime ọbara;
- nkwusi ike;
- dozie pituitary gland;
- ọnụọgụ hemoglobin;
- ala mgbali elu.
Ndị dọkịta aghaghị ihu ọbụna ụdị ikpe ndị ahụ mgbe enyemaka nke ndị ọrịa alfalfa na-eme iji kpochapụ nkà mmụta oncology.
Iji osisi ahụ eme ihe maka ọgwụgwọ
N'amaghị ịdọ aka ná ntị na ịdọ aka ná ntị, a pụrụ iji ọgwụ ndị dị mma nke alfalfa mee ihe dị ka ndị a:
- Ngwurugwu bara uru di na mpaghara nile nke osisi. Ọ bụrụ na ị na-agbakwụnye na-eto eto na-eri nri - na salad, dịka ọmụmaatụ - ọrụ nke eriri afọ ga-eme nke ọma. Ihe mgbakwunye a bara uru karịsịa maka ndị ọrịa na-arịa ọrịa ọnya afo, ntaramahụhụ oge niile, ụfụ flatulence.
- A na-atụ aro ihe ndị dị n'elu ka ị gbakwunye na bat. Ọ ga-enyere gị aka ịnagide ọnọdu ọbara.
- Ulo ndi ozo na decored nke medulla nwere ike imeri obara site na imi ma kwalite onu ogwu ogwu mbu.
- Ọhụrụ alfalfa ihe ọṅụṅụ na-emeso oyi. A na-ewerekwa ya dị ka ngwá ọrụ ngbochi kachasị mma.
- Anyị nwere mmasị na ogwu na ndị na-achọ mma. Ha na-akwado itinye mmiri ma ọ bụ decoction iji kpochapụ ọzịza na mbufụt. Tụkwasị na nke ahụ, a pụrụ iji onye ọrụ ahụ dịka ihe ndabere maka mkpuchi ihu ihu.
- Ị nwere ike ịgbake ma wusie ike site na iri ihe ndị na-eme achịcha site na ntụ ọka, nke a kwadebere site na mkpụrụ nke osisi ahụ.
- Tea na medulla dị ezigbo uru maka ndị nne na - azụ nwa - ọ na - eme ka mmiri ara ehi na - emepụta.
Contraindications na ojiji nke alfalfa dị ka ndị a:
- A naghị atụ aro ka ị jiri alfalfa na ndị ọrịa na-enwe ọrịa ndị na-akpa aka .
- Jiri nlezianya weghara osisi ahụ kwesịrị ịrịa ọrịa afọ.
- Ịhapụ ego ahụ kpamkpam ga-enwe nkwenye nke onye ọ bụla.
- A pụghị ịnye ụmụ ọhụrụ ruo afọ atọ.