Kedu ụdị herbs m nwere ike ịṅụ n'oge ime?

Ngwongwo nke ọgwụ na ọgwụ ndị dị ndụ dị ezigbo mma - ị nwere ike ịchọta ebe a ihe ngwọta maka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọrịa niile. N'ezie, na ndụ nkịtị, anyị anaghị enweta enyemaka nke okike, n'ihi na ọ na-adị ngwa ngwa ịṅụ ihe na-egbu egbu karịa ka ọ na-ejide onwe ya na mkpịsị mkpụrụ osisi. Ihe dị iche iche dị iche iche n'oge a dị ime - ndị nne na-ahụ n'anya, na-agbalị ichebe nsogbu ahụ site na mmetụta ọjọọ nke ọgwụ, cheta ndụmọdụ ndị mmadụ na ndụmọdụ nne nne. Otú ọ dị, ọtụtụ ndị na-echefu na ụfọdụ osisi dị ike nke na ha nwere ike imerụ nwanyị dị ime na nwa ya, ụfọdụ na-ebutekwa ọpụpụ. Ọ bụ ya mere anyị ga - eji gwa gị ụdị herbs ị ga - aṅụ mgbe ị dị ime, na ihe bụ nzube ha.

Ihe mkpuru akwụkwọ nwere ike ime n'afọ - ndepụta

N'ime ụlọ ọgwụ na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, e nwere ọtụtụ usoro ọgwụgwọ maka oyi, nke ụmụ nwanyị na-adịkarị mfe karịa ndị ọzọ. Na-aza ajụjụ a, ụdị herbs nwere ike ịṅụ mmanya n'oge ime n'afọ a, ndị dọkịta na-enye ndụmọdụ:

1. Agba ocha. Efere ahụ nwere ihe na-egbu egbu, nke na-enye obi ụtọ, antiseptic na immunomodulating edinam. Tee tii bụ ihe ọṅụṅụ na-atọ ụtọ ma na-atọ ụtọ, nne ya n'ọdịnihu ga-ekpochapu ya mgbe ọ bụla ime, ma maka ọgwụ mgbochi, yana bronchitis, oyi baa, edema, neuroses - ndị enyi ụmụ mgbe nile n'oge oge ịmụ nwa.
2. Mgbochi na ụkwara ga-enyere aka na chamomile. Ụdị ọrụ nke osisi a bụ nnukwu. Decoction nwere ike ịkpa nkata, jiri n'ime ya ma ọ bụrụ na ọdịda nke ọrụ eriri afọ na-arụ, ụjọ na-atụ na nchekasị.
3. Akwụkwọ nke nwa currant - ụlọ nkwakọba ihe nke vitamin C na ihe ndị ọzọ bara uru. Mmiri dị otú a ga-enyere usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ aka ịnagide ọrịa na nje. Ke adianade do, tii si akwụkwọ nke nwa currant normalizes ọrụ akụrụ.
4. Site na ụkwara akọrọ, ihe mgbu, na iyi mmiri, ndị na- eto eto na ndị sage na- enweta enyemaka nke akpịrị . A na-eji deco herbs ndị a eme ihe maka nsị na nsị, ha na-egbochi iwe, mbufụt, nwere mmetụta dị nro.
5. Ọ bụrụ na nwanyị dị ime chọrọ onye na-atụ anya, ọ ga-achọ cranberries, yarrow na eucalyptus.

Mwakpo ọzọ, nke na-enyeghị ụmụ nwanyị dị ime ahụ izu ike, na-adaba. N'ụzọ dị mma, a pụkwara ịchịkwa nsogbu a site na nkà mmụta ọgwụ. Ya mere, ihe mkpuru osisi diuretic ị nwere ike ịṅụ n'oge ime ime, anyị depụtara:

1. Decoction na infusion nke cowberries. Iji nweta mmetụta a choro, ị nwere ike ịba ma tomato na osisi epupụta. Mmiri dị otú ahụ ga-eme ka ahụ ghara ịba, meju ahụ na vitamin, na-edozi ọrụ nke eriri afọ.
2. Ntughari nke akwukwo na buds nke birch ga-enyekwa aka iji mee ka usoro ihe a na-achota na-ewepu ihe ozo.
3. Ọ dịwo anya a ma ama maka ihe ndị na-eme ka ọ bụrụ ndị na-agba afa.
4. Ọzọkwa, mgbe ị na-aza ajụjụ ahụ, olee ụdị herbs ị nwere ike ịṅụ mgbe ị dị ime, echefula banyere kranberị. Nri Cranberry bụ ezigbo ihe ọṅụṅụ dị mma ma dị mma, ma ọ bụghị ya ka ọ na-emejọ, n'ihi na ị nwere ike ịkpasu agụụ ahụ.