Na ndụ nwa agbọghọ ọ bụla, ọ na-abịa oge mgbe ọ matara na oge eruola ka ya na ya dị ọcha ma banye n'ime ndụ ọhụrụ, okenye. N'ebe a, enwere ọtụtụ egwu na ajụjụ, nke anyị ga-agbalị ịghọta.
Dezie akpa mmekọahụ
Tupu i nwee mmekọahụ maka oge mbụ, ọ dị mkpa iji chọpụta ma ọ bụrụ na ị nwere ọchịchọ anụ ahụ. Na ọchịchọ onwe ya, ezi obi, ọ bụghị dabere n'echiche onye ọzọ ma ọ bụ ọnọdụ mmadụ. Ọ dị mkpa inwe mmekọahụ naanị ma ọ bụrụ na ị biaruru onwe gị, ma ọ bụrụ na ị tozuru okè na njikere maka ya. Ejila ọchịchọ onwe gị were ihe ndị dị otú ahụ:
- Enyi m nwoke chọrọ ya. Mgbe ụfọdụ, ndị na-eto eto na-edozi ọnọdụ - ma ọ bụ na anyị ga-enwe mmekọahụ, ma ọ bụ na anyị ekweghị. Otú ọ dị, ọ bụrụ na onye a hụrụ gị n'anya n'ezie, ọ gaara echere nwayọọ maka ịkwadobe omume ọma gị, ma ọ bụghị na-echegbu gị.
- Ndị enyi m niile amalitela inwe mmekọahụ. I kwesiri iche echiche na isi gi, obughi onye ozo. Ọ bụrụ na onye ọ bụla mere ihe a, nke a apụtaghị na ọ ga-adịrị gị mma. Ọ bụrụ na ịnwe egwu na ụjọ, atụkwasịla naanị na onye ọzọ anya na ime mkpebi ndị dị oke mkpa.
- O yiri m ka m ga-aghọkwu okenye site na nke a. Echiche na ọ bụrụ na ị gbanwee ọdịdị ma ọ bụ ogo nke ntozu okè mgbe nke ahụ gasịrị, ọ bụ ịgha ụgha. Ihe a niile na-egosi n'ụzọ doro anya na mmalite nke mmekọahụ.
Tụlee mmetụta gị. Naanị ma ọ bụrụ na ị tụkwasịrị onye òtù ọlụlụ gị obi n'ezie ma chọọ ka ọ bụrụ nwoke mbụ, ọ bara uru ịme ihe dị otú a. A na-akọwa nke a: nke bụ eziokwu bụ na ụmụ agbọghọ nwere mmasị na nwoke ahụ ha nwere oge mbụ ha. Ma ọ bụrụ na onye ahụ adịghị njikere maka mmekọrịta ya ma malite ha maka naanị otu nzube, mgbe emesịrị ịlụ nwoke mbụ, ọ ga-apụ n'anya ma mee ka ị nwee obi ilu.
Olee otú inwe mmekọahụ mbụ?
Ọ bụrụ na ịmalite inwe mmekọahụ maka oge mbụ, ị tụlere ihe nile ma chọpụta na mkpebi a ị na-eji onwe gị ma ụma, mgbe ahụ i nwere ike ịmalite ịkwadebe maka ihe dị mkpa dị mkpa.
Họrọ oge na ebe kwesịrị ekwesị
Ọ dị mkpa ikwu na ọ ka mma ịhazi mmekọahụ mbụ n'ụlọ karịa ebe ọ bụla n'ime ime obodo ma ọ bụ n'ime ụgbọ ala ahụ? Mbụ, ọ dị ọcha, nke abụọ, ịnwere ike ịhọrọ oge mgbe ị ga-echegbu onwe gị, nke atọ, ị nwere ụlọ ịsa ahụ dị nso, nke dị mkpa. Ikekwe n'ọdịnihu, ọ ga-adọrọ mmasị gị ị mụta ebe ndị dịpụrụ adịpụ, kama ịmalite ịmalite ebe ị maara nke ọma.
Mee ka ikuku ezumike
Ọ kachasị mma ịhụ otu ihe nkiri ịhụnanya, ma ọ bụ kwuo okwu dị mma na egwu. Ajụjụ banyere ma ị ga-aṅụ mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ ma ọ bụ na ị gaghị aṅụ mmanya. N'aka nke aka, ị ga-akawanye njọ, na nke ọzọ, onye gị na ya na-arụkọ ọrụ agaghị enwe ike ịchịkwa onwe ya. N'ozuzu, ọbụlagodi na ị kpebiri ịbanye mmanya, mgbe ahụ, ka ọ bụrụ nanị otu iko mmanya.
Soro onye gị na ya kwurịta ihe niile
Kwere na ọ ga-ege gị ntị, kwụsị ma ọ bụrụ na ị mejọrọ. Nyochaa usoro dum ka i wee chee ya nke ọma, gụnyere ihe ga - abụ (site n'ụzọ, kwadoro oge oge). Tụkwasị na nke a, echefula banyere nchebe: ugbu a, akụkụ ahụ gị anaghị adị ọcha, na ịbanye n'ime mmiri na-enweghị condom nwere ike iduga na ntipụta ihe.
Kwadebe maka ihe nwere ike imebi
Ịkwesighi iche na ọ bụ hel nke mgbu ma ọ bụ ihe. Ebe ọ bụ na ị tụkwasịrị onye òtù ọlụlụ gị obi, jide n'aka na ọ gaghị emerụ gị ahụ, ọ ga-akwụsị ma ọ bụrụ na iru ala adịghị gị. Obere nta ka nwere. Tụkwasị na nke a, rịba ama na ụfọdụ ụmụ agbọghọ n'oge mbụ kọntaktị n'ihi na hysterectomy na-egosi ọbara. Ọ dịghị mkpa ịtụ egwu nke a, ma ọ dị mkpa ma nye ya tupu oge eruo, mgbe o nyere ihe niile dị mkpa. Mmekọahụ nke mbụ nwere ike ịhapụ echiche ndị na-adịghị mma, ya mere adịghị enwe ike, na-ekwu okwu, mgbe ị chọrọ izu ike.
Enweghị ihe ọjọọ na nke ahụ. Isi ihe bụ ịkwadebe maka inwe mmekọahụ, abalị ga-agafe gị n'enweghị mmetụta ọ bụla na-adịghị mma.