Ọnọdụ lotus na inwe mmekọahụ

Ihe ịrụ ụka adịghị ya na aha a nwere otu n'ime ihe ndị kachasị njọ nke di na nwunye jiri ịhụnanya. Ọnọdụ mmekọahụ nke lotus na-enye onye ọ bụla n'ime ndị mmekọ aka inwe usoro mmekọahụ mgbe ọ nọ n'ọkwá ihu na ihu.

Kama Sutra - nkwụsị nke lotus

Aha nke ọnọdụ a sitere na otu n'ime poses na yoga . Na Kama Sutra aha ya yiri "njikọ nke lotus." Ọzọkwa, dị ka akụkọ ihe mere eme si dị, ọ gbasara mmeme mmekọahụ nke Tantra Tibetan. Na Buddha, a na-egosipụtakwa chi dị iche iche na ọnọdụ lotus, nke na-anọchite anya mmakọ nke mmalite ụmụ nwanyị na nke nwoke.

Nwoke ahụ nọ na lotus pose nọ n'ụgbọ ụkwụ, nwanyị ahụ nọdụrụ ala n'ihu ya. Ọ na-ejide ụkwụ ya ma na-etinye ya n'úkwù. N'otu oge mgbe ozu ndị mmekọ dị nso dị ka o kwere omume na ibe gị, ị nwere ike ịmalite inwe mmekọahụ. N'ihi eziokwu ahụ bụ na nwa agbọghọ ahụ nọ na-ahụ n'anya, ọ nwere ike ikwugharị ya n'ụzọ ziri ezi, na-eme ka mmadụ nwee mmekọahụ zuru oke.

Ntụziaka ndị ọrụaka ole na ole

1. N'ihe na-enwe mmekọahụ, na ịnọ n'ọnọdụ siri ike, nwanyị kwesịrị ịgbatị muscle pelvic n'ọnụ ụzọ ma mee ka ahụ ruo ha ala mgbe ọpụpụ, nke a ga-eme ka ụbụrụ gị dịkwuo mma.
2. Ọ bụrụ na ị bụ onye na-ahụ yoga, mgbe ahụ, ọnọdụ mmekọahụ a dị mma maka gị, n'ihi na ọ na-achọ ezigbo ihe n'aka ndị mmekọ abụọ ahụ.
3. Kama nke ndị ọkachamara n'usoro iwu tupu ịlụ nwanyị na ọnọdụ a, ị nwere ike ịnwa ime ka onye ịlụ gị gwọọ ya, nke a ga - enyere aka ị hụrụ n'anya dịka o kwere mee ma gee ntị iji nweta obi ụtọ mmekọahụ.

Uru nke nkwụsị nke lotus n'àkwà

Ihe kachasị mma nke ọnọdụ a bụ, dịka e kwuwororịrị, njedebe kachasị n'etiti ndị mmekọ. Ị nwere ike ịchọta nsusu ọnụ, mee ka dragọn enyi gị mee ihe ọ bụla iji mezuo ọkpụkọ njikọ. Mmetụta mmekọrịta dị n'etiti ndị mmekọ nwere ike ịdịru ogologo oge ha chọrọ, tupu ịbanye n'ime ya. Ebe ndị enyi na ihu na ihu na-enye gị ohere ile anya otú onye ọzọ si enwe obi ụtọ, nke na-eme ka enwekwu obi ụtọ karịa mmekọahụ. N'okwu a, ndị mmekọ abụọ ahụ nọ na-arụ ọrụ ma ha nwere ike ijikwa ụda nke mmeghari na ọsọ nke ịbanye. Iji mee ngwa ngwa nke orgasm, nwoke nwere ike ijide onye òtù ọlụlụ ya ka ọ ghara ịda mbà ma nyere ya aka ịkwaga site na ikuli ikpere ya.

Enwekwara nkọwa dị iche iche banyere nke a, otu nke anyị ga-atụle ugbu a.

Ụdị nke ọzọ nke "ịkụkọ lotus" nwere ike ịbụ ọnọdụ mgbe nwoke ahụ si n'elu.

Ọ dị ka ọ dị, gịnị bụ ọdịiche dị n'etiti ma ụkwụ a na-ehulata na ikpere ma ọ bụ na-enweghị isi na ọnọdụ nwanyị mgbe nwoke ahụ nọ n'elu, ma ọ bụ gịnị bụ ọdịiche dị n'etiti ma nwoke ahụ ọ dinara na onye òtù ọlụlụ ya ma ọ bụ na-ebu ibu ya na ogwe aka ya. Ọdịiche ahụ ka dị n'ebe ahụ, ọ dị n'akụkụ nke ebe ndị mmekọ dị, nke na-ekpebikwa akụkụ na ịdị omimi nke ịbanye n'ime ya. Ya mere, na nkọwa a banyere ọnọdụ mmekọahụ nke lotus, ndị mmekọ ahụ nọkwa na ya ọnọdụ ihu na ihu. Nwanyị ahụ dina n'elu akwa ya, na-ebuli ụkwụ ya ma na-agafe ha dị ka a ga-asị na ịnọ n'oche lotus. Nwoke ahụ dị n'elu ya, na-ejide aka ya, jiri nlezianya banye n'ime ya. Ọnọdụ a na-achọ ezigbo mma, ma ugbu a, ọ bụghị site n'aka ndị mmekọ abụọ, mana site n'aka nwanyị.

Ya mere, ị matara ọtụtụ ọdịiche nke ọnọdụ lotus na inwe mmekọahụ ma mụta àgwà niile ya. Ọ bụrụ na ọ nwere mmasị n'ebe ị nọ, ị nwere ike itinye ya na inwe mmekọahụ, ya mere, ịmepụta ụdị ndụ gị dị iche iche.