Ọkpụkpụ na-acha uhie uhie na akpụkpọ ụkwụ ọ bụghị nanị na ọ na-emerụ ọdịdị elu ahụ, kama ọ na-ewetakwa ọtụtụ ihe na-adịghị mma, n'ihi na, dịka iwu, ọnọdụ a na-esonyere ya. Ịlaghachi azụ ụkwụ adịghị mfe, mana maka nke a, ọ dị mkpa ịchọpụta ihe kpatara ecdysis ahụ.
Ọrịa na akpụkpọ ahụ
Mgbe ụfọdụ, ọkpụkpụ akpụkpọ ụkwụ (na mkpịsị aka, ikiri ụkwụ, ụmụ ehi) na-adabere na ọrịa ma ọ bụ mmeghachi ahụ. Ọnọdụ a nwere ike ịbụ ngosipụta nke mycosis, herpes zoster, dermatitis, eczema, wdg. Ọtụtụ mgbe, ịmịkpọ na akpọnwụ nke akpụkpọ ahụ bụ mmeghachi omume na-adịghị mma nke ahụ na ọrịa ma ọ bụ ihe na-esi na ya (ntutu anụ, ájá, nri, ọgwụ).
Ozugbo ụkwụ gị kwụsịrị ịdị nro, enwere ọkpụkpụ, ịcha ọbara ọbara ma ọ bụ nchapu, ị ga-ahụ onye na-ahụ maka ọgwụ. Nri onwe onye na nke a ga-emerụ ahụ, dịka iji ọgwụgwọ na-ezighị ezi ma ọ bụ ọgwụgwọ ndị mmadụ ga-eme ka foto ahụ dị njọ.
Ncha nke anụ ahụ
Ọtụtụ mgbe, ọkpụkpụ akpụkpọ ụkwụ dị ike na-adị ike, nke na-eduga na:
- jiri ncha nke na-eme ka akpụkpọ ahụ sie ike;
- mmiri na-ezighi ezi;
- yikwasị akwa akwa akwa na akwa akpụkpọ ụkwụ;
- ogo ikuku ala;
- mgbanwe akpụkpọ anụ nke afọ.
Karịsịa, itching na flaking nke akpụkpọ ụkwụ na-enwe nsogbu n'oge oyi, mgbe ndị na-ekpo ọkụ na-ekpo ikuku dị n'ime ụlọ, na-enweghịkwa ọkụ ọkụ na akpụkpọ ụkwụ, akpụkpọ ahụ dị ike nke awa asatọ n'ụbọchị.
Avitaminosis
Na mmalite oge opupu ihe ubi, ahụ malitere ịta ahụhụ n'ihi enweghị vitamin A na E, bụ nke na-eme ka akpụkpọ ụkwụ dị n'agbata mkpịsị ụkwụ na n'elu ụkwụ. Ọzọkwa, ọnọdụ a na-egosi enweghị oke nke zinc.
Iji mejupụta ngwaahịa ndị a, ọ dị irè iji vitamin (mgbagwoju anya). Ha nwekwara ike inweta nri. Ihe bara uru maka akpụkpọ anụ bụ ihe oriri dị na beta-carotene: green peas, oysters, sea buckthorn, carrots. Iji carotene, ọ dị mkpa iji na-eri mmanụ mmanụ na kabeeji. Na itinye nri na anụ, mkpụrụ na agwa, ị nwere ike ịme maka enweghi vitamin B, dịkwa mkpa maka ahụ ike anụ ahụ. A na-achọta vitamin D dị oke mkpa na yolks na mmiri ara ehi.
Ọgwụgwọ nke peeling
Ọ bụrụ na ọrịa ahụ kpatara ọrịa, onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ na-akọwa ọgwụgwọ dị mkpa. N'ọnọdụ ndị ọzọ, ọkpụkpụ akpụkpọ ụkwụ dị n'ụkwụ ga-enyere ọgwụgwọ dị mfe aka n'ụlọ. O kwesịrị ịmalite iji nlezianya na-elekọta ụkwụ.
- Jiri ncha glycerin.
- Na-emekarị ka ọ ghara ikpochapu, na-ewepu mkpụrụ akụkụ keratinized nke epidermis.
- Na-atụgharị ụkwụ na mmanụ cream ugboro ugboro n'ụbọchị (nchịkọta nke a ekwesịghị ịbụ tee!).
- Saa ụkwụ gị na mmiri dị nro (mmanụ aṅụ ma ọ bụ acidified, ihe ọṅụṅụ lemon ma ọ bụ ihe oriri sauerkraut).
- Zere uwe akwa akwa "Ome".
Ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ nke ụkwụ dị ike, ọ bara uru ịgbakwunye nlekọta ọ bụla kwa ụbọchị.
Akwụsị na akpụkpọ anụ
A na-emechi ụkwụ maka ụkwụ dịka usoro ndị a: a na-etinye ngwakọta na akpụkpọ anụ ahụ, a na-eji ihe nkiri nri ma ọ bụ polyethylene kpuchie elu ya, a na-eyi akwa mkpuchi ọkụ ma ọ bụ akwa sọks. Mgbe nkeji iri abụọ na ise gasịrị, a na-asachasị mmiri ọgwụ ahụ na mmiri ọkụ. N'okpuru ebe a bụ ntụziaka ole na ole iji kpochapụ
- Ghaa na ọkara otu iko nke mmanụ ihe oriri, na-ebugharị na 2 yolks ọkụkọ, na-ebido ngwa ngwa (yolks ekwesịghị iji oge mee nri).
- Drizzle (kefir) weere ya na ihe ọṅụṅụ nke sauerkraut (karọt) na nha nha.
- Grate apụl abụọ, gbakwunye pasent 3 nke ihe oriri ọ bụla mmanụ na ọkara otu iko nke kefir.
- Na ude mmiri na-edozi ahụ ka ị gbakwunye mix nke biiti na ihe ọṅụṅụ mmiri karọt (ikpo ahụ ekwesịghị ịgbanye mmiri).
Biko gee ntị! Ọ bụrụ na ihe mgbochi ahụ enyereghị aka na ịkpụ akpụkpọ ahụ n'ụkwụ maka izu 2, ịgakwuru onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ bụ nnọọ ihe dị mkpa iji megharịa!