Ntucha bụ otu n'ime ihe kachasị dị irè ma chọọ usoro ịchọ mma nke chọrọ iji melite ọnọdụ akpụkpọ ahụ na abụba. Dịka usoro okpomọkụ nke ngwakọta na usoro ọgwụgwọ, e nwere ụdị ihe atọ dị iche iche: ọkụ, oyi na isothermal (nso okpomọkụ).
Nzube na mmetụta nke nhicha ọkụ
A na-eji ihe na-ekpo ọkụ mee ka ọ ghara ịdị arọ ma kpochapụ cellulite. Usoro a na-akwalite mgbasawanye nke arịa ọbara, ịmegharị mgbasa ozi ọbara, na-ewusi ike nke ihe mgbochi na-egbuke egbuke. N'ọnọdụ a, a na-ahapụ ụrọ na toxins site na pores na-emeghe, akpụkpọ ahụ jikwa mmanụ, mineral na vitamin jupụta na akpụkpọ ahụ.
Usoro a na-akpali lipolysis - usoro nkewa na excretion nke abụba, ma na-eme ka normalization nke metabolism. Dika ihe ntinye ihe, enwere ike igosi ihe ndi a:
- Na-egbu egbu nke anụ ahụ;
- mụbaa ngwa ngwa na elasticity;
- oke nke "peel peel";
- belata n'úkwù na n'úkwù.
Ụdị ihe na-ekpo ọkụ
Dabere na ngwakọta nke ngwakọta maka usoro ahụ, a na-ekewaa ụdị ihe a:
- dabere na ahịhịa mmiri;
- na-adabere na apịtị ọgwụ ma ọ bụ ụrọ;
- mmanụ aṅụ;
- chocolate ;
- mmanụ;
- mkpụrụ vaịn;
- herbal na ndị ọzọ.
Hot na-ekpuchi n'ụlọ
Ihe mkpuchi dị ọkụ bụ usoro dị mfe nke a pụrụ ime n'ụlọ. Nke mbụ, ịkwesịrị ịkwadebe akpụkpọ ahụ nke nsogbu ndị ahụ - jiri brrub (dịka ọmụmaatụ, kọfị) ma mee ka ịhịa aka ọkụ ọkụ. Mgbe nke a gasịrị, tinye ngwakọta, nke okpomọkụ kwesịrị ịdị 38 - 39 Celsius C. Site n'enyemaka nke ihe nkiri pụrụ iche, a na-ekechi akụkụ ndị a, na site na n'elu, ị ga-eyi uwe na-ekpo ọkụ ma ọ bụ zoo n'azụ blanketị. Oge nke usoro ahụ bụ 30-60 nkeji. Mgbe oge a gasị, saa ahụ ma jiri hichaa anti-cellulite. A na - emechi eriri abụọ - ugboro 3 kwa izu site na usoro 10 - 12.
Ntuziaka maka ihe na-ekpo ọkụ:
- Chocolate: 400-500 g nke koko wunye mmiri dị ọkụ na steeti.
- Mmanu mmanu: 50 ml mmanụ (jojoba, ọka wheat, oliv, almọnd ma ọ bụ ndị ọzọ) tinye 4 - 5 tụlee mmanụ dị oké mkpa mmanụ ma ọ bụ mkpụrụ vaịn, ọkụ na mmiri ịsa ahụ.
- Mmanụ aṅụ: mix mmanụ aṅụ na hà n'ike-n'ike na mmiri ara ehi ma ọ bụ freshly squeezed citrus ihe ọṅụṅụ, ọkụ na mmiri saa.
Nkwekọrịta na-ekpo ọkụ:
- varicose veins ;
- ọbara mgbali;
- ọrịa dermatological;
- ọrịa obi obi;
- ọrịa gynecological;
- ime ime.