Ihe ịrịba ama nke ịda mbà n'obi na ụmụ nwanyị

Gee nti ihe ngosi nke ihe omuma gi. N'oge na-adịbeghị anya, ọ na-esiri gị ike itinye uche na ihe ma ọ bụ icheta ozi nke ụnyaahụ? Gị na ntụrụndụ agaghịzi ewetara gị obi ụtọ n'oge gara aga, kwa ụtụtụ ị na-amalite n'echiche nke enweghị olileanya, ebe ị na-ehighị ụra nke ọma, ọ nweghịkwa ọchịchọ ịmetụ nri aka? Ọzọkwa, di ma ọ bụ nwunye gị enweghị afọ ojuju n'eziokwu ahụ bụ na ị kwụsịrị mmekọahụ ma kwa ụbọchị ọ bụla ọ bụla ugbu a, ahụrụ gị iwe. Elegharala ihe ndị a anya, nke nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọdịdị nke ịda mbà n'obi nke nwanyị.

Ihe ịrịba ama mbụ nke ịda mbà n'obi

Mmetụta ịda mbà n'obi bụ ọnọdụ na-egbu mgbu nke na-esonyere ọtụtụ akara ngosi. Ọ bụghị ihe ngosi nke àgwà adịghị ike. Ekwesiri ighota na ndi dibia gosiputara n'eziokwu na umunwanyi di ugbo abuo ka enwere ike inweta oria a. Akọwapụta nke nwoke na nwanyị a na-akọwa site na ngbanwe site na mgbọrọgwụ hormonal nke a na-ahụ n'ime ahụ nwanyị na-amụ nwa. Ọ bụ mgbe ahụ ka ihe ize ndụ nke ịmepụta ọnọdụ ịda mbà n'obi na-abawanye.

Ọ na-esiri m ike ịchọpụta mgbe ụfọdụ. Ma ihe ịrịba ama mbụ bụ:

  1. Mmetụta nke mwute, enweghị olileanya nke ịdị adị.
  2. Enweghi mmasị site na ndụ onwe onye.
  3. Egwu ma ọ bụ echiche nke ọnwụ.
  4. N'ihe gbasara mgbanwe nke agụụ, ahụ dị arọ na-aga n'ihu.
  5. Ihe isi ike na-etinye uche mgbe ị na-eme mkpebi ọ bụla, mgbe ichefu echere gosipụtara n'onwe ya.
  6. Mmadụ na-agwụ ike mgbe niile, ọbụlagodi na ụra elekere iri na abụọ.
  7. Obi amamikpe na-enweghị ezi uche.
  8. Enwere ụra ma ọ bụ, Kama nke ahụ, ụra nke ụra.
  9. Enwere mgbu, ọdịdị nke ị na-enweghị ike ịkọwa (isi ọwụwa, akwara, azụ, afọ, wdg).

Ya mere, ọ bụrụ na ọ dịkarịa ala ise n'ime ihe ndị ahụ dị n'elu na-ahụ na ndụ gị maka izu abụọ ma ọ bụ karịa, ọ ga-abụ na onye ọkachamara ga-achọpụta nsogbu ịda mbà n'obi gị. N'ọnọdụ ebe a na-ahụ ihe mgbaàmà abụọ na ise maka afọ 2, ọ ga-ekwe omume na n'ọnọdụ gị ọnọdụ ịda mbà n'obi nwere ọdịdị ogologo oge.

Ihe ngosi nke neurosis na ịda mbà n'obi

Neurosis na ịda mbà n'obi dị nnọọ ka ibe ha, ma ọdịiche ha bụ na ọrịa na-adịghị mma na-akpọ nsogbu nke arụ ọrụ nke usoro ahụ ụjọ. Mmetụta ịda mbà n'obi - nsogbu nke psyche, nke sitere na ahụmahụ dị egwu nke ndụ.

Ihe omuma nke neurosis bu:

Mmekọrịta dị n'etiti ịda mbà n'obi na neurosis bụ na ụdị ọrịa ịda mbà n'obi na-eme n'ọnọdụ ma ọ bụ nrụgide na-adịghị ala ala, ma ọ bụ neurosis.

Ihe ịrịba ama nke nrụgide na ịda mbà n'obi

Mgbe ahụ kwenyere na ọ bụ ọnọdụ dị oké njọ, nke na-emerụ mmetụta uche nke onye ọ bụla, nzaghachi ya bụ nrụgide.

Ya mere, ọnọdụ nrụgide mgbe nile nwere ike ime ka ịda mbà n'obi dịrị ndụ gị.

Ihe mgbaàmà kachasị mkpa nke nrụgide:

Ọtụtụ mgbe, mgbaàmà nke nrụgide na-adịru otu izu.

Ihe ngosi nke ịda mbà n'obi na nwa agbọghọ

Cheta na mmetụta uche nke ọnọdụ ịda mbà n'obi dị iche iche. Tụkwasị na nke ahụ, àgwà onye ọrịa ahụ gbanwere. N'ihi ya, ọ na-efunahụ ikike ime ihe omume ya n'ebumnuche. Ọbụna ma ọ bụrụ na ụnyaahụ ka ị na-achọgharị, ị na-achọsi ike ịkọrọ ọbụna ndị na-amaghị ama, n'ihi ịda mbà n'obi ị na-ezere kọntaktị ọ bụla. Akwụsịla ịṅụ ọgwụ ike, mmanya.

A na-eche echiche na akụkụ ọjọọ. Onye ọrịa ahụ ji n'aka na ọ abaghị uru, ibu arọ nye ezinụlọ ya, ihe efu. Ọ na-esiri ya ike ime mkpebi nke elementrị n'onwe ya.