Ị maara na ịmụmụ ọnụ ọchị nke nwanyị na-eme ka ọ dịkwuo mma karịa ụmụ nwoke karịa etemeete? Nke a bụ nkwubi okwu nke dugara n'inyocha nnukwu mmepụta nke na-egbu egbu, mgbe pasent 70 nke ndị nabatara họọrọ ụmụ nwanyị na-amụmụ ọnụ ọchị. Ya mere, ọ bụrụ na ịnweghị ebe ọ bụla na Vietnam, ebe ọdịnala nke na-agbazi ezé gị ka dị ndụ, ọ bara uru iji hụ na ọnụ ọchị nke na-acha ọcha na-achọ gị mma ogologo oge o kwere mee.
Ka anyị chọpụta ihe ndị ga-enyere gị aka ịchọta na ị ga-enyere gị aka.
Kedu ka esi elekọta oghere ọnụ?
N'isiokwu a, anyị ga-atụle n'ụzọ zuru ezu ụzọ niile isi dị ọcha.
Ihicha ọnụ na mpempe aka
A na-eji ihe ntanye ejiji na Egypt oge ochie - ọ bụ mmanya na mmanya.
Ọrụ: Ndị na- akwa nsị bụ ndị dị ọcha, mgbochi, ọgwụgwọ na ịcha ọcha. Maka nlekọta na-adịgide adịgide, ị ga-ahọrọ nhọrọ abụọ mbụ, dịka ịchọta akwa ahụike, ọtụtụ n'ime ha nwere mmetụta yiri nke ahụ n'ihi oke abrasiveness, enamel na-asọ oyi, ma ọ bụ nwere hydrogen peroxide, adịghị atụ aro ka a na-ejikarị ya eme ihe. Maka iji kwa ụbọchị, pasta ahụ kwesịrị ịrụ ọrụ dị mkpa: iji dochie ezé site na ihe nkedo na ihe nkwụsị.
Usoro ntinye: tinye ntanikiri ihe dịka 1 cm nke mpe nsí (maka ụmụ 0,5 cm), belata ezé gị 3-5 minit.
Ugboro ole iji: ụtụtụ na mgbede, ma, ọ bụrụ na o kwere mee - mgbe ọ bụla nri).
Jiri oral na-asacha enyemaka
Ọrụ: ezé elixirs na-enyere aka wepụ ihe oriri (n'ime ebe siri ike), gbatịkwuo ọgwụgwọ nke nkocha akwa, na ogologo oge na-eme ka ume gị dị jụụ. Ọkachamara ọgwụgwọ na-ekpuchi, tinyere pastes, nyere aka ịnagide ọrịa dị iche iche nke ezé na goms (dị ka enyemaka).
Esi mee ihe: tinye n'ọnụ ọnụ ego dị mkpa maka ịsacha aka (10-15 ml.), Kpochapụ ọnụ gị nke ọma maka 30 sekọnd. Ọ bụrụ, n'ihi ihe ụfọdụ, enweghị ọgwụgwọ pụrụ iche, ma ị maghị esi ehicha ọnụ gị, jiri mmiri dị ọcha, na-agbakwunye obere nsị nke mint minti.
Ugboro ole iji jiri: mgbe ị na-ata ikikere ezé ma ọ bụ mgbe ọ nweghị ụzọ ị ga-esi na-ata ezé.
Ọgwụgwọ oghere ọnụ na-eji gel pụrụ iche
Ọrụ: Gel maka oghere ọnụ na-ezo aka na ọgwụ ndị a na-eji na-emeso mbufụt nke goms. Ọtụtụ n'ime ha na-atụnye ụtụ na nhazi microflora, na-ekpochapụ ísì ọjọọ na ọbara ọgbụgba. Tụkwasị na nke ahụ, enwere gels maka ezé nke na-eme ka enamel ahụ dị ike, n'ihi na e jikọtara ya dị mkpa (fluoride, calcium, wdg.)
Usoro ntinye: n'ihi na onye ọ bụla na-ahụ maka njirimara. A ghaghị iji ọgwụ na-agwọ ọrịa mee ihe na ntule ya na dọkịta na-ahụ gị.
Ugboro ojiji: ọmụmụ.
Dental floss
Ọrụ: ịdị ọcha nke oghere uzo mejupụtara, nke mbụ, na ịchacha ihe oriri na ihe ncheta. Ọ bụ ụbụrụ anụ ahụ nke nwere ike ịnagide ihe oriri, ma wepụ ihe ncheta ahụ na cervical gum.
Usoro ngwa:
- wepụ ego dị mkpa nke dental floss (30-45 cm);
- Kechie nnukwu akụkụ ya na mkpịsị aka dị n'etiti, na-ahapụ ihe dịka 3 cm maka ihicha;
- jiri nlezianya na-akụtu ezé n'etiti ezé, na gburugburu ezé ọ bụla, mgbe ọ bụla ịhapụ mpaghara dị ọcha nke eri ahụ.
Ugboro ojiji: kwa ụbọchị
Freshener maka uzo eze
Ọrụ: akọwapụtara aha. A na-emepụta ya n'ụdị nke ịgba, nke mere na n'oge kwesịrị ekwesị i nwere ike "ịkwado nghọta" ngwa ngwa.
Ntuziaka iji mee ihe: gbanye n'ime uzo ọnụ site na ike.
Oge eji eme ihe: nhọrọ
Ugbu a, ị maara otú ị ga-esi na-elekọta nlezianya ọnụ. Were ihe atụ site na ndị China, bụ ndị nwere ọbụna ezumike mba - na Septemba 20, ha na-akpọ "ụbọchị ịhụnanya maka ezé ha."