Iji nọgide na-ahụ akpụkpọ ahụ n'ọnọdụ dị mma, ọ dịghị mkpa iji ejiji dị mma ma ọ bụ ịga nleta ndị dị mma. Enwere ike idozi ọtụtụ nsogbu akpụkpọ ahụ site na iji ụzọ enyere anyị site na okike. Dịka ọmụmaatụ, ọtụtụ ihe bara uru maka akpụkpọ ahụ nwere ihe ọmarịcha mara.
Kedu ihe bara uru maka dandelion maka ihu?
A na-akọwa ngwongwo maka akpụkpọ anụ ahụ, nke gụnyere ntanetị dị iche iche na vitamin, imi, protein, obi ilu, wdg. Dandelion nwere ike na-edozi ahụ ma na-ehicha ahụ ya, mee ka ọ dị ọcha. Na ntanetịpụ ị nwere ike itinye ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ osisi niile: okooko osisi, mgbọrọgwụ, ị ga, epupụta, ma na akọrọ ma dị ọhụrụ.
Dandelion dị mma maka akpụkpọ anụ ọ bụla ma nye gị ohere ịnagide nsogbu ndị dị otú ahụ:
- ogige pigmenti, ntụpọ ;
- acne, dị iche iche rashes na akpụkpọ ahụ;
- ọnwụ nke elasticity, flabbiness nke akpụkpọ ahụ;
- akpọrọ, akpọnwụ akpụ.
Dandelion maka ihu ọma
Iji kpochapụ akpụkpọ anụ ahụ, ọ kachasị dị irè iji mmiri milky dị ọhụrụ si epupụta nke osisi ahụ. Iji mee nke a, a ghaghị iji ya mee ihe banyere nsogbu akpụkpọ anụ 4-5 ugboro n'ụbọchị. Mgbe ekpochapu, a ga-ehichapụ ihu na whey ma ọ bụ kefir. Enwere ike ị nweta n 'utịp dị ukwuu site n'ịgwakọta ihe ọṅụṅụ nke dandelion na ihe pasili ihe ọṅụṅụ.
Nkpu nke dandelions maka ihu
Maka mmanu mmanu, enwere nsogbu na akpụkpọ anụ ọ na-atụ aro ka ị jiri ihe nkpuchi maka uzommeputa a:
- Wunye otu tablespoon nke mmiri ara ehi ọkụ na teaspoon nke mịrị amị dandelion epupụta.
- Ọnwụ maka minit 10.
- Tinye akwa ọcha, mix.
- Tinye na akpụkpọ ahụ maka minit 20, kpochapụ.
Decoction nke dandelions maka ihu
Maka akọrọ na nkịtị akpụkpọ anụ, kama ịṅụ mmiri, a na-atụ aro ka ị jiri decoction nke akwụkwọ dandelion, nke a kwadebere n'ụzọ dị otú a:
- Wunye mmiri mmiri dị lita abụọ na okpukpu abụọ nke epupụta nke osisi ahụ.
- Tinye ọkụ, weta obụpde.
- Obụpde maka minit 15, dị mma, igbapu.
Nchọpụta nke dandelion nwere ike ịjụ oyi ma nweta ice, nke na-ewepụ nke ọma ike ọgwụgwụ, moisturizes ma na-acha anụ ahụ.