Enyemaka mbụ na-agbawa agbawa

Ọkpụkpụ a na-agbawapụ bụ mmebi kachasị njọ, nke ọ bụghị nanị na iguzosi ike n'ezi ihe nke ọkpụkpụ kamakwa anụ ahụ gbara ya gburugburu nwere nsogbu.

Site na mgbawara agbawa, e nwere ọtụtụ ihe ize ndụ:

• akwa ọbara - ịkwụsị ọbara ọgbụgba na mgbagwoju anya bụ otu n'ime ọrụ ndị siri ike, n'otu oge ahụ, ọbara ọbara dị egwu na-eyi ndụ onye ahụ egwu;
• ihe na-akpata ọnyá - nke nwere mgbagwoju anya, mmadụ nwere ike ịmepụta ihe na-egbu mgbu, nke na-eme n'ihi na ụbụrụ apụghị ịnagide nsogbu ndị bilitere na, dị ka a pụrụ isi kwuo ya, "agbanyụ".

Iji gbochie nsogbu na n'ọnọdụ ụfọdụ iji zọpụta ndụ nke onye ahụ, ọ dị mkpa inye enyemaka mbụ. Akụkụ nke ya gụnyere ịkpọ ụgbọ ala - ndị ọkachamara ruru eru nwere ihe ndị dị mkpa maka ụlọ ọgwụ na ọgwụgwọ.

Ma ihe dị mkpa bụ omume nke ndị ọzọ tupu ụgbọ nke ịkwa ahụ abịa - onye ọrụ nkịtị ga-ebelata ọnọdụ onye ọrịa ahụ site n'enyemaka nke ụzọ ụzọ mbụ nke inye enyemaka mbụ. N'ọtụtụ ọnọdụ, nke a na-enyere aka igbochi nsogbu ma belata oge mgbake.

Enyemaka mbụ ya na mgbagwoju anya

1. Nke mbụ, a ghaghị inye ụkwụ dị ala n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị: wepụ akpụkpọ ụkwụ (n'ihi na ọ na-eto eto na ọ ga-esiri ike ime), na otu aka jide ụkwụ n'ikiri ụkwụ na nke ọzọ site mkpịsị aka.
2. Ọrụ nke abụọ bụ ịkwụsị ọbara ọgbụgba ahụ. Na-emeso ọnya ahụ na disinfectant ma tinye akwa bandeeji, ọkacha mma na-enweghị isi. Dee ederede na oge itinye mgbakwunye ma tinye ya n'elu ọnya ahụ, ka ị ghara ichefu iwepụ ya na oge.
3. Mgbe ị na-eme ihe ndị mbụ, nye onye ọrịa ahụ analgesic.
4. Ugbu a, dozie ọkụ iji gbochie mmebi ọzọ - jiri ngwaọrụ ndị nwere aka - mbadamba na ihe ndị ọzọ na-adịghị agbanwe agbanwe. Gaa ozugbo nkwonkwo, nkwonkwo na ikpere, itinye "taya" n'akụkụ ọ bụla.

Enyemaka mbụ na-emeghe ụta ụkwụ

1. Nke mbụ, ịkwesịrị inye onye ahụ ahụ ọnyaji ma tinye ya azụ.
2. Mgbe ahụ, tinye otu njegharị n'elu ihe ọjọọ ahụ iji gbochie ọbara ọgbụgba. Tinyekwa ihe edetu karịa ihe ojoo na oge ịkeji.
3. Ugbu a, ị ga-eji ọrịa disinfectant (ma ọ bụ mmiri nkịtị) mesoo ọnyá ahụ ma tinye mgbakwunye na-enweghị isi.
4. Dozie ọnyá ahụ site n'enyemaka nke taya ma ọ bụ ụzọ eji emezi emezi n'ọnọdụ nke ọ bụ, na-agbalịghị idozi ya.
5. Kwadebe ihe amonia iji gbochie onye ahụ ka ọ daa mbà .

Enyemaka mbụ ya na mgbagwoju anya nke ogwe aka

1. Gwa onye ahụ ọrịa ahụ iji gwọọ ya.
2. Tinye onye na-eme njem nlegharị anya na saịtị mgbawa ma ọ bụ na-agbanye ikuku n'ime armpit iji belata ọbara ọgbụgba. Mgbe ị na-etinye akwụkwọ nlegharịgharị, hapụ akwụkwọ banyere oge nke ngwa ya ka ndị dọkịta wepụ ya na oge.
3. Kpochie akụrụ na ikiri ụkwụ na taya ma ọ bụ ngwá ọrụ ọ bụla - nche anwụ, ogwe ụkwụ, bọmbụ, wdg.
4. Ọ bụrụ na ị na-enwe nsogbu dị njọ, kwadebe amonia iji mee ka onye ahụ nwee uche.