Egwuregwu maka ụmụaka nọ n'ụlọ ahụ

Na oge anyị nke nkà na ụzụ kọmputa na ọganihu na-adịgide adịgide, ọbụna n'etiti ọgbọ nke kachasị, agụmakwụkwọ egwuregwu aghọwo nsogbu dị mkpa karịa mgbe ọ bụla ọzọ. Iche echiche banyere ya dị mkpa maka onye ọ bụla na onye ọ bụla, ọ bụrụ na ịchọrọ ịmalite na-eto eto ahụike nke na-enweghị oge iji chee ihu na scoliosis na oke ibu.

Ọ bụrụ na ị na-eche banyere ahụ ike nke ụmụ gị, ị ga-achọ ụlọ egwuregwu n'akụkụ ụlọ ahụ. Nke a ga-ejide ha na mmega ahụ na ndụ dị mma site na nwata. N'okwu a, ọ dịghịdị mkpa ịmanye ha ka ha mee, n'ihi na ụmụaka niile na-achọ ịrịgo n'elu steepụ ahụ, na-atụgharị ma na-atụkwasị n'elu osisi. Ya mere, egwuregwu ụmụaka nke mbụ ga-abanye n'ime ihe omume bara uru.

Kedu ihe eji eme egwuregwu ụmụaka maka ụlọ?

N'ihi ọnụnọ nke mgbidi Swedish nwa , nwa gị ga-enwe ike ịmegide arịa na akwara azụ na aka. Nke a dị oké mkpa, n'ihi na ọ bụ n'oge a dị mkpụmkpụ na-etolite na ụmụaka na ngwakọta muscle.

Ịrụ ọrụ nkịtị, ọ bụ ezie na ọ dị mfe, dị mkpa maka ụmụ maka mmezi nke usoro nlezianya ha ziri ezi. Mgbidi Swedish na ụlọ mmanya na Ogwe bụ naanị ihe dị ha mkpa.

Tụkwasị na nke ahụ, n 'ọhụụ nke egwuregwu "na-aga n'ihu" ga-eji nwayọọ nwayọọ mụbaa mgbakọ nke omume, mee ka ha dị ka nkà ịzụlite. Ị nwere ike iji nwata ahụ na-eme ihe, na-egosi ya ihe nlereanya dị mma. N'otu oge, ị ga-azụlite onwe gị, nakwa maka mmekọrịta dị mma na ntụkwasị obi dị n'etiti ndị okenye na ụmụ, nkwonkwo nkwonkwo dị oké mkpa.

Ịga ọzụzụ mgbe nile n'akụkụ nkuku egwuregwu na-akụziri ụmụ nke ume na ịdị ike. Ọbụna ndị pediatrics na ndị na-agwọ ọrịa na-achọpụta na ọnọdụ dị ole na ole na-adakarị n'etiti ndị na-arụ ọrụ dị otú ahụ.

Site na enweghị otu mmegharị ahụ, ụmụaka na-enwe ọkpụkpụ na uru ahụ, a na-ehichasị ogige, usoro nhụjuanya niile na akụkụ ahụ dị n'ime egwu. Ya mere egwuregwu egwuregwu ahụ ga-abụ onyinye magburu onwe ya maka nwa ahụ site na ndị nne na nna na-ahụ n'anya.

Kedu ebe bụ egwuregwu maka onye nọ n'afọ iri na ụma?

Dabere na afọ nwata ahụ, na nkà na ikike ya, ị nwere ike ịhọrọ oke dị iche iche dị iche iche. N'ime oge, ị nwere ike iji nwayọọ nwayọọ tinye ọrụ ọhụrụ, ịzụta ihe ndị a ma ọ bụ ihe ndị ọzọ.

Egwuregwu egwuregwu na-agụnye mgbidi Swedish, akwa, simulators, mgbanaka gymnastic, trapezoid, pear boxing, eriri. Ọ bụrụ na ịchọrọ, ịnwere ike ịkwadebe ihe mgbagwoju anya nke nwatakịrị gị na ngwa ndị ọzọ ndị ọzọ, dịka tarson, bọtịnụ basketball, slide, na-arịgo ma ọ bụ na-asọgharị.

Egwuregwu egwuregwu maka nwa agbọghọ nọ n'ụlọ nwere ike ịdị iche iche na ngwa mma, agba, imewe, ma n'eziokwu ọ na-adabere na mgbidi Swedish ma nwee ike ịgbakwunye akụkụ dị iche iche.

Ị nwere ike ịchọta ụlọ egwuregwu maka ụlọ maka nwa ọgbọ ọ bụla na mmekọahụ. Ugbua amalitela site na umu afo abuo na - amalite inwe mmekorita aru di mfe na obi uto. Ha na-enye ha ezigbo ọchị. Dika egwuregwu, nwatakiri ahu na-amuta ihe omumu nke mbu ya, na-abia ihe kariri ya ma nwee mmekorita nke aru, nke a apughkwa imetuta aru ike ya, ma nke anu aru ma nke uche.

Ọzọkwa, ị na-eme ka egwuregwu ahụ dị mgbagwoju anya na, ya mere, ike ya. Oge mbụ ị ga-ahazi ọmụmụ na nwa gị n'okpuru nlekọta anya gị. Mgbe nwatakịrị ahụ ruru eru, ọ ga-enwe ike ikpebiri onwe ya ogo nke ibu na ike ha. Ọ ga-enwe àgwà nke ime egwuregwu. Ihe niile na-ekelekwa n'eziokwu na site n'oge ọ bụ nwa ọhụrụ o nwere ohere isoro ya site na egwuregwu egwuregwu n'ụlọ.