Ụdị oyi na-atụ bụ otu n'ime ọgwụgwọ kachasị ochie nke na-anọgide na-ewu ewu ruo taa. Ị n'eziokwu, mgbe ị hụrụ ihe ịrịba ama mbụ nke ọrịa a, mee ngwa ngwa ịkwadebe ihe ọṅụṅụ ọgwụ dị mfe ma ṅụọ ya mmanya ruo mgbe gwọọ ya.
A na - ere ọgwụ ndị dị na oyi na ahịa ọgwụ
N'ime afọ ndị na-adịbeghị anya, ihe ọṅụṅụ ịṅụ ọgwụ na-aghọ ihe dị egwu. Ọtụtụ na-akpọkarị ha teas. Ha na-eme nnukwu ndudue. Site na tii na ego ndị a bụ naanị agbanwe agbanwe. Ọ bụrụ na ị gụọ n'ime ihe ahụ, i nwere ike ịchọta ọtụtụ ihe ndị na-eme ka ha ghọọ ọgwụ kachasị mma.
N'etiti ọgwụ ndị a na-akpọ oyi dị na ahịa ọgwụ, ihe kachasị dị irè bụ:
- Ọrịa;
- Gripex;
- Coldrex;
- TeraFlu;
- Helpex;
- Na-echekwa.
Mmiri ndị a dị ebube. Na ụkwụ nwere ike itinye ọbụna otu ụdị ọgwụ. Isi ihe ịṅụ ya mgbe ọrịa ahụ malitere igosipụta onwe ya.
N'agbanyeghị nke ahụ, ọ ka mma ịnye ọnụọgụ anụ.
Tii a na-ere n'ụlọ maka oyi
Ntụziaka nrịba 1 - ginger green tii maka oyi
Ihe ndị dị mkpa:
- akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii - 1 tbsp. l.;
- Mgbọrọgwụ mgbọrọgwụ - otu nke obere obere klas;
- mmiri - 0,5 lita.
Nkwadebe na ojiji
Ngwunye nke ọma na-atụchasị ya. Weld na mmiri na-esi na ya. Tinye ihe nkwado a ma kwe ka ihe ọṅụṅụ na-aṅụ ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. Tupu oriri na tii, ị nwere ike itinye osisi nke pawuda, cloves, mmanụ aṅụ ma ọ bụ cardamom.
Ntụziaka nọmba 2 - esi mee tii na raspberries maka oyi
Ihe ndị dị mkpa:
- raspberries a mịrị amị - 2 tbsp. l.;
- nwa tii - 1 tbsp. l.;
- mmiri - 0,5 lita.
Nkwadebe na ojiji
Mmiri obụpde. A na-agwakọta ihe niile e ji esi nri na otu ite ma wụsa mmiri mmiri. Ịnọgide na ọgwụ ahụ dị otu ụzọ n'ụzọ anọ nke awa. Ịṅụ ya dị mma karịa mmanụ aṅụ tupu nrọ.
Ntụziaka # 3 - tii na akọrọ althea na mmanụ aṅụ maka oyi
Ihe ndị dị mkpa:
- althea okooko osisi - 2 tbsp. l.;
- mmanụ aṅụ - 1 tbsp. l.;
- mmiri - 200 g.
Nkwadebe na ojiji
A ghaghị ịwụnye ngwakọta na-ekpo ọkụ na mmiri na-esi mmiri ma hapụ ya ka ọ bụrụ ihe dị ka nkeji iri abụọ. Mgbe - tinye mmanụ aṅụ na tii. Na-aṅụ ya kwesịrị ịbụ ugboro atọ n'ụbọchị
Ntụziaka nọmba 4 - ịgwọ herbal tii maka oyi
Ihe ndị dị mkpa:
- linden ma ọ bụ epupụta nke nwa currant - 2 tbsp. l.;
- mmiri - 0,5 lita.
Nkwadebe na ojiji
Ngwurugwu nwere ike iji nwayọọ ghee ya. Mmiri obụpde wee wụsa ya. Ịtagide na ịṅụ mmanya bụ otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa. Mgbe ụfọdụ, mint, melissa ma ọ bụ thyme na-agbakwunye na isi isi.