Taa, e nwere ọtụtụ ihe ịchọ mma, ndị na-emepụta ihe na-egbuke egbuke, nke siri ike ma na-egbuke egbuke mgbe ọ gwụchara. Ọtụtụ mgbe, nsonaazụ ndị ahụ na-adabere n'onwe ha, mana mgbe ogologo oge gasịrị, ọ na-egosi na nkwụsị nke ngwa ngwa a bụ atụmatụ nke ndụmọdụ na fragility nke curls. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na ịṅụ mmanya, nnukwu silicones na ihe ndị ọzọ na-agbakọta na ntutu isi na-agbakwụnye na ngwaahịa ndị dị otú ahụ, nke a na-enyekwa nkwanye na ume oge na-adịghị, ma mgbe ahụ, mgbe ụfọdụ dị n'okpuru ịdị arọ nke oyi akwa a, ntutu isi daa.
Tinyere nke a, ọtụtụ ndị na-amalite icheta "usoro nne nne", nke na-adabeghị adaba, mana echefuru ha n'ihi eziokwu ahụ na iji ha na-achọ oge na mgbalị ọzọ, ya bụ, ntutu isi na-asacha na mkpuru akwụkwọ.
Kedu ụdị herbs dị mma maka ntutu?
Ya mere, iji mezuo mmetụta dị nro nke mgbịrịgwụ siri ike ma dị egwu, ị nwere ike iji nchịkọta nke herbal decoctions.
Osisi ndị bara uru maka ntutu dị ọtụtụ, na nhọrọ ha kwesịrị ịdabere n'ụdị nsogbu dị na mkpa ntutu isi ka a dozie.
Osisi maka ntutu site na ntutu isi
Nke mbụ, burdock na oak ogbugbo nwere ihe ha na-ewusi ike. Enwere ike iji ha n'otu oge, na-eme ka decoction nke burdock - 50 g na oporo ogbugbo - 50 g.
Tupu ịsacha isi, ịkwesịrị ịme decoction nke ihe dịka lita 5, ọ bụrụ na ntutu dị ogologo, na ihe dịka lita atọ, ọ bụrụ na ntutu dị n'ogo ogologo.
Ime ka decoction dị mfe:
- Ikwesiri iwere otu gauze ma gbanye ya otutu ugboro.
- Mgbe ahụ, wụsa herbs n'ebe ahụ wee kee ya nke ọma, nke mere na mgbe ị na-esi nri, ihe ndị dị n'ime herbs adịghị abanye n'ime mmiri ahụ, n'ihi na mgbe ahụ, ị ga-enyo efere ma ọ bụ wepụ ọkpụkpụ ntutu site na ntutu mgbe ị kwọchara.
- Mgbe ahụ tinye akpa a na mmiri ma tinye ya na ọkụ. Obụpde ya kwesịrị ịdị ihe dị ka nkeji 20, nke mere na e jupụtara na efere ahụ.
Mgbe ị sachara isi gị, ị ga-ehichapụ ntutu gị na ọgwụgwọ a.
Uru nke usoro a abụghị naanị na mkpuru osisi, kamakwa n'ime mmiri n'onwe ya - mmiri esi sie ike karịa mmiri na-asọ asọ, n'ihi ya, a ga-ebelata mmetụta dị na ntutu nke chlorine.
Ụfọdụ ndị na-eche na ọ dịghị mkpa ka ịsacha ụdị decoction dị otú ahụ, ma na ndụ kwa ụbọchị, onye ọ bụla enweghị oge iji mata nke a.
Mmetụta nke usoro ahụ ga-adịwanye anya n'ime otu ọnwa.
Osisi maka ike ntutu isi
N'iji ntutu dị ike, a na - atụ aro ka ị na - eji nsị nettle - na - enwe vitamin E, K na B. N'ime ọnwa isii, ị ga - esi ike, ọ ga - adịkwa ọtụtụ.
Kedu ụdị herbs ị nwere ike ịchacha ntutu maka ìhè?
Maka na-egbuke egbuke, yana inye ha iko ọlaedo, kpochapu ya na decoction nke chamomile . Usoro a abụghị naanị na-enye ncha, ma na-egbochi ọ bụla mbufụt, nakwa dị ka guzobe dandruff.