Ọkụ na ụkwụ

Mkpụrụ na-agbanwe agbanwe, ọkpụkpụ aka, ogologo ụkwụ ụkwụ dị mkpịsị ụkwụ na ikiri ụkwụ - ihe ndị a nile bụ àgwà mara mma nke nwanyị. Ma, e nwere ọnụ ala na mkpụrụ ego. Ruo ogologo ụbọchị ọrụ, nwanyị dara ogbenye dara mbà ka o wee ghara inwe mma. Azụ Lomit, isi ya na-afụ ụfụ nakwa, nke kachasị mkpa, ụkwụ ya na-ebugharị na ogologo ụkwụ na ụkwụ ya. Mgbe ị na-eto, ọ bụrụ na ịnweghị ihe ọ bụla, foto ahụ nwere ike njọ: n'ụkwụ, enwere ike, mgbu na ịma jijiji, ịga ije na ntutu isi na-esi ike. Ma, ọ bụ naanị gị kpatara ya? Ka anyị ghọta ajụjụ a siri ike.

Gịnị mere ụkwụ ji adị ike?

Ihe na-akpata adịghị ike nkwarụ, mgbu na ịma jijiji n'ụkwụ dị nnọọ ukwuu. Mgbe ọ dị obere, dịka e kwuwororịrị, ọ nwere ike ghara iru akpụkpọ ụkwụ na akwa ụkwụ, ike ọgwụgwụ na-arụ ọrụ, ụgwọ ọrụ ọkachamara, ogologo oge ma ọ bụ ịnọ ọdụ. Mgbe ụfọdụ ike adịghị ike na mberede na ahụ ike nke ụkwụ nwere ike ịhụ na ụmụ nwanyị ọhụrụ nyere aka na-eme ka ike gwụ ahụ.

Ụdị nke abụọ bụ ndị agadi. Nye ha, adịghị ike n'ime uru ahụ nke ụkwụ bụ ihe dị mma. E kwuwerị, ka oge na-aga, ahụ na-agbapụta ma too agadi, site na nke a, ọ dị mwute ikwu na ịnweghị ike ịgbanahụ.

Otu ìgwè ọzọ bụ ndị nwere ọrịa dịgasị iche iche, ebe ike adịghị ike ahụ, egwu na ihe mgbu dị n'ụkwụ bụ otu n'ime ihe mgbaàmà kachasị. E nwere otutu ọrịa ndị dị otú a, mana ha niile na-ekewa n'ime ụzọ atọ dị iche iche:

1. Nke mbụ, ọ bụ ọrịa nke usoro ọmụmụ vascular. Varinose veins nke nsọtụ na-ekpochapụ endarteritis. A na-eji ha ekesa ọbara na-adịghị mma, mmechi ahụ na mberede na mberede mberede na adịghị ike na ụkwụ na mgbaaka ogologo oge.
2. Nke abuo, mmebi nke usoro ihe mgbu - arthritis, arthrosis, hernia, scoliosis, osteochondrosis, wdg. N'ebe a, nkpọrọgwu nke nsogbu dị na ntinye nke salts, nsị nke usoro ahụ ọkpụkpụ na nhụjuanya akwara.
3. Nke atọ, na-emeghasị ọrụ nke usoro endocrine. Ọtụtụ mgbe ọ bụ hypothyroidism na ọrịa shuga mellitus. Na ọrịa ndị a, n'ihi ọrịa hormonal, ụfụ na adịghị ike na ụkwụ dị n'ụdị ụtụtụ mgbe akpasiri.

Ndien nso ke n̄kpenam?

Ma ihe ọbụla na-adabere na nsogbu a, ọ nwere ike ma wepụ ya. E nwekwara ọtụtụ ụzọ maka nke a. Maka ndị na-eto eto, ndị a bụ ihe mgbochi, n'ihi na ọrịa ọ bụla dị mfe igbochi karịa ọgwụgwọ. Ya mere, ọ bụrụ na ịchọọ ịka nká maọbụ na etiti ọgbọ, nweta adịghị ike na mgbu na mgbu nke ụkwụ gị, site na nwata, na-ajụ ịcha nkịka kwa ụbọchị, dochie ya na ikiri ụkwụ dị ala ma dịkwuo. Mgbe ị na-arụ ọrụ, echefula ịnye ọ dịkarịa ala minit ise kwa awa enyemaka. Leba anya maka ibu na ihe oriri.

Ndị okenye na ndị na-arịa ọrịa nwere ike ịgwa gị ka ị na-eme ihe n'elekere ụtụtụ, na-ejegharị ogologo oge na ikuku ọhụrụ, yana nlezianya na-ege ntị na ọgwụgwọ oge ha. N'ezie, a ghaghị ịkpọ ọgwụ ndị ọkachamara, ma anyị nwere ike ịkekọrịta ụfọdụ ntụziaka nke ọgwụ ndị mmadụ na gị.

Ntụziaka 1

Were ya na akụkụ aka ya na okooko osisi nke osisi ndị a: hawthorn ọbara-acha uhie uhie, obi obi, hazel (hazel) na udara. Otu tablespoon nke shredded collection wunye otu iko nke mmiri na-esi na mmiri na-esi ọnwụ otu awa. Were 1/3 cup ugboro 3 n'ụbọchị maka minit 30 tupu iri nri ruo ụbọchị 45-60. Mgbe ahụ weghaara ezumike maka ụbọchị 30 ma maliteghachi ya ọzọ. Nke a bụ ihe ngwọta dị mma maka adịghị ike n'apata ụkwụ na ọrịa ndị nwere nnukwu ọrịa.

Ntụziaka 2

Ná mmalite oge opupu ihe ubi ma ọ bụ n'oge mgbụsị akwụkwọ, gwuo mgbọrọgwụ nke dandelion na, mgbe ịsachara nke ọma, gbutu ha. N'ụbọchị, ị ga-eri 2 rootlets. Enwere ike ịmịchaa ha ma kpoo ha n'ime ihe na-eri nri ma ọ bụ na-eri anụ, ma tinye ya na nri ma ọ bụ tii. Ngwọta a dị mma maka ndị na-arịa ọrịa ọbara, yana ọrịa shuga na hypothyroidism.

Ntụziaka 3

Na liter nke mmiri na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ, gbasaa otu okpokoro nke nnu nnu ma ọ bụ nnu mmiri. Were akwa ákwà, gbanye ya na brine ma kechie ọnyá ahụ. Site n'elu hichaa ụkwụ gị na ncha ma chekwaa mpikota onu. Debe ya maka awa 2, wee wepụ mmiri ma saa ụkwụ gị. Ọgwụgwọ dị otú ahụ na-adịghị ike na ihe mgbu na ụkwụ dị mma maka cores, na opornikov, na ndị ọrịa mamịrị. Ma echefula ịkwaga ọzọ. E kwuwerị, njem bụ ndụ.